新竅門

香皂趕蟑螂

神出鬼沒的蟑螂，最愛隱身于掌管我們民生大計的廚房里，也是我們家庭主婦最為頭痛的一件事。后來一個遠房親戚告訴我，面對“打不死的小強”，我們可以將一塊浴用香皂切成數小塊，置于容器內注入清水，擺放在蟑螂出沒的櫥柜內，過幾日打開櫥柜就會發現不僅蟑螂無影無蹤，櫥柜內還多了一絲怡人的香味。而想要效果持續，僅須定期補充香皂容器內的清水即可。

——支招讀者李華黑龍江

擦肥皂防止穿新鞋腳跟起泡

在穿新鞋時，常常會因為新鞋較緊而讓自己的腳后跟磨出許多血泡。雖然女生喜歡買鞋的天性讓我仍樂此不疲，但買回來后想穿卻怕疼的心理卻的確讓我苦惱異常。后來一個朋友告訴我，經過她多次實驗，發現穿鞋時，要是在腳后跟和襪子的相應部位都涂抹上肥皂，并輕輕按摩幾下，就即不會打上血泡又能滿足自己愛美的心態了。按照她的方法，自己也依葫蘆畫瓢的試了幾次，果然不在讓自己的腳后跟難以忍受了，難題也終于迎刃而解。

——支招讀者王玲湖北

大蒜加食醋可用于衣服去皺

由于平時工作比較忙，所以衣服一般都是用洗衣機清洗，但在衣服晾曬的過程中，如果稍微沒有留意，曬干后便常常會有褶皺，放在衣柜里的衣服也同樣會遇到這一情況。后來媽媽告訴我，在洗衣服時，可以先將需要去皺的衣服放入10~20℃的清水中，然后滴入少許食醋和幾滴大蒜汁，泡上1~2小時后，用清水漂洗干凈，不擰水，抖抻曬干，衣服上的皺褶即可自然除去。

——支招讀者周新俊成都

急救站

生活中總會有這樣那樣的意外，在意外發生時，盡可能地保護自己。

扭傷了？我有處理高招！

隨著春天的來臨以及氣溫的升高，在家宅了一個冬天的人們也開始選擇脫掉厚重的衣衫，去和大自然來一場最親密的擁抱。但在這樣的旅行及運動過程中，難免會遇到一些意外，例如不小心扭傷了身體的某個部位。如果在這時你能懂一些扭傷之后的處理方法，就是一件再好不過的事情。

分清傷勢的輕重。如果扭傷后還能勉強活動，說明扭傷為輕度，可自己進行處置；如果扭傷后活動起來有劇痛，按著疼的地方在骨頭上，并逐漸腫起來，說明可能扭傷到骨頭，應立即去醫院攝片診治。

正確使用熱敷和冷敷。扭傷初期，破裂的小血管在流血，此時可用冷敷，使血管收縮凝血，控制傷勢發展。24小時后，破裂血管流血停止，這時可用熱敷，促使扭傷處周圍的淤血消散。

正確按揉扭傷局部。扭傷初期，以在血腫處做持續的按法為好.24小時后做揉法，以腫處為中心，向周圍各個方向擦揉。

適當進行活動。在扭傷初期，腫脹和疼痛逐漸加重，應停止活動，抬高患肢。待病情趨于穩定后，只要不是很痛，可逐步加大扭傷部位的活動。

合理用藥。扭傷初期，不需內服藥，不宜外敷活血的藥物，以免血流更多，腫脹更大，必要時可用些令受傷部位感到清涼的藥物。24小時后，可在內服些云南白藥、跌打丸、活血止痛散，再外敷五虎丹，消腫后就不必內服和外敷藥物了。