勇敢者的運動——馬術

| 文·黃祖平 | 圖·除標注外由國際馬聯場地障礙世界杯中國聯賽組委會提供

如果沒有危險，人人都愿意騎馬。駕馭這逾千斤的龐然大物，躍過一人高的障礙，這是發自心底的本能，是祖先傳承的血脈。這幾年，京城騎馬的人越來越多，馬術俱樂部也開了一家又一家，比賽也是一年多過一年?？杉毧聪聛恚闆r并不那么讓人滿意。為什么是這么一個結果？原因諸多，歸結一個字，難！其實，這是認識上一大誤區，騎馬沒那么難，只要你把握住幾個要點，還是可以事半功倍的。

第一，要明確目的，堅持訓練。

騎馬的目的是什么？有人說，就是為了鍛煉身體。抱這個想法的人，不該來騎馬，健身房里鍛煉要安全得多。騎馬的目的，最低來講，要達到人馬合一，在騎乘中享受到馬帶給你的那種感覺。那種遠大于人，又不同于機器的力量被你操縱在手的感覺。騎馬是一項可以伴你終生的運動。我見過一位八十歲老騎手的馬上動作，樸實、簡直，凜凜中透出得是一付鋼筋鐵骨。

同樣，學習騎馬也不在年紀大小，想騎好，訣竅就是堅持。只要堅持，堅持十次，你會覺得馬背不那么顛了，堅持一百次，你感覺馬變得聽話了，再堅持下去，你就會想去跳障礙了。隨著你越跳越準，越準越高，有一天，你和馬一起超越一米四的高度，體會到你倆一起“飛”在空中那種感覺，那遠不只是“刺激”兩字所能概況的。

第二，選擇教練

目前國內沒有一部中文版的馬術系統教材，如果你讀不了英文教材，學習馬術就只能通過教練。一個好的馬術教練，應該具有騎乘、飼養、護理、裝蹄、鞍具裝備、場地器材、賽制規則等方面的技術知識和實際經驗。馬是個系統工程，運動馬又是這個系統中的頂尖，很多問題，你若不借助全面系統知識，就很難去判斷、解決，甚至根本無從發現問題。這一行里，世界級泰斗們也都自謙說只懂了其中一部分，所以騎手必須建立并不斷完善自己的知識體系。

一個好的教練，是正確起步的保證。我喜歡這樣的教練：經常變換訓練方法，你總感到有新花樣，他善于用比喻來形容馬，能細心觀察到學員和馬的細微變化；在你退怯的時候，能鼓勵你，在你大意的時候，及時提醒你。教練最重要的是引導學生的感覺，而學員一旦選擇了教練，就要相信他，騎馬靠的是感覺，你只有相信他，照他說的去做，然后從中去體會，才能學到東西。學員和教練從一開始合作，就要有個進度計劃。教練要把學馬的大致進程，這個系統的輪廓，描述給學生，讓他們從一開始起步，就知道方向，從金字塔底一直能望到塔尖。

第三，選馬

馬術運動中，馬是第一位的。和人一樣，馬的差異也很大。能找到一匹適合自己的馬，是一個騎手最大的幸事。頂級騎手們玩笑說，找到那匹適合自己的馬比找愛人還難。有的騎手，一生也沒有找到他理想中的那匹馬。畢竟，馬是不會說話的，而現代人對馬語言的研究還遠不足以能幫人選馬。

現在，這個傳統行業中引入了大量的高科技技術，但有些東西，機器和技術還是替代不了。比如騎乘，非人上去不可。這里產生巨大差異，好的騎師會發現有潛質的馬，訓練他進步，直至發揮出最大極限；差的騎師，可能會埋沒掉一匹好馬。所以說，初學者不能買馬。你連基本騎乘、基本飼養護理都不懂，買馬等于毀馬?？此茻釔垴R術運動，實則對不起馬。反之，當你掌握了基本騎乘，達到可以跳障礙的水平時，你必須買馬，你不能和馬建立那種一對一的伙伴關系，你的技術水平就不可能上去。初學者首先在俱樂部里選教學馬，所謂教學馬，就是有一定的教育程度，能在動作指示下完成快步、跑步和初級的障礙。而選馬主要靠教練，選到一匹受教育程度高的馬，能夠直接加快學習的速度。

有了堅定的信念，選了合適的教練和馬，還要選準俱樂部，俱樂部里馬是基礎，少了不行，差了不行；教練是技術保障，沒有高水平的教練，俱樂部的馬就好比沒學上的孩子。這種沒受過教育的馬，根本沒必要去騎，完全是浪費時間和金錢，而且破壞人的馬感，甚至有危險。選俱樂部還要注意氛圍，俱樂俱樂，俱在一起樂，好的俱樂部，老騎手們會自覺地去幫助照看新學員，這對初學者加強信心，加快學習速度是非常重要的。