夫妻相處三個訣竅

李克

老年夫妻朝夕相伴，怎樣才能做到心理相容呢？縱觀恩愛夫妻的經驗，似可歸納為三點

經常磨合

夫妻的性格、愛好和生活習慣不完全一樣，只能在互相尊重的前提下通過“磨合”相互適應。應該尊重和允許對方有自己獨特的興趣和愛好，盡量滿足對方的心理需求，有條件的應當參與到對方的活動中去，共享其中的樂趣。夏老夫婦就一同賦詞作詩，有共同的興趣和語言。同時，應充分理解和尊重對方的生活習慣，愛其所同，敬其所異。某老兩口，一個是浙江人，一個是黑龍江人；一個喜吃米飯，一個喜吃面食。他倆經過長期磨合，不斷改變著各自的習慣，吃著綜合南北方口味的飯菜，和諧地度過了大半輩子。老年夫妻應注意情感交流，使磨合的過程，成為感情互動和加深的過程。

彼此攙扶

步入老年的人企求朝夕廝守的老伴能給予精神依托和生活照料，這是其他親屬所不能替代的。當一方因生理變化或發生某些意外而產生煩惱和苦悶時，另一方的心理攙扶和生活護理，都會使對方從精神上得到慰藉。在對方患病時，不僅要用關懷的語言去詢問病情，鼓舞對方戰勝疾病的信心，還要及時攜其就醫。若對方遇到諸如丟失錢物、失手損壞物品等不愉快的事，切忌生硬地責怪，而應盡力安撫，以減輕其心理負擔。老年人碰到煩心事，總想找人訴說一番，這種宣泄的對象當然是自己的老伴最為理想。因此，任何一方不應嫌其嘮叨煩人，而應主動傾聽對方的宣泄，并進行勸慰、疏導，排解其內心的痛苦。

恒溫“保鮮”

老年夫妻在年復一年的日常生活中容易趨向過分求實而缺乏浪漫，滿足現狀而保持平淡，正所謂“老來情比少時淡”。因此，雙方要不斷創造魅力，以持續吸引對方，相互滿足情感需求。日常生活中要恒溫“保鮮”——多贊美、多欣賞對方，如“你穿這件衣服真漂亮”，“你今天的氣色特別好”等等，使對方感到你對他的關注，并為你而保持自己異性的魅力。健康和諧的性生活，更是夫妻心理“保鮮”的重要一環。

（責編：孫展）