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我國是糖尿病增長最快的國家

2012-04-12 00:00:00
現代養生·下半月 2012年10期

全球每10秒就有1人因糖尿病而致死,每30秒就有1人因糖尿病而致殘。目前,我國糖尿病患者接近一億四千萬人,約占人口總數的10%左右,占全球糖尿病患者的1/3,是全球糖尿病增長最快的國家。醫學雖然很發達,但至今找不到糖尿病的致病原因,也未能徹底治愈糖尿病,我國每年約有300萬人死于糖尿病并發癥,死亡主要原因是治療不當、長期用藥。

糖尿病的病理機制

人體細胞每時每刻都需要獲取能量,而最直接的能量來源就是葡萄糖。葡萄糖通過細胞薄膜上的一個通道進入細胞時,必須有胰島素的參與,一旦胰島素分泌不足,或機體對胰島素利用不足,就不能讓葡萄糖進入細胞。于是,葡萄糖就會大量堆積,導致血中葡萄糖升高。

細胞因得不到葡萄糖,而處于“長期饑餓狀態”,因此,糖尿病患者總想吃東西,出現多食的癥狀。吃的越多,血糖濃度就越高,最終導致尿糖。同時,機體為了稀釋血糖濃度,大量喝水,出現多飲、多尿的癥狀。越是多尿(尿中帶糖),機體越是消瘦,進而,更加多食、多飲、多尿,形成惡性循環。

長期服用降糖藥的危害

治療糖尿病的藥物主要分為三類:第一類是磺脲類藥,以優降糖、美吡噠、迪沙片、達美康等為代表,其特點是短期降糖作用明顯。第二類:雙胍類藥物。這類藥物以二甲雙胍片、美迪康、君力達、格華止為代表,主要作用是阻止腸道對葡萄糖的吸收。第三類藥物是α—葡萄糖苷酶抑制劑,以拜糖平、倍欣片為代表,以降低餐后血糖為主。

以上幾類藥物短期降糖效果明顯,長期服用,會加速胰島功能的衰竭,這也正是許多患者,長期服用降糖藥,血糖控制效果不理想的主要原因,最后,不得不注射胰島素,達到降糖的目的。

每年死于并發癥300萬人

糖尿病并發足潰瘍達10.2%,目前,除采取截肢,沒有更好的治療辦法,手術創傷面大,傷口難以愈合,容易感染和復發,患者截肢后,兩年內死亡率為51%。

糖尿病并發腎病為33.6%,臨床特征為蛋白尿,漸進性腎功能損害、高血壓、水腫,晚期出現嚴重腎功能衰竭。

糖尿病并發眼病達34.3%,視網膜病變發病率為2 1 %~36%,嚴重可以導致青光眼、白內障,甚至失明。

糖尿病并發冠心病比正常人群高4倍,死亡率增高5~6倍。糖尿病并發心肌梗死達24%~42%;糖尿病并發高血壓及心腦血管疾病高達60%,發病年齡比正常人提早10年。

有30%~80%的糖尿病患者并發皮膚疾病,并且,多數發生在小腿部位。

糖尿病性病患者與普通人群相比,更容易并發感染,女性的泌尿生殖系統感染發生率比男性還要高。

如何預防糖尿病

合理控制飲食。熱量攝入過高、營養過剩、缺少運動是糖尿病發病的主要原因。日常應堅持低鹽、低糖、低脂的飲食原則,另外,多吃粗糧、蔬菜等,足量攝取維生素、礦物質、粗纖維,盡量不吃肉或少吃肉。

堅持適當運動。運動可增加機體對胰島素的利用,減輕胰島素抵抗,使胰島素血癥緩解,降低心血管并發癥。

保持樂觀情緒。心情舒暢,遇事要冷靜對待,妥善處置,切忌情緒急躁,建立良好的人際關系。

注重營養保健。鹿茸可使高血糖環境下SOD活性升高,增強其抗氧化作用,從而減輕自由基對心腦血管及微循環系統的攻擊,對糖尿病引發的并發癥,如:眼底出血、心血管病、糖尿病足病、腎臟疾病有較好的預防和抑制作用。

西洋參可以降低血糖,調節胰島素分泌,促進糖代謝和脂肪代謝,對預防和治療糖尿病有一定輔助作用。其次,能提高機體免疫力,有助于修復胰島功能,消除胰島素抵抗,提高血清胰島素,同時降血脂和血小板聚集,改善糖尿病癥狀。

紅景天提取物能有效降低血糖,強化機體抗氧化功能,有效預防高血糖。

枸杞提取物可降低血糖,增加糖耐量。

山茱萸提取物具有降血糖作用。其中,烏蘇酸能有效降低血糖、尿糖、飲水量和排尿量。

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