高中生物理成績提高的方法淺談

李家龍

摘要：由于很多同學對物理學習很方法不當，學習存在恐懼心理等因素，使物理成績不理想，本文根據筆者在高中學習物理過程中的一些經驗，談談高中生如何提高物理成績。

關鍵詞：高中物理；成績；復習

高中物理在許多高中同學眼里復雜而難懂，他們有些用心學了很久也不得要領，最后得下了自己學不會的結論，只好放棄。其實，只要掌握了較好的學習方法，在細心的歸納整理，它就可以變得有趣、易 學。下面，我將自己在學習高中物理過程中自我總結的一些經驗，談談如何事半功倍的提高物理成績。

一、細看教材

這一步是至關重要的，幾乎所有的物理成績高的同學都有如此的體會。課本是最好的老師[1]。很多同學認為：教材太簡單，而高考試題又那么難，看它沒什么用。這種想法不對。據我了解，凡物理成績不好或是一般者，都是基礎知識不夠夯實。自以為學好了，但實際上卻沒有深刻理解那些最基本的概念、定理。對于物理概念、定理，我 們要從深層次地去理解它。比方說，動能定理，它的應用之廣泛，是每個同學都體會的到的，在恒力做功中和變力做功中是如何使用的，優勢是什么？和牛頓定律解題有什么不同？并不是非得做題目時才想這些問題。這些問題看似簡單，但仔細一想卻可以想出很多問題來；并且，這類簡單小問題就是千萬考題的根源。

二、 做基礎題目

這第二步和第一步一樣，被很多同學忽視。他們認為做那些基礎的題目不值得一做，而是忙著做難題，沒時間去做簡單題。什么是 “基礎的題目”？就是那些直接考察基本定義、定理的題目，比如課本上的習題和稍微復雜點的題目。做這些題目，目的并不是正確的答案，而是吃透這道題，從簡單題目中聯想出一些東西。一些難題，其實就是由幾個簡單題目組合而成。

三、多看參考書上的例題，做一些中等難度的常規題目

參考書上的例題，因為題量少，并且很典型，解答也很規范。課后，做幾道中等題目實踐實踐，效果往往很好。不求多，幾道足矣。還是老話，做完后好好反思、總結規律，這很重要，比盲目的多做題更有效。

四、聽講與自學相結合

高中物理內容多，課堂容量大，同學們一定要注意聽教師的講解，跟上教師的思路。認真聽，是同學們獲得學習方法，提高解題能力的最直接，最有效的途徑。在聽課過程中要積極思考，不斷地給自己提出問題，再通過聽課解決問題。這樣會很好的理解新知識。要達到課堂的高效率，必須在課前進行預習，預習時要注意新舊知識的聯系，把新學習的物理概念和物理規律整合到原有認知結構的模式之中。課后還要及時的復習，并做第三步，這樣就完成了新舊知識的融合。遇到不會的題目先是自己盡量思考，查閱教材等分析解答，實在不會在求助老師。這樣提高了自己的閱讀理解能力，審題能力。

五、定期復習總結

在學習過程中要養成定期復習總結的好習慣。復習不是知識的簡單重復，而是提高升華的過程。章末復習，明確本章知識的主干，掌握知識結構和知識點間的聯系，使知識系統化。找出節與節之間，章與章之間的聯系，建立完整的認識結構和知識系統。既鞏固和加深了所學知識，又學到了方法，提高了能力。物理這一學科單純需要記 憶的內容不多，多數需要理解。通過系統有效的復習，會發現，那么多的學習內容其實是很少的。要試著對做過的練習題分類，找出對應 的解決方法，改變不良的學習方法，學習習慣和學習心理。

六、善于發現解決問題

在具體學習中，我們要注重總結學習中遇見的各種問題和困難，并且采取針對性措施解決，分析其具體原因，開展思考，培養自身的發現問題以及解決問題的能力，善于思考并且提出問題。每個同學都要有一個錯題本，特別針對高二的學生而言，錯題本可以為以后高考進行針對性復習。總結是我們最重要的學習過程，提綱挈領能夠將零散的知識形成統一的整體，幫助我們形成清晰的知識脈絡，加深對知識的理解[2]。物理學習需要我們腳踏實地、認真對待，只有端正態度、努力學習，才能有效提高物理成績。同時，我們還要懂得運用定理去分析和解 釋實際生活中的問題，進而感受到物理知識的適用性和趣味性，加強與同學之間的交流和互動，提高自身的知識運用能力，在完成教學任務以及知識訓練后，針對自身的實際情況開展擴展練習。我們要積極與同學針對物理知識進行分析和討論，鍛煉自身的思維和能力，將高中物理知識框架構建在腦海中，在生活中發現物理現象，進而啟發物理思維。

七、結語

學習物理一是要有良好的學習態度、堅定的學習信念和堅韌的學習意志。要有適合自己的正確的學習方法，別人的學習方法再好，也要通過自己去實踐內化，才能變為自己的東西。當然，在學習的過程中，要善于用心、勤于動腦、不惜動手，有人說，“學霸”的物理世界是動態的，“學渣”的物理世界是靜態的，后半句不太中聽，但卻一語中的，讓我們邁開自信的步伐，踏著物理學家留下的足跡， 去領略和探尋物理世界的美妙風光。

參考文獻

[1] 劉敏.如何行而有效的提高物理成績[J].科教文化，2015，219.

[2] 羅曉蓉.新課標下高中物理學習方法之我見[J].大江周刊（論壇），2013（3）：284.endprint