黑龍江省高等院校健身氣功課程開展現狀與對策研究

呂吉勇，楊慧馨，富弛宇，劉永煥，董少偉

（1.哈爾濱體育學院 民族傳統體育系，黑龍江 哈爾濱 150008；2.哈爾濱理工大學, 黑龍江 哈爾濱 150080）

健身氣功是以自身形體活動、呼吸吐納、心理調 局健身氣功管理中心在挖掘整理基礎上，組織創編了節相結合為主要運動形式的民族傳統體育項目，是中 健身氣功·易筋經、五禽戲、六字訣、八段錦，2009華悠久文化的重要組成部分[1]。2003年，國家體育總 年又發掘推出了健身氣功·太極養生杖、十二段錦、導引養生功十二法、馬王堆導引術、大舞5套新創功法。健身氣功是通過調心、調息、調身的鍛煉，改善自身的健康狀況，開發人體潛能，使心身臻于高度和諧。由于健身氣功健身效果顯著，易學易練，能夠調節身心健康，在國內外得到了很好的推廣，受到了廣大人民群眾的喜愛。在高校開設健身氣功課程，對提高學生的生理心理水平和中華傳統文化的傳承具有重要的意義。黑龍江省高等院校氣功課程開展歷史悠久，但20世紀八九十年代，由于受到“法輪功”邪教和有害氣功組織的嚴重破壞，使高校的氣功課程開展和研究處于停滯狀態[1]。2003年以來，隨著國家體育總局發掘推出的四套健身氣功功法，在高等院校中健身氣功才開始恢復性地開展。但是，目前針對高校健身氣功課程推廣策略研究的較少，為使健身氣功能在高等院校得到進一步的推廣開展，采用文獻資料法、問卷調查法等對黑龍江省高校健身氣功課程的開展現狀進行分析，找出影響高校健身氣功課程開展的因素，提出適合高等院校推廣發展的對策建議。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法 通過中國知網、黑龍江省圖書館、哈爾濱體育學院圖書館等途徑，查閱關于高等院校健身氣功推廣、教學科研等方面的文獻資料。

1.2.2 專家訪談法 通過電話、信函、面談等方式訪問、調查長期從事健身氣功教學工作的專家、教授以及社會體育指導員等，了解他們對普通高校健身氣功課程推廣普及的看法和建議。

1.2.3 問卷調查法 對黑龍江省37所本科高等院校按不同地市區選擇了哈爾濱市12所、齊齊哈爾市2所、牡丹江市2所、佳木斯市1所、大慶市1所、綏化市1所、黑河市1所共計20所本科高校進行調查，其中有體育專業院校8所、醫學院校4所、普通院校8所。向體育教師發放問卷100份，回收97份，回收率97%，有效問卷94份，有效率96.9%；向學生共發放問卷850份，回收830份，回收率為97.6%，有效問卷810份，有效率97.6%；向高校主管體育的領導、專家共發放問卷50份，回收50份，有效問卷49份，有效率98%，對健身氣功課程的開展現狀進行調查分析，為高等院校健身氣功課程推廣提供可靠數據。

1.2.4 數據分析法 對調查數據進行了平均數、百分比等計算，所有統計計算均運用SPSS15.0統計軟件完成。

2 結果與分析

2.1 黑龍江省高等院校健身氣功課程開課現狀

目前，黑龍江省有37所高等本科院校，其中有24所普通類院校，有8所普通類院校中設有體育院系，有1所專業體育院校，有4所醫學類院校。從調查的結果可知（見表1），黑龍江省高等本科院校已有5所開設健身氣功課程，其中有4所是在體育院系開設，1所在中醫藥大學開設。哈爾濱體育學院和其它3所體育院系是以選修課類型開設，黑龍江中醫藥大學是必修課形式開設，其它高校還沒有開設。結果表明在黑龍江省僅有專業體育院校、有體育專業的院校和中醫藥院校開設健身氣功課程，普通院校還沒有開設健身氣功課程，說明健身氣功還沒有完全進入普通高等院校體育課堂[2]。

表1 黑龍江省高等院校已開設健身氣功課程情況調查

2.2 黑龍江省高等院校健身氣功課程師資狀況

在調查的20所普通本科院校中，有13所院校有能教授健身氣功的教師共52人。其中在調查的8所體育院系中，7所院校有健身氣功師資24人（其中哈爾濱體育學院就占有健身氣功教師10人），1所院校沒有師資；在調查的12所普通類院校中，6所院校有健身氣功師資28人，6所院校沒有師資。結果說明，黑龍江省普通高等院校中健身氣功師資不足，分布也不合理，主要集中在少數體育院校中，非體育院校健身氣功師資嚴重不足。

對調查的20所院校中現有的52名健身氣功教師的年齡、學歷、職稱情況進行分析（見表2），其中30歲以下教師占13.5%，31～40歲教師占34.6%，41～50歲教師占38.5%，51歲以上教師占13.4%；博士學位教師占1.9%，碩士學位占40.4%，本科學位占57.7%；教授職稱教師占15.4%，副教授職稱教師占38.5%，講師職稱教師占44.2%，助教職稱教師占1.9%。結果說明現有健身氣功教師年齡在30歲以下的青年教師比例過少，主要集中在30～50歲年齡段中；教師的學歷情況是碩士以上的高學歷教師比例不過半，以本科學歷為主；教師職稱情況是多數集中在副教授和講師中。

表2 健身氣功教師年齡、學歷、職稱情況調查

對52名能教授健身氣功教師掌握功法的情況進行調查，結果顯示（見表3），教師了解掌握情況最好的功法是五禽戲，占67.3%，其次是八段錦占57.7%，易筋經占48.1%，六字訣占30.1%，對于新推廣的導引養生功十二法等五套健身氣功的掌握率平均低于10%。結果說明教師對健身氣功功法掌握的情況并不好，特別是新創編的五套新功法了解掌握的較差，這嚴重地影響了健身氣功在高等院校的推廣。

常規組：常規開腹切除術32例，均行胃楔形切除術，包括胃底11例，胃體10例，小彎側7例，胃竇7例。標本冷凍保存以備病理檢查。

表3 健身氣功教師掌握的健身氣功功法情況

2.3 黑龍江省高等院校健身氣功課程開設具備的條件因素

2.3.1 領導、專家和師生對健身氣功課程開設認可情況 調查結果顯示（見表4），領導、專家認為健身氣功課程在高?？梢蚤_設的占85.7%，不認可開設占14.3%；教師認為可以開設的占88.3%，不認可開設的占11.7%。這說明在普通高校中開設健身氣功課程已經得到了領導、專家和教師的認可。

學生認可開設的占70%，不認可開設的占11.1%，不知道如何選擇的占18.9%。可見，有70%以上的學生持喜歡開設健身氣功課。對不知如何選擇的學生，主要原因是他們對健身氣功的認識和了解不夠等造成的，可通過對健身氣功的宣傳、培訓指導，使學生對健身氣功的認識不斷加深，這部分學生會加入到學習健身氣功行列的。結果說明，健身氣功課程在高校的開設還是受到多數學生們的認可，前景可觀。2.3.2 師生對健身氣功課程感興趣程度 調查結果顯示（見表5），有32.9%的教師非常感興趣，34.1%的教師比較感興趣，只有3.2%的教師不感興趣；有20.6%學生非常感興趣，32.7%的學生比較感興趣，33.8%學生一般感興趣，12.9%的學生不感興趣。結果說明多數教師、學生對健身氣功還是比較感興趣的。

表4 對健身氣功開課認可情況調查

表5 師生對健身氣功感興趣程度調查

2.3.3 體育教學場地設施狀況 調查結果顯示（見表6、表7），在調查的20所院校中，有18所院校有室內、室外練習場地，占90%；僅有2所院校只有室外場地，占10%。在院校的電化教學設備的調查中，90%的院校有音響、多媒體等電教設備，僅有10%的院校沒有電教設備。結果說明，黑龍江普通高校的體育場地設施較好，大都建有體育場和體育館，無論是教學訓練場地，還是教學電教設備都可以得到保障。而健身氣功對訓練場地和教學設備的要求不高，場地可大可小，教學訓練設備簡單，資金上也不需要進行過多的投入，因此，高等院校現有的體育教學場地設施完全具備開設健身氣功課程的條件[3]。

表6 黑龍江省高校健身氣功的教學場館狀況

表7 高校健身氣功課程電化教學設備狀況

2.3.4 師生對健身氣功健身價值和文化價值的認知狀況 調查結果顯示（見表8），有31.2%的師生認為健身氣功可祛病強身，33.3%認為可調節生理，41%認為可調節心理，48.9%認為可健身養生，33.9%認為可傳承傳統文化，4.1%認為沒有好處。結果說明，健身氣功的健身價值和文化價值普遍得到師生的認知，特別是健身養生價值和調節心理價值等基本到了師生的認知。

表8 師生對健身氣功的健身價值和文化價值調查

2.4 黑龍江省高等院校健身氣功課程開設存在的問題

健身氣功進入高校已有幾年的時間，各院校開展的情況有所不同，盡管在全國體育院校和各別省的高等院校開展較好，但通過黑龍江省高等院校的調查發現，健身氣功課程的開設還存在很多問題。第一，健身氣功沒有被納入高校的體育課程設置體系，開課率不高，學校領導沒有認識到開展健身氣功課的重要性和可行性，遲遲沒有開課。第二，健身氣功教師嚴重不足，教師的功法掌握不全面，理論知識水平不高，科研能力滯后。第三，健身氣功在高校中的宣傳推廣力度不夠，盡管學生對開設健身氣功課程比較認同，但學生對健身氣功的了解還是不夠，對為什么要開這門課，開這門課的目的意義不清楚，目標還不夠明確。第四，健身氣功課程僅在部分體育院系和個別中醫院校開設，多數是以選修課形式開設，教學內容單一，教學時少，不能滿足學生從專業的角度深入了解健身氣功功法的需求。第五，學校資金投入不足，缺乏對師資的培訓學習投入，缺乏學校與學校之間的交流學習。沒有充分利用高校大學生的知識體系，讓大學生用理論知識去指導自己科學的、自覺的、積極主動的參與到健身氣功的學習和練習中。第六，健身氣功在體育專業和非體育專業教學目標定位不夠明確，沒有區別對待。對體育專業的學生課程目標定位達不到培養健身氣功教師的要求，對中醫院校的學生課程目標定位達不到掌握技能的要求[4]。

2.5 黑龍江省高等院校健身氣功推廣對策

2.5.1 提高學校領導重視程度，加強高校健身氣功課程建設 為提高學校領導重視程度，可通過政策法規、講座、培訓和大型表演活動等讓學校領導了解健身氣功的健身價值、文化價值和社會價值。特別是讓學校領導能了解健身氣功“調身、調心、調息”三調功能，在高度發展的現代社會形勢下，對緩解大學生因緊張學習造成的大腦的疲勞，調整情緒、調理身體、調整大學生身心健康等都有很大的幫助，對大學生是一項很好的終身體育健身項目[5]。并使學校領導能真正重視加大對高校健身氣功課程的投資力度，支持健身氣功課程體系建設。

學校領導和體育教師應對健身氣功運動在高校的推廣發展有正確認識，制定長遠發展規劃，構建科學的健身氣功課程體系。首先，將健身氣功課程納入到黑龍江省高等院校體育教育課程設置體系。高校只有開設健身氣功課程，才能使更多領導、教師、學生來了解和練習健身氣功，進而推進健身氣功在高校的發展。第二，加強健身氣功教材建設，完善課程理論體系建設，進一步豐富健身氣功的文化內涵。第三，要根據不同類院校和學生專業特點，建立科學合理的健身氣功課程方案。依據專業培養目標，體育專業的學生是以培養體育師資為主，非體育專業學生以培養終身體育健身為主，中醫類專業學生以培養康復體療技能為主；依據課程目標選擇課程類型，主要從必修課、選修課和專修課型中選擇，體育專業院校多以選修、必修和專修3種課型選擇開課[5]，非體育專業普通高校多以選修課型開課，中醫院校以選修或必修課型開課；依據課程目標選擇教學內容，體育專業院校和中醫院校的教學內容選擇上，應結合課類型，在“易筋經”、“五禽戲”、“八段錦”、“六字訣”四套功法和新創編“馬王堆導引術”、“十二段錦”、“大舞”、“太極養生杖”、“導引養生功十二法”五套功法中選擇，要較為詳盡的了解健身氣功功法淵源、傳統文化、功法原理和掌握扎實的功法技術，非體育專業普通高?？梢赃x擇“易筋經”、“五禽戲”、“八段錦”和新創編五套功法中的1～2套功法，并了解健身氣功功法淵源、健身常識等。

2.5.2 加強健身氣功課程師資隊伍建設，建立師資培訓基地和科研基地 健身氣功專業教師是教學推廣工作的主要承擔者，所以對教師進行健身氣功的培訓，是健身氣功學校推廣的基礎。采取“走出去，請進來”的辦法，定期舉辦高校健身氣功師資培訓班和講座班對教師進行培訓，可選派教師走出去參加國家組織的各級健身氣功培訓，也可邀請國內外健身氣功專家、教授或中醫理論專家來對我省高校健身氣功教師能力進行培訓提高等，要注重培養健身氣功教師的數量與質量，鼓勵和支持健身氣功教師的職后學習，通過多種渠道和方式提高專業教師素質。

建立高校健身氣功師資培訓基地和科研基地?？衫霉枮I體育學院健身氣功專家、師資人才優勢，將其設立為健身氣功師資培訓基地，利用黑龍江中醫藥大學科研優勢，將其設立為健身氣功科研基地，這兩個基地的建立也可有效地解決師資培養和科學研究問題，推進高校健身氣功師資隊伍建設和科研隊伍建設。

2.5.3 建立健全組織機構，組建健身氣功協會、俱樂部和練習站點 建立以第二課堂為延伸的健身氣功協會、俱樂部和練習站點組織機構。發揮協會的管理、指導和協調功能，發揮俱樂部的組織和聯絡功能，發揮練習站點的培訓、指導和習練功能。通過健全的組織機構加大了校園內外的培訓、宣傳推廣力度，定期聘請專業人士對會員進行教學指導，開展形式多樣第二課堂的健身氣功活動，并通過練習站點形成以學生為骨干、以教師為指導的培訓和習練活動，加強學生之間的交流，增強學生的吸引力，提高學生對健身氣功的興趣，加深學生對健身氣功的了解。通過各高校協會、俱樂部和站點之間多進行的交流展示和交流比賽活動，提高整個高校的健身氣功水平，同時能夠宣傳、推廣普及健身氣功運動[7]。

2.5.4 加大宣傳推廣傳播方式，開展形式多樣的交流推廣活動 加強推廣傳播的組織管理，加大對黑龍江省高校健身氣功宣傳推廣力度，開展形式多樣的宣傳推廣傳播方式。通過人際傳播方式，組織傳播方式，文字、音像類媒介和網絡類媒介大眾傳播方式等，加大對健身氣功運動的宣傳推廣力度[8]；通過組織開展高校之間健身氣功的交流匯演、展示和教學經驗交流等推廣活動，做到資源共享，信息互通，增進交流；通過組織舉辦高校健身氣功交流比賽，使更多的教師和學生參與其中，進一步提升競技水平，提高學生學習健身氣功的積極性，擴大健身氣功的影響力，推進健身氣功在高校的發展。

3 結論與建議

3.1 結 論

黑龍江省高等院校健身氣功課程開設情況并不理想，高校體育院系有4所開設健身氣功課程，醫學類院校只有1所開設，其他普通高校均未開設健身氣功課程。但是黑龍江省各高校領導、專家、教師和大部分學生對開設健身氣功課程還是比較認同，各高校也具備了開設健身氣功課程的場地、器材等教學條件。目前，高校健身氣功課程開設存在的主要問題是沒有納入高校體育課程設置體系，同時，師資力量的不足和宣傳推廣的力度不夠等問題也影響著健身氣功課程的開設。

3.2 建 議

（1）將健身氣功課程納入到黑龍江省高等院校體育教育課程設置體系，加強健身氣功課程建設，依據不同院校專業培養目標和學生體育健身需要設置課程方案。

（2）提高學校領導重視程度，加強健身氣功師資隊伍建設，建立高校師資培訓基地和科研基地。

（3）建立健全健身氣功組織機構，組建高校健身氣功協會，成立俱樂部，設立健身氣功習練站點，加強對學生學習健身氣功的管理、培訓和指導。

（4）采取“走出去，請進來”的辦法加強師資培訓，舉辦高校健身氣功師資培訓班、講座班。

（5）通過人際傳播方式、組織傳播方式、大眾傳播方式加大對健身氣功運動的宣傳推廣力度，積極開展高校之間健身氣功的交流匯演、展示和比賽活動，推進健身氣功在高校的發展。

［1］國家體育總局健身氣功管理中心編.健身氣功社會體育指導員培訓教材［M］.北京：人民體育出版社，2007：4-17.

［2］呂吉勇，富弛宇，等.黑龍江省高等院校健身氣功課程教學模式優化策略研究［J］.哈爾濱體育學院學報，2011,29（4）：86－89.

［3］毛瑞秋.高職院校體育課中開展健身氣功的可行性研究［J］.遼寧高職學報，2010,12（6）：57-58.

［4］李炳紅.淺談健身氣功在高校中開展的作用及發展策略［J］.內江科技，2010（12）：90.

［5］楊 麟，卞伯高.健身氣功·八段錦對大學生心理健康影響的研究［J］.福建體育科技，2010,29（4）：42－43.

［6］姚 瓊，左家偉，牛愛軍.體育院校開設健身氣功課程的現狀調查及對策研究［J］.廣東體育學院學報，2006，26（6）：123－124.

［7］張云崖，王 林，虞定海.健身氣功推廣普及現狀研究［J］.山東體育學院學報，2008，24（6）：29-30.

［8］呂韶鈞，彭 芳，鄺華利.現代健身氣功的傳播策略［J］.北京體育大學學報，2005，28（8）：1121－1122.