河北省大學生心理素質狀況的調查與研究

崔 銘，趙云霄

（河北金融學院，河北 保定 071000）

河北省大學生心理素質狀況的調查與研究

崔 銘，趙云霄

（河北金融學院，河北 保定 071000）

通過對河北省十二所本科高校在校大學生心理素質水平的調查，系統性的掌握了當代大學生的心理素質狀況，并進行了深入的分析，針對出現的問題提出了一定的對策和解決方案。

大學生；心理素質；對策研究

在新形勢下大學生面臨的家庭、學校、社會的壓力和挑戰在不斷加大，大學生心理素質、健康水平受到社會的普遍關注。大學生是社會上最為活躍、最富有朝氣、充滿活力的群體，也是我國社會發展的棟梁和未來，隨著我國經濟建設不斷的發展，人們的生活水平不斷的提高，生活節奏不斷加快，社會競爭也逐漸激烈，同時，高漲的物價和嚴峻的就業形勢使即將步入社會的大學生群體心理壓力明顯增大，大學生心理素質、健康水平日益受到社會的普遍關注。

1 大學生心理健康情況現狀

大學生的心理素質不僅影響到他們自身的發展，而且也關系到全民族素質的提高。但在大學生的成長中我們卻看到了這些讓人痛心和憂慮的現狀：①2010年4月26日，海口一名22歲男大學生于用宿舍里的網線上吊自殺留下最后的遺言：“絕望！絕望！絕望！我對生活已經絕望”；②2010年6月10日華東師范大學中山北路校區7號宿舍樓內，一名大四女生因沒有通過今年6月的畢業答辯，加上沒能找到合適的工作，心情抑郁在宿舍自殺身亡；③2010年8月27日，南京航空航天大學即將升入大四的學生盧某，因沉溺網絡游戲，導致學習成績下滑，所修學分不夠，他只能留級繼續在南航江寧校區修讀，因為羞于讓父母在留級手續上簽字，盧某在江寧區將軍路上錦江之星賓館跳樓身亡；④2010年9月1日晚9時20分許，因為前女友提出分手，孝感某高校分院財經政法系經濟學專業一名大三大學生狠心用水果刀將女友“抹脖子”后自己割腕，準備與女友共赴黃泉，結果，女友裝死僥幸逃過一劫，而該名男生當場死亡；⑤2010年10月20日深夜，藥家鑫（西安音樂學院大三的學生），駕車撞人后又怕傷者記下車牌號，日后找他麻煩，于是將傷者刺了八刀致其死亡，此后駕車逃逸至郭杜十字路口時再次撞傷行人，逃逸時被附近群眾抓獲。［1］

近年來發生在校園里的這些因心理問題引發的一系列惡性事件提醒我們：心理素質健康狀況是大學生成長過程中不容忽視的重要環節。

2 大學生心理狀態的調查和分析

本次調查選擇了河北省十二所本科高校，共發放問卷2 000份，回收1 730份有效問卷，回收率達87.5%。其中女生1 400人占71.5%，男生600人占28.5%，從調查對象的年級分布情況來看大一年級學生占43%，大二年級占34%，大三年級占12%，大四年級占8.1，未填年級無效表2.9%。

2.1 大學生隨著年級的增長情緒上由樂觀變為悲觀

大學生在談及自己是哪種類型的學生時，三個年級的學生對此反應出三種不同的發展趨勢，見表1。大一新生入學時，超過六成的學生心中懷著對大學的美好憧憬，雄心勃勃、壯志凌云，想要在大學里展現自己的才華，為此他們積極樂觀的努力追求自己的理想，只有不到二成的同學剛步入大學就感到前途迷茫，生活態度悲觀。大二、大三的學生則明顯悲觀的多，隨著年級的增長，原來積極樂觀的部分同學發現了自己心里想象和追求的目標離現實太遠或者無法實現，面對著嚴峻的社會現實，他們開始更多的感到迷茫、不知所措，其中還有些同學為此感到悲觀，失去了信心，選擇隨遇而安，以過一天算一天的心態，在校園里混日子，虛度年華。

表1 你覺得目前你是哪一類大學生 %

2.2 人際溝通和交往能力欠缺成為大學生的最大困惑

大學生最突出的問題是“人際關系與溝通上有困難”，見表2。大學生在人際關系處理能力方面受學習、心理、生活、家庭、地域等方面的影響，同時因為從小學到高中的應試教育未能對學生的綜合素質特別是語言表達和溝通能力進行足夠的培養，很多學生進入大學后都不能很好的處理人際交往關系。［2］另外在人生發展與就業、自我管理、學習、思想方面均存在著問題。出現這些問題也與自身的消極閉塞，不愿與人溝通交往，致使困惑和問題不能及時得到解決有一定關系。

表2 你現在主要有哪些方面的困惑

2.3 大學生在遇到壓力和挫折時習慣自己來解決問題

大學生在遇到較大壓力和問題時，大部分都有著較為穩定的處理方式，能夠選擇習慣的方法調控自己的情緒及時緩解壓力。只是選擇的發泄方式不同，大部分的同學選擇的是“自己消遣，如看書、玩游戲”以及“朋友在一起，如聊天、出游”來緩解自己郁悶、煩惱的心情，由此可見大學生在遇到壓力和問題時，多數同學更愿意“自己解決問題”，只有少數同學選擇向老師、家長反映自己的問題，向有經驗的長輩求助，見表3。這反應了大部分大學生都有自己處理心理壓力問題的辦法和途徑，也顯示出大學生普遍不愿向老師和家長進行傾訴的現狀。大學生自身和同年級同學朋友畢竟社會經驗有限，缺乏處理復雜問題的能力。如何引導學生在遇到挫折時及時向能夠有效幫助他們的老師、家長進行溝通和咨詢，是我們應該考慮的問題。同時還有一小部分選擇了“其他”選項的學生，表示不知道如何應對挫折、處理困難，應引起教育工作者的關注。

表3 你用什么方式排解困惑 %

2.4 當代大學生喜歡通過網絡來交友和交際

通過表4不難看出，“朋友”是大學生傾訴苦衷，排解壓力的主要人選，朋友的選擇對大學生的生活成長和心理健康影響較大。通過調查發現大學生由于時間、精力、生活環境、經濟條件等多方面的限制，交際范圍較小。交友主要場所仍集中在校內，生活的中心則是學生寢室，除了每天生活在一起一定要結識的同宿舍同學外，結交網友成了他們不約而同的第二選擇。QQ、微博、網絡社區、網絡游戲等網絡社交方式已滲入到他們的日常生活之中，成為其主要的社交方法，這應引起我們的特別注意。“互聯網上訴說衷腸”正在取代“當面交談”，大學生對網絡的依賴性越來越強，有的甚至染上網癮，交友和溝通主要通過網絡來解決。他們認為這樣可以不必面對真人，網絡上暢所欲言，沒有壓迫和緊張感，逐漸與現實生活產生隔閡，不愿與人面對面交往，使當代大學生本來就普遍欠缺的人際溝通和交往能力進一步缺失。這種對網絡的依賴必然會影響大學生正常的認知、交際、情感和心理，不利于大學生健康性格的塑造和健康心理素質的培養。［3］

表4 大學期間的朋友多是通過哪些方式認識的 %

2.5 大學生渴望在人際交往和思想問題上得到援助

從表5調查結果來看，大學生最想要得到的幫助是“怎樣為人處事”，這與之前對大學生主要有哪些困惑調查結果是相吻合的。大學期間，大學生發現自己并不是獨立的個體，再不是以前只要“低頭看書考高分”就萬事大吉的高中生，自己需要經常與人溝通交際才能生活甚至生存，如何更好的處理自己與舍友、同學及老師之間的關系，成為了他們最關注的問題。同時大學生很希望得到“解決思想方面問題”的教育與指導，幫助他們樹立正確的價值觀、人生觀，大學生還想得到的關于“如何適應大學生活”“如何利用校內外資源”和“大學的學習方法”等方面的幫助。我們應在對大學生進行更有效的入學教育和職業生涯規劃教育方面入手解決學生這些需求。大學生對“如何提高自律能力”“面臨人生重大選擇時提供意見”方面需求較低，顯示出當代大學生較強的個性，他們較為獨立自主，不愿意被說教和約束，習慣在重大問題上由自己做出選擇。

表5 你希望得到哪些方面的輔導（多選）

3 對大學生心理素質問題的對策研究

3.1 完善和加強大學生的入學教育、職業生涯規劃教育、心理健康教育、就業指導教育工作

針對不同年級學生心理特點制定相應的教育方案，進一步重視大一新生的入學教育，引導他們盡快適應大學生活和學習方法，開展“破冰訓練”等心理素質拓展培訓，及時幫助新生熟悉陌生環境并主動溝通結識朋友。開展職業生涯規劃教育，為大學生制定科學合理的生涯規劃方案，并由職業生涯規劃課教師和班主任共同督促學生按計劃完成目標，這樣能夠保證大學生目標明確、生活充實。對大三大四學生進行創業教育和就業指導，對大學生因就業形勢嚴峻帶來的心理壓力進行及時正確的引導，幫助他們找到自己就業的方向和未來的目標。

3.2 充分發揮心理測評手段的預測和監控作用

由學生處和院系學生管理負責人對在校大學生定期開展心理測評，掌握其心理動態，對發現有心理問題的學生實施動態監控，積極引導教育和及早危機干預，將大學生的心理疾病和心理危機消滅在萌芽狀態中。

班主任從大一起為每個學生建立“成長檔案”，記錄學生成長和心理變化過程，并將“成長檔案”按學期寄送給學生家長，幫助他們了解自己的孩子在校表現和心理變化情況。在班委會中設立“心理委員”，定期召開宿舍長會議，對學生關心關注的問題及異常舉動進行摸底。建立學生處－院系負責人－班主任－心理委員－宿舍長的層級心理健康監控管理體制，及時了解學生心理動態變化，在發現學生異常心理狀況后及時進行處理。

3.3 開設心理咨詢中心

聘請或引進專業心理咨詢師，增加心理咨詢的渠道和途徑，針對大學生的各種壓力、困惑和煩惱，采用面晤法、電話咨詢、信函咨詢、網絡咨詢等多種形式及時解決學生心理問題。

在圖書館和電子閱覽室中增加各類有關心理健康方面的資源，使學生遇到問題且不愿與人交流的情況下，可以自行尋找有關書籍或網上資料，正確處理自己心理健康問題。

3.4 把心理健康教育融入各項學生活動中，避免死板單一的心理健康教育講座形式

可以舉辦有關大學生健康成長和成才的主題演講比賽、征文比賽、攝像攝影比賽，定期播放有一定教育意義的勵志題材電影，開展先進典型學生報告會將高年級優秀學生的成長經驗推廣給新生學習。組織志愿服務活動、社會實踐活動，進行校外素質拓展訓練等。鼓勵學生積極參與學生組織或加入學生社團，在各項第二課堂學生活動的組織和參與過程中，提高學生的組織能力、協調能力、溝通能力、應變能力、創新能力等，使學生充分利用課余時間充實自己，逐步完成自己的職業生涯規劃目標，在課外活動中結識朋友、增進交流、提高心理素質和自身綜合能力。

［1］ 劉志紅.促進大學生心理和諧的對策研究［D］.石家莊：河北師范大學，2009.

［2］ 李驊.大學生心理健康的現狀及其提高的途徑與方法［J］.北京體育大學學報，2005，28（7）：919－920.

［3］ 孔琪.淺析高校學生心理健康現狀與對策［J］.吉林農業科技學院學報，2011，20（3）：76－77.

Investigation and Research of College Students’Psychological Diathesis in Hebei Province

CUI Ming，ZHAO Yun－xiao
（Hebei Finance University，Baoding 071000，China）

An investigation has been made over undergraduates’psychological diathesis in 1universities in Hebei province and the general situation of undergraduates’psychological diathesis has been understood.The paper makes a thorough analysis and then proposes relevant countermeasures and solutions to the existing problems.

college student；psychological diathesis；countermeasure research

G641 < class="emphasis_bold">文獻標識碼：A文章編號：

1672－349X（2012）02－0093－03

2012－02－16

崔銘（1982－），男，博士研究生，主要從事現代教育技術與就業創業教育等研究。

（責任編校：李高峰）