幼兒園的“分離焦慮”現象與應對策略

姜夏

摘要：分離焦慮是兒童焦慮癥的一種，是指幼兒因與親人分離而引起的不安、緊張、煩躁或不愉快的情緒反應，又稱離別焦慮。如何幫助幼兒減少分離焦慮呢？一是家園聯手，做好入園前的準備工作；二是創建寬松的環境，幫助幼兒更好地融入集體；三是樹立榜樣鼓勵孩子積極模仿，并及時給予肯定和表揚；四是家園合作，及時與家長溝通。

關鍵詞：幼兒教育 分離焦慮要 應對策略

分離焦慮是兒童焦慮癥的一種，是指幼兒因與親人分離而引起的不安、緊張、煩躁或不愉快的情緒反應，又稱離別焦慮，。主要表現為號啕大哭，不理睬他人，并時常伴隨悲傷的表情或緊抱自己的衣物，即使睡覺也不肯放手，這是幼兒踏入社會的一個必然情緒。新學期開始，適齡幼兒離開父母和家庭，懷揣著興奮又不安的心情走進一個陌生的環境，有時會產生不良的情緒，焦慮程度也更加嚴重。

一、現狀分析

案例一描述：姚思遠死死拽著奶奶的衣角，一邊哭一邊偷偷地朝班級里張望，我見狀連忙出門迎接她：“姚思遠最乖了，讓奶奶回家，一會早點來接你好嗎？”好不容易拉進來了，她一溜煙又跑出去死活不讓奶奶走。于是我讓姚思遠的奶奶進來陪她坐一會，拿出玩具讓她玩，并隨即與她奶奶開始閑談起來。聊了大約10分鐘以后，我擋在她奶奶面前，并且摸摸她的頭詢問道：“姚思遠，你搭了一個什么呀？”邊說邊示意奶奶趕緊離開。正當奶奶要走出門口的時候，姚思遠又哭了起來。“奶奶回家要給姚思遠買菜，還要去幫你洗衣服，晚上做好吃的給你吃，你看奶奶年紀這么大了多辛苦呀。來，老師抱抱你。”一番道理后，姚思遠情緒穩定了許多，但還不忘朝著門口的奶奶喊著：“奶奶，你早點來接我呀。”“姚思遠不哭了，奶奶肯定會第一個來接你的。”我肯定地告訴她。

案例一分析：剛開學的那幾天對于小班孩子來說是需要慢慢過渡和適應的。在此案例中，我的策略是暫緩分離，允許家長進班級與幼兒做短暫的相處，并在期間與家長熱情地交流，使幼兒感覺到家長與教師的親密關系，通過“撫摸”、“擁抱”等動作讓幼兒感受教師對自己的愛，從而拉近彼此的心理距離，減少分離焦慮帶來的影響。

案例二描述：吃完午飯后，教室里又傳來了此起彼伏的哭聲，這時大班的盧老師領著他們班的小朋友走了進來，手里還拿著早上由他們親手制作的卡片，原來他們是來送禮物的。于是我趕緊對小朋友們說：“你們看大班的哥哥姐姐來給我們送禮物了，誰不哭鼻子，我們就送給他。”話音剛落，教室里的哭聲瞬間降低了不少，看來孩子們還是想要禮物的。大班的哥哥姐姐來到孩子們面前，不僅送上了禮物，還安慰起哭泣的小朋友來，儼然一副小大人的模樣，這時候班級里面已經沒有哭聲了，孩子們收到禮物都很高興。

案例二分析：小班幼兒對于一些新鮮的事物還是比較感興趣的，通過與大班幼兒結對開展的“大帶小”、送禮物活動，及時地轉移幼兒的注意力，使孩子的關注點放在別的東西上，暫時忘卻孤單和悲傷，慢慢地融入集體生活。

二、幼兒分離焦慮的原因

1.環境的變化。孩子開始上幼兒園后，生活習慣和生活規律都發生了巨大的改變，一下子適應不過來，許多小朋友面對陌生的幼兒園、陌生的班級和陌生的面孔心里會產生距離感和恐懼感，甚至會排斥有意接近的事物，有了這樣的抵觸心理，就更加使他們思念父母親人了，所以人們對他的態度如何，對于新入園的幼兒來說十分重要。

2.家長的因素。現在大多數孩子都是獨生子女，在家里爸爸媽媽爺爺奶奶個個都像捧著掌上明珠那樣的寵著溺著，生怕受一點點的委屈，導致孩子產生巨大的依賴性，于是來到幼兒園后不管老師怎么哄騙都不聽，拼命抓著父母的衣服不讓走。有些家長甚至會用帶有威嚇性的語言警告幼兒說“如果再不放手，就讓老師把你關起來。”諸如此類的話語，無形中使幼兒園在孩子心中蒙上了陰影，使其更為焦慮和害怕。

3.幼兒自身的原因。小班新生幼兒由于剛剛脫離父母來到幼兒園這個大家庭，因此自身的獨立性是相對較弱的，自身的性格因素也會造成焦慮，性格內向的孩子，不愿意與人交流，不參與任何活動，活在自己的世界里，偶爾還伴有攻擊性行為，分離焦慮表現得更為明顯。

三、幫助幼兒減少分離焦慮的策略

1.家園聯手，做好入園前的準備工作。

知道要來幼兒園的前夕，家長可在家中做幼兒的思想工作，比如告知幼兒幼兒園里有許多玩具，有許多小朋友，并且抽空帶著孩子去幼兒園附近參觀，告訴孩子幼兒園可好玩了，還能學到許多的本領。教師也應將教室布置得相對溫馨，舒適，能夠吸引幼兒的注意。開學第一個星期家長可隨幼兒進班級共同適應，在家長的陪伴下幼兒能夠自由地玩玩具，熟悉班級環境和其他小朋友。家長的短暫陪伴能夠更好地幫助幼兒離開父母進入集體生活做好準備。

2.創建寬松的環境，幫助幼兒更好地融入集體。

對于小班幼兒剛剛脫離了家人來到了這個陌生的環境，難免會因為不適應而哭鬧，這個時候教師可以在教室里播放一些有趣的動畫片、播放一些能夠舒緩情緒的音樂、講一個生動有趣的故事，或者是開展一個有趣的游戲來轉移他們想家的注意力，并且對個別適應環境能力較差的幼兒進行單獨的交流溝通，以便幼兒更好地適應環境。

3.樹立榜樣鼓勵孩子積極模仿，并及時給予肯定和表揚。

班級里多多少少會有那么幾個適應能力很強的孩子，他們能夠高高興興的來幼兒園，并且積極參與教師組織的活動。教師在給予他們肯定的同時也可以將這些孩子樹立為榜樣來鼓勵其他幼兒。而對于那些適應能力較弱的幼兒，教師要像媽媽一樣體貼耐心地陪伴他們，鼓勵他們。教師只有像媽媽一樣去關心肯定他們，才能建立良好的依戀關系。

4.家園合作，及時與家長溝通。

許多家長擔心自己的孩子無法適應新環境，整天惦記著孩子今天有沒有哭，孩子今天飯有沒有吃飽，孩子今天有沒有被誰欺負等，久而久之自己也產生分離焦慮。對于這種情況，教師應及時與家長做好交流溝通的工作，讓家長了解幼兒在幼兒園里的活動及生活內容，及時地讓家長了解幼兒的進步，認真處理孩子生活方面如“尿褲子”、“身體不適”等情況，讓家長放心并且充分地信任我們。