學生體育鍛煉價值認知現狀及提升策略

摘要：通過對中學生體育認知的實際調查，發現中學生體育認知不足。中學生體育鍛煉認知對其自身體育價值觀有重要的影響，因此我們要努力提高其體育鍛煉價值認知，使其對體育鍛煉有正確的認識。

關鍵詞：體育鍛煉；價值認知；現狀調查

中圖分類號：G633.96 文獻標志碼：A 文章編號：1674-9324（2012）11-0126-02

前言

中學生由于理論知識水平相對較低，加之基礎教育階段的體育教學以實踐活動為主，體育理論的傳授相對較少，從而使得中學生對體育缺乏足夠的認識。中學生對體育的認識水平可以從他們對體育鍛煉價值的認識方面進行判斷。對于學生的體育認知水平進行深入研究，具有重要的現實意義。首先，中學生體育鍛煉認知水平，直接影響到其體育鍛煉的積極性和主動性；其次，中學生體育鍛煉認知水平直接影響著其鍛煉方式的正確性。因此，根據中學生體育認知不足的問題，本文模擬通過對中學生體育認知的實際調查，分析存在的具體問題，從而針對存在的問題采取提高中學生體育認知的教學策略。

一、中學生體育鍛煉認知現狀調查與分析

設計中學生體育認知情況調查問卷，對中學生關于體育健身價值、體育娛樂價值、體育文化價值、體育修心價值等方面進行調查。共發放問卷750份，全部收回，有效問卷736份（其中男生382份，女生354份），有效率為98.13%。在此基礎上，通過座談方式，與部分體育教師和中學生就體育鍛煉相關問題進行交流，進一步了解中學生體育對體育的認識，在訪談過程中對訪談內容進行記錄。其中，關于中學生體育認知現狀調查結果顯示：關于積極地參加體育活動更有利于增長身高，76%選擇同意，15%不知道，9%不同意；經常性地參加體育鍛煉可以增強心肺功能，73%同意，16%不知道，11%不同意；恰當的體育鍛煉可以增強消化系統的功能，64%同意，19%不知道，17%不同意；體育鍛煉可以釋放心理壓力，增進心理健康，62%同意，22%不知道，16%不同意；常與同學一起參加體育活動可以增進友誼，77%同意，9%不知道，14%不同意；體育活動能愉悅身心，有助于提高學習效率，60%同意，28%不知道，12%不同意；提高參加集體活動可以提高人際交往能力，75%同意，16%不知道，9%不同意；在群體性體育活動中可以結交一些新朋友，65%同意，17%不知道，18%不同意；體育參與可以感受體育文化豐富的精神食糧，46%同意，30%不知道，24%不同意；在克服體育困難中可以提高社會適應能力，53%同意，39%不知道，8%不同意。

綜合關于中學生體育認知問卷調查和座談結果，我們發現：多數學生對體育鍛煉的價值認知存在這樣或者那樣的問題。盡管不同學生存在的對體育鍛煉價值認知不夠的問題在程度上有所不同，但是，這些問題一方面反映出學生認知不夠，亟待提高，以避免學生體育鍛煉方式出現偏差，即使參加體育鍛煉，也不能達到很好的體育鍛煉效果；另一方面，這也反映出我們在體育教學中對學生的理論教學不夠，至少是學生沒有很好地認識體育知識和體育鍛煉價值。這個調查結果讓我們進一步意識到豐富中學生相關運動知識、提高中學生對鍛煉價值認識的必要性和緊迫性。

二、對中學體育鍛煉價值的再認識

體育鍛煉對于青少年身體、心理、人際交往、社會適應等方面的積極作用已經得到充分的證實，不僅有充分的理論依據，而且有大量的事實案例。新時期的中學生群體中，獨身子女比例的增加突出表現為自我為中心、社會適應能力不強，而參加一些集體性體育項目，通過在體育活動中與他人的相互配合，不但可以改變自我中心的習慣，增強合作意識，而且還可以培養競爭與社會適應能力。

傳統的分類方式認為體育具有身體教育價值、德育價值、愛國主義教育價值、心理品質教育價值、智能教育價值，本文根據國際上對健康概念的定義，從身體層面的價值、心理層面的價值、社會適應層面的價值，對中學體育的價值進行重新認識，認為：中學體育的價值在于可以在身體層面促進身體形態、強壯學生體魄、增強學生體質、提高活動能力；在心理層面培養頑強意志、改變驕躁心理、培養果敢自信、培養進取意識；在社會適應層面增強人際能力、增強合作能力、增強集體意識、團隊相互鼓勵。

三、改善中學生體育鍛煉認知的提升策略

中學生體育鍛煉認知受到多方面因素的影響，既有來自外界的影響，也有自身興趣愛好和接收能力等因素的影響。從教學的角度上來說，我們的責任重點是通過創造條件，營造體育文化氛圍，對中學生加以“感染”，讓學生對體育知識的學習從被動“輸入”轉為主動“吸入”的過程。首先，在體育教學中，我們要加強體育理論知識教育，讓學生對體育、體育鍛煉有一個宏觀的、較為全面的認識。其次，在教學實踐中，要采取積極有效的措施，努力調整和改善學生體育心理傾向。目前，在很多中學都不同程度地存在體育課程被邊緣化的情況。使得學生認為，既然“體育不重要”，那么“體育鍛煉也不重要”，進而不重視體育活動的心理傾向。要改變學生的這種心理傾向，既需要體育教師對體育課、體育教學活動的認真組織，又需要其他學科老師和學校領導的積極支持。再次，要不斷提高體育教師素質。對學校體育工作和教學工作具有系統、堅實的體育理論和專業知識，熟練掌握《體育與健康課程標準》的各種要求，科學地制訂各種活動方案和計劃，對學校體育工作和教學工作應該具有很強的指導和研究能力。

四、結束語

中學體育教學中，要重視不斷提高對體育鍛煉價值的認識。在中學體育教學中，我們只是一味地強調中學生體育參與而不重視提高中學生體育認知是不夠的，如果體育認知存在偏差，體育參與只是空殼。提高中學生對體育的認識有必要增加理論知識的內容，加強體育思想教育，讓中學生正確認識體育價值，為學習體育和體育鍛煉提供內在動力。

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