孟元橋 伏獻穎
一個人走的姿態(tài)、速度和力度體現(xiàn)出一個人的力與美。兒童入學前都會走路,但是走的姿勢不一定正確。讓學生通過課堂練習認識正確的走路姿勢,養(yǎng)成正確的走路習慣。水平一走的教學目標是培養(yǎng)學生良好的身體姿態(tài)和走的正確姿勢,重點是腳的著地動作、上肢姿勢和上下肢的配合,特別強度抬頭、挺胸、直腰,重視培養(yǎng)良好的身體意識。
由江蘇省中小學教學研究室主編的《科學的預設(shè) 藝術(shù)的生成》水平一一年級“有趣的走”教學單元第二課時的內(nèi)容是:走:自然走步練習,各種姿勢的擺臂走;游戲:頭頂書本走,其中教法提示中提到的游戲?qū)境伞叭恕弊中晚斣陬^上走,強化頭正、身直。在教學中我根據(jù)教法提示進行教學,但我發(fā)現(xiàn)這種方法并不像想象中那樣能收到預期的效果。在練習中我發(fā)現(xiàn)有如下幾種情況:(1)書本的平衡問題:一年級學生由于年齡小,對平均把課本分成兩部分的能力不足,造成課本在頭上不能平衡;如果是有風的天氣學生頭上的書的紙張隨風翻動,書很容易就掉了。(2)許多同學由頭頂著書本,為了不讓課本掉在地上,動作較為緊張,造成身體姿態(tài)變形,特別是聳肩、歪著頭、手臂緊張的彎曲等現(xiàn)象非常普遍。明明是想利用課本這個教具來強化自然走的動作卻勢得其反。
教師在自然走的教學中,要根據(jù)各種自然走的教材特點和功能,有的放矢地進行教學。在教學實踐中我總結(jié)出一套改進學生自然走的方法,收到了較好的效果。
1.兩臂放在不同位置的走,如兩臂上舉、側(cè)平舉等方法進行自然走。這種方法能保持走的協(xié)調(diào)性和穩(wěn)定性。
2.沿直線走、對準目標走。這種方法能糾正學生走不直、眼不能平視前方的動作。
3.各種圖形走。這種方法在學生能較好地掌握自然走的方法的基礎(chǔ)上激發(fā)學生學習的興趣,增加練習難度。如進行圓形走、三角形走、S形走等圖形走。
4.根據(jù)動作要求編兒歌,讓學生邊走邊唱。如:抬頭挺胸,一二一;上體正直,一二一;手臂擺動,一二一;腳跟著地,一二一。或配以音樂,讓學生在優(yōu)美的節(jié)奏中練習。
5.各種形式走的比賽。一年級學生樂于競爭,如在教學中加入一些比賽內(nèi)容,那么學生在比賽中相互學習和競爭,會收到事半功倍的效果。如比誰的動作規(guī)范、誰走的直等。
另外,在教學中我發(fā)現(xiàn),快走,各種姿勢的模仿走,高、低姿勢的走、持物走等走的方法對激發(fā)學生學習的積極性是非常有好處的,可作為游戲的形式出現(xiàn),但對提高學生自然走的能力并沒有起到改進和提高的作用,所以在教學中要慎用。