性生活中的“紅燈”

孫清廉

夫妻正常而和諧的性生活，不但有利于夫婦身心健康，而且是增進夫妻感情、保持家庭幸福美滿所必須的。但是性生活也應有節有度，特別是亮起紅燈的時候，就應自覺地節制性生活，否則會有害夫妻身心健康，甚至會影響家庭的幸福生活。研究表明，下列情況應忌行房事。

◇酒醉忌行房事

我國中醫學很早就認識到飲酒之后進行性生活不利于健康長壽，認為：“醉以入房，以欲竭其精，以耗散其真（精）。”會“半百而衰也”。近代研究證實，受孕前夫妻飲酒過多，因酒精中毒會使胎兒發育畸形，智力低下。這種情況多系夫婦歡度節假日，狂飲無度后造成的，國外醫學界把這種胎兒稱為“星期日胎兒”。我國東晉大詩人陶淵明自己才智過人，可所生的5個兒子皆呆笨無才，并寫下“責子”詩以抒發自己的不幸，可他萬萬不會想到，正是他自己一生嗜酒如命而種下了苦果。

◇經期忌行房事

婦女在行經期性交，會加重子宮內膜充血，會使流血增多，經期延長；若性生活時不注意衛生，還容易將細菌帶入子宮內，引發子宮急、慢性炎癥，甚至會造成終身不孕。

◇勞累忌行房事

在過度疲勞后性交，會使身體更疲勞，損耗元氣。在這種情況下，產生的精子往往也不成熟和不健壯，會影響優生優育。

◇產期忌行房事

婦女產后9周后，子宮才能完全恢復，然后才可進行性生活。若過早地進行性生活往往會造成子宮恢復不良和子宮出血，導致惡露不凈，引發貧血或引起細菌感染發生炎癥。

◇病中忌行房事

夫婦進行房事時，會使血壓升高、心率加快。因此高血壓、心臟病患者以及有其他較嚴重疾病的患者，在發作期間應避免房事，以免使病情突然加重。還有男女雙方只要一方患有泌尿系統及生殖系統炎癥以及性病等，在治愈前均應禁止性生活。

◇晨起之前不宜行房事

起床前進行性生活，夫妻雙方都得不到充分休息，會影響白天正常的工作和學習。由于精神不集中，還可能會引發意外。經常如此還會降低身體的抵抗力，使機體功能失調，引發多種疾病。

◇浴后不宜立即房事

人在洗澡時，會使全身血液循環加快，皮膚血管擴張，這種情況要持續一段時間。若洗完澡后立即進行性生活，會使血液循環平衡失調，影響健康。更嚴重者還會引發“中風”等危險后果。心臟病、高血壓患者尤需注意。

◇大病初愈忌行房事

大病初愈，氣虛血虧，精氣未復，還需要較長時間的休養恢復。此時若進行性生活，耗精傷氣，極容易導致病情復發，古人謂之“色復”。

◇憂愁郁悶忌行房事

憂愁郁悶、精神不愉快時行房事，會使精神更加疲憊，也影響優生優育。

◇飽餐之后忌行房事

飽餐之后機體會全力以赴來保證食物的消化和吸收，此時大腦的主要作用是指揮消化系統活動，血液也多集中在消化器官。飽餐之后行房事，全身性的緊張活動必然會影響消化功能的協調，經常如此則容易引發消化不良等胃腸系統疾病。

◇金瘡未愈忌行房事

手術或嚴重的外傷，在創口未愈合前如行房事，則會影響傷口愈合，甚至會引起傷口崩裂。

◇氣候異常忌行房事

氣候的劇烈變化會明顯影響人體的正常生理功能。如氣候驟變、電閃雷鳴、暴風驟雨，或大風降溫等劇烈天氣變化，超過了機體的自我調節能力，就會導致機體陰陽失調，臟腑功能發生紊亂，人的抗病能力下降。若在此時行房事，則容易誘發疾病。研究表明，在氣候惡劣的條件下受孕的胎兒，出生后其精神類型、抗病能力均差于正常條件下受孕的胎兒。

◇衛生太差忌行房事

性器官不衛生時行房事，最容易將細菌傳播給對方，誘發炎癥。如果是男性經常帶有包皮垢，天長日久女方還容易誘發子宮頸癌。

◇妊娠期間慎行房事

懷孕初期1~3個月及妊娠7個月以后不宜行房事，特別是有流產史的懷孕婦女更應禁忌，否則易引起流產或小產。懷孕4~7個月雖屬相對安全期，但性生活一定要有節有度，不可過頻，更不可過于瘋狂。

最后要提醒的是，一般而言男子性欲強而往往急于求成，女子性沖動較緩。若想性生活美滿和諧，雙方都能達到性滿足，房事前應有適當的準備階段。如果女方還沒有性要求時，男方不管女方的感情而強行房事，就會使妻子不容易達到性高潮而獲得滿足。久而久之容易使女方產生性冷淡，甚至產生反感、厭惡、恐懼情緒，進而影響夫妻感情。

（本文作者為四川雙流善德醫院主任醫師）

（編輯湯知慧）