文山州網球發展的現狀與對策

閆巧珍

（文山學院 體育系，云南 文山 663000）

近年來，隨著網球運動在各個大中小城市的普及和開展，網球已經從一項競技運動項目轉變成為人們所喜愛的娛樂運動項目。但是就文山州的狀況來看，網球運動所必須的場地、設備等遠遠不能滿足大眾需求。筆者于2011年下半年和2012上半年對文山州8個縣（市）的網球發展狀況進行了實地考察，其中，文山市、富寧縣、丘北縣等地網球運動發展狀況相對較好，其他縣則相對落后，網球運動在全州的普及程度較低，師資力量跟不上，場地設施不能滿足大眾需要。鑒于此，本文提出一些解決措施，希望對文山州網球運動的發展有所幫助。

1 發展狀況調研

1.1 網球運動前景

網球和高爾夫球、保齡球、賽馬并稱為當今的四大貴族游戲[1]，是一項高雅、老少皆宜的運動，它的獨特性在于它是隔網對抗的體育項目，可能造成的人體損傷較低；不同年齡、性別及體質的人都能通過在網球運動中積極的跑動、靈活的處理及大腦反映的速度中找到樂趣[2]。新中國初期，網球運動的發展相對緩慢，很少有人參加網球運動，但是隨著中國和世界接軌，尤其是中國女運動員在國際賽事上取得了優異成績，讓人們開始重新認識網球運動。文山的情況也如此，2007年，文山州網球協會的成立，進一步推動了網球運動在文山州的普及和提高，對全州建立和完善全民健身網絡，普及全民健身運動，促進精神文明建設起到了積極的作用。近幾年來，通過文山州網球協會的橋梁和紐帶作用，網球運動逐漸開展起來，每年都舉辦網球培訓班，使越來越多的人從了解網球到喜歡網球。雖然文山州參加網球運動的人數逐年遞增，網球場地也在增加，但是還存在網球場地數量無法滿足日益增長的網球愛好者的需求、網球教練員缺乏、網球場地分布不均衡等問題。本文結合文山州網球運動開展的現狀進行調查研究，為文山州網球運動的持續發展提供參考。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法

通過文獻檢索，搜集文山州八縣網球運動發展的資料，明確文山州網球發展的脈絡。

1.2.2 實地考察法

到文山州目前有網球場地的文山、丘北、硯山、丘北等地進行實地考察，了解文山州網球發展的現狀。

1.2.3 訪談法

筆者走訪了文山州5名網球教練員、2名網球協會負責人及30名經常參加網球運動的人，了解目前文山州網球運動發展的動態和存在問題。

1.3 文山州網球場地狀況

文山州的網球場地大多集中在文山市，其中文山州民族體育館2塊，文山州盤龍體育場8塊，文山州煙草公司2塊，還有部分網球場地正在修建。其他縣中，丘北縣有4塊場地，富寧縣有2塊場地，廣南縣和硯山縣各有1塊場地。大多數場地實行封閉式管理，專供內部職工活動，場地利用率較低；而開放活動的區域，一方面因為場地費用較高，另一方面由于參加人數較多，可供活動的場地有限，很多人沒有機會參與到網球運動中來。

1.4 師資力量

多數教練員的教齡較短、球齡不長，具備較高資格的教練員比例偏低，女教練員更是缺乏。調查顯示，文山州網球教練員的平均年齡在45歲，平均球齡6年，平均教齡4年，專職教練2名，女教練空缺。目前，教練員大多是為企事業員工進行培訓，對外培訓的活動很少，使得很多有意向參加網球運動的人得不到系統的指導和訓練，不利于文山州網球運動的可持續發展。

1.5 參與網球運動的情況

1.5.1 年齡特征

參加文山州網球運動的人群年齡分布比較廣，以25歲至45歲之間居多，占80.6%；青少年參加網球運動的較少，大約占11.4%。25歲至45歲之間的人群，一般有穩定工作，有足夠的條件參與到網球運動中。網球運動沒有在文山州高校中普及，盡管學生是一批潛在的網球消費人群，但是受到一些因素的制約，使參與到網球運動的學生比較少。

1.5.2 參加網球運動的時間

大部分人參加運動的時間在晚上和周末，晚上參加網球運動的占46%，周末參加的占54%。其原因一是因為工作日的白天需要進行大量的本職工作，沒有太多的時間來參加運動，二是周末和晚上參加運動有利于消除一天工作中的疲勞，舒活筋骨，有益于身體健康。

1.5.3 性別差異

經常參與到網球鍛煉的人群中以男性居多，女性比較少，大約為101。究其原因，一是男性比較喜歡對抗性、強度大的運動項目，而女性則比較喜歡強度低、運動量小的項目；二是男性喜歡交際，通過比賽可以認識更多各行各業的人，借此機會擴大交際圈。

1.5.4 參加目的

全民健身計劃綱要的實行與推動，很多人對網球在心理、社交等方面的功能給予很高的評價。參加網球運動的動機呈現多元化，40%的人參加網球運動是為了鍛煉身體、獲得身心健康；10%的人除了希望強身健體之外，還想通過這一運動來反映如何追求社會進步，希望能夠追求到時尚高雅的生活方式，提高自己的品味和水平。40%的人希望在運動過程中結交更多的人，擴大自己的社交圈，提高自己的社交能力；10%的人希望通過網球運動學習鍛煉的技巧，提高自己協調能力。

2 對策研究

2.1 擴建網球場地，修建網球墻

鑒于網球場地設施建設費用較高，可以采取一些補救措施來滿足廣大網球愛好者的需要。如修建水泥場地，降低網球場地成本，在空曠的地方進行一些體能和基礎動作的訓練；如果想要提高網球技術，最基本設施需要一堵高墻[3]，網球墻是一個練習網球的好手段，且價格便宜，建造簡單，因此在一些空地或者籃球、排球場旁邊都可以修建網球墻供愛好者練習。可將現有場地出租，收取的費用用來支付網球場地的維護和網球場地管理人員的薪資。如果有一些閑置的籃球場或排球場，可以加以改造，修建成簡單的網球場。

2.2 加強師資隊伍建設，提高教練員水平

網球教學不像羽毛球或乒乓球，學習者都有一定的基礎，網球的學習必須從最基本的動作開始學習，而且網球運動中很多技術和羽毛球技術相悖。比如在網球擊球的過程中要求手腕保持一定的恒定，而羽毛球則要求手腕比較靈活，因此，提高網球教師、教練的水平也是網球教學中的重要任務。隨著網球技術的不斷革新，網球教師、教練應該注意提高自身水平，向本專業的資深人士請教、開展相關交流活動、到網球技術發展比較好的城市進修，不斷提高自己的教學訓練水平。

2.3 以網球培訓課的開展為平臺，促進網球運動的大眾化

文山州的網球培訓相對緩慢，每年僅有的幾次培訓課也多選擇在州、市、縣等各個地方的機關、企業開展。為此，各個單位應該積極報名參加培訓，選擇一批身體素質好、協調能力強的人進行培訓，由他們再帶動其他人，更好地普及網球運動。利用節假日開展相關培訓，讓學員真正享受到網球帶給他們的樂趣。

2.4 以網球比賽的舉辦為契機，加強網球運動宣傳

體育運動的樂趣在于競賽，在比賽過程中獲取快樂、增進感情、增強友誼、相互交流，網球比賽也不例外，通過比賽可以學習別人擅長的技術來彌補自己的漏洞。網球比賽中，可以充分調動和發揮運動員的體力、智力、心理等方面的潛力，有很強的娛樂性、觀賞性和教育意義，從人體能力和運動精神的角度來看，運動員在比賽中頑強拼搏、用于進取的意志，在日常生活中可以讓他們更加容易戰勝困難。現在網球比賽已經成為一種影響最大的全球性活動了，比如四大滿貫、中網等這些大型的比賽，它的意義已經超出了比賽的本身，充滿了時代精神和人生的哲理，人們可以從競爭中認識、學習和適應競爭，從而激發人們的競爭意識。

2.5 加強對青少年的培養，增加網球運動的后備軍

網球運動對于參加者的速度、耐力、靈敏等素質有很高的要求，這些身體素質在中樞神經系統的指揮下，將身體的各種能力綜合表現出來。神經系統是人體發育最早和最快的系統，兒童青少年具有較優越發展神經系統的條件，因此，可以進行科學的選材，培養青少年運動員，組織青少年訓練隊，發展網球運動的后備力量。

3 結語

網球運動在文山州開展較晚，但發展相對比較快，其中有一些問題，如場地設施和師資培訓等，都成為制約網球運動在文山州快速發展的因素，希望加強網球場地設施建設，增加網球場地的開放率和利用率，在網球協會的協調、組織下舉辦更多的比賽和培訓，加強對青少年的培養，促進網球運動在文山持續高效、健康地發展。

[1]吳建輝.我國高校網球運動開展現狀綜述[J].山西師大體育學院學報研究生論文專刊，2010（12）：90-91.

[2]韋巍.西安市網球運動開展現狀的調查與分析研究[J].青春歲月，2010（12）：189.

[3]張林.高職院校網球教育發展現狀及對策[J].成人教育，2011（8）：91-92.