怎樣才能讓老伴釋懷?

錢醫生：你好！

這些年我的妻子總是處于暴躁易怒的狀態，常常因為瑣事大發雷霆，和過去的賢妻良母判若兩人。起因是我家拆遷時，我的弟弟侵占了我父母的大部分拆遷款。我雖然有些生氣，但為了兄弟情義還是原諒了弟弟。但是妻子卻忍不下這口氣，本想通過法律途徑起訴我弟弟。我的父親母親卻對此堅決反對。因為長輩的反對，老伴放棄了起訴，但是她為此一直不開心。

我們結婚近30年了，幾乎所有的積蓄都用于接濟我的弟妹們，現在弟弟富裕了，卻侵占拆遷款。

想到過去為這個大家庭的付出，老伴的心理越來越不平衡，每次家族聚餐時，她就會當眾抱怨，弄得大家都十分尷尬。幾年下來，全家人都受不了她的脾氣，而她自己也感到不愉快。我不知道怎樣能讓她開心起來。

苦惱的樹青

樹青：你好！

從你的信里看出你的老伴發脾氣是情有可原的。其根源在大家庭里不公正的做法。為了家庭成員“不鬧得生分”，長輩們縱容了弟弟的貪婪行為，也讓曾無私付出的老伴傷透了心。此事一直沒有得到公正的處理，那么老伴的怨氣、抱怨等行為就是必然的，她也只能用“訴苦、抱怨”才可疏泄心中憤懣。從心理學上說，這是個人釋放情緒的正常行為。

現在，你的子女和親戚們只看老伴的壞脾氣，對她報以不理解、不接納的態度，那么老伴的怨氣怨言只會更多。簡單地指望通過幾句話讓老伴開心起來，是不太可能的。不如想想如何使老伴能對此事釋懷一些。想讓她釋懷，需要用極大的耐心去包容和理解老伴的怨氣。如果你和子女們能夠堅持一段時間不責難老伴，不抱怨她的壞脾氣，進而給予老伴更多的精神上的關愛，相信老伴的壞情緒會漸漸得到平復。

心理醫生 錢皖強