透過現(xiàn)象看中醫(yī)

路新宇

畢業(yè)于長春中醫(yī)藥大學針灸專業(yè)；中醫(yī)養(yǎng)生文化學者、執(zhí)業(yè)中醫(yī)師；國務院直屬機關老年大學特約養(yǎng)生講師；

北京大學(中國文化書院)三智道商國學院特聘講師；北京電視臺生活頻道、中國氣象頻道特約養(yǎng)生專家；倡導有健康才有價值的健康理念；

在經(jīng)絡養(yǎng)生方面有獨到造詣；健康培訓工作中強調(diào)中醫(yī)專業(yè)化、通俗化、簡單化、實用化。

民間諺語看國人智慧

“冬吃蘿卜夏吃姜”，是一句民間諺語，從這里可以看出祖先的智慧：生姜是溫熱性質(zhì)，在炎熱的夏季吃；白蘿卜偏涼卻在寒冷的冬季食用。這是為何？過去農(nóng)村用轆轆從井里提水，夏天時井水是涼的，冬天的井水卻是溫的。老鄉(xiāng)說：夏天地氣（能量）在外面，冬天地氣（能量）收回地下。對應于人體，夏天陽氣、熱量集中在體表，毛孔張開易出汗，體內(nèi)卻是空虛的，溫度低，所以用溫熱的生姜進入體內(nèi)平衡一下；冬天陽氣收回到體內(nèi)，容易產(chǎn)生郁熱，吃點偏涼的白蘿卜防止內(nèi)熱。

我們中國人吃東西，是依照自然法則的，同樣吃了不潔的東西，夏天腸胃里面是虛的、涼的，容易出現(xiàn)腹瀉的情況；冬天腸胃里面是熱的，而不易壞肚子。因此按照中國人的生活方式：冬天可以吃點冰淇淋，夏天雖然外面熱得很，還是少食寒涼為好。

中醫(yī)的實質(zhì)是簡單而又樸素的——通過對宇宙自然、對生活的細膩觀察，并經(jīng)過長期的實踐而處處充滿了自然的智慧。現(xiàn)代人要想了解中醫(yī)、掌握中醫(yī)，就必須把自己想象為古人，設身處地還原中醫(yī)思想形成過程中的思維模式。

自然現(xiàn)象給我們的啟示

中醫(yī)是中國傳統(tǒng)文化的一部分，中國人的思辨方式是通過對自然現(xiàn)象的觀察來認識事物的本質(zhì)與規(guī)律的。有點生活常識的人都知道：黃昏看到西方天邊的火燒云，就知道明天會晴空萬里；在北方生活的人們也知道月亮如果有黃暈，第二天就會刮風，這種判斷有時比天氣預報還準確。

蘇東坡說“月有陰晴圓缺，人有悲歡離合”，這是通過月亮在視覺上的變化來說明人生的哲理，也體現(xiàn)著中國人的天人相應觀念。月亮不管是初一還是十五，它都掛在天邊。三十、初一被地球擋住使太陽光線不能反射，如果我們因為肉眼看不見就說月亮不存在，大家可能哈哈一笑，嘲笑有這種認識的人太愚蠢！

那么為什么我們現(xiàn)代人卻非要眼見為實呢，難道眼睛就不會欺騙我們嗎？我們看得見每天吃進“標準劑量”的鈣、鐵、鋅、硒、維生素#8943;#8943;，但你能看見有多少被身體真正吸收、利用？我們看得見理化檢測指標的正常，卻不可理解為什么身體莫名其妙的難受，于是給這種狀態(tài)起了一個自欺欺人的名字——“亞健康”；我們看得見用抗生素殺滅了有害細菌，但我們看不見被抗生素破壞的腸道環(huán)境使多少好細菌無法生存#8943;#8943;

“自然而然謂之道”，觀看過錢塘江大潮的人們一定對壯觀的錢塘潮有深刻的記憶，但有幾人會發(fā)現(xiàn)在潮水層次遞進產(chǎn)生大潮時，前潮受到阻擋后回旋退卻涌起的浪花和后潮洶涌向前產(chǎn)生的水勢，在半空中恰好形成太極陰陽的圖像。

太極陰陽是中華民族的文化圖騰，《易經(jīng)》中“天行健，君子以自強不息”的乾卦思想衍生為儒家思想的主要內(nèi)涵，“地勢坤，君子以厚德載物”的坤卦思想發(fā)展成為道家思想的主要內(nèi)涵。“一陰一陽謂之道”，二者一動一靜、一陰一陽、你中有我、我中有你，推動了中華文明五千年而綿延不絕，使我國成為世界上歷史最悠久之國家。