愛喝飲料當(dāng)心過敏性疾病

濕疹是孩子的常見病，但有的孩子總是反復(fù)濕疹，治好了不久又復(fù)發(fā)?？吹胶⒆釉緫?yīng)該嬌嫩的皮膚因為長了濕疹的關(guān)系變得又紅又癢難受的樣子，家長又心疼又犯愁。原來很多家長不知道，小朋友最愛喝的飲料、冰激凌等都是過敏原，就是因為孩子們鐘愛這些零食，讓他們的濕疹老不見好。

濕疹總不好 飲料在作怪

童童五歲了，不知為何，本來又白又嫩的小臉上開始起小疙瘩，童童媽趕緊帶她到醫(yī)院看病。可是，雖然治療后童童的皮膚見好，但沒幾天，臉上及全身又開始發(fā)病了。

醫(yī)生詢問童童媽，最近童童喜歡吃什么以前很少吃的東西。童童媽想來想去，忽然想起來，以前覺得童童小，不讓她喝飲料，而自從童童喝過飲料后，就很準控制住了，近段時間經(jīng)常喝飲料。

沒錯，童童的病情就出自這飲料上，醫(yī)生建議家長必須控制童童喝飲料了，否則童童的皮膚不會好。

果不其然，當(dāng)童童飲料被停了之后，病情漸漸好了起來。醫(yī)生表示，這樣的孩子并不稀奇，門診經(jīng)常有濕疹、哮喘、鼻炎的孩子，一喝飲料就犯病，飲料停了之后，病情就漸漸恢復(fù)了。

飲料中的添加劑、甜味劑是過敏原

如今，無論在幼兒園還是小學(xué)里，成天手里離不開飲料瓶，把飲料當(dāng)水喝的孩子比比皆是。很多家長表示，雖然知道孩子喝太多飲料不好，但孩子就是愛喝，非飲料不喝，實在拗不過他們，真是沒辦法。

而現(xiàn)在兒童過敏患病率不斷增加，卻與他們平日成天喝飲料、吃冷飲有關(guān)。專家表示，飲料中的添加劑、甜味劑等都是過敏原，例如一些甜蜜素，會刺激孩子的胃腸道過敏。另外，這些化學(xué)物質(zhì)蓄積在組織器官中，成為過敏原，影響體內(nèi)多種酶的生理功能與活性，致使免疫功能下降，引發(fā)過敏性蕁麻疹、濕疹、哮喘等疾病。

小心糖尿病找上孩子

有的年輕媽媽怕母乳喂養(yǎng)影響體形，給孩子喂奶粉，其實，母乳喂養(yǎng)是最佳的過敏預(yù)防措施。專家表示，對于嬰兒來說，母乳是同種蛋白質(zhì)，是不被嬰兒的免疫系統(tǒng)視為異種蛋白質(zhì)。母乳是低敏的，是任何奶粉都無法替代的。另外，母乳還能幫助誘導(dǎo)口服免疫耐受，母親飲食中的外來物質(zhì)保留適度的免疫原性，給嬰兒的免疫系統(tǒng)溫和的刺激。

長期喝飲料，不僅是誘發(fā)過敏原因之一，而且還會影響生長發(fā)育。飲料大多含有較高的能量，大量飲用容易導(dǎo)致能量過剩，誘發(fā)肥胖以及一些成人慢性病。除了能量高外，飲料和果汁中大多含有調(diào)味劑、色素及防腐劑，這些也不利于健康。碳酸飲料含有碳酸氣，會引起兒童胃腸道不適，也會直接影響兒童對鈣的吸收。

另外，近年來兒童糖尿病患者呈增高趨勢，與長期喝飲料也不無關(guān)系。長期喝飲料、飲食不規(guī)律的孩子容易肥胖，而肥胖的孩子由于胰島素處于不明顯狀態(tài)，導(dǎo)致β細胞過度分泌，處于疲勞、壞死的狀態(tài)，胰島分泌功能降低，血糖升高容易引發(fā)糖尿病。

專家表示，兒童糖尿病發(fā)病與成人不同，癥狀一般較為隱蔽，例如“三多一少”(多飲、多食、多尿、體重減少)癥狀不明顯，因此，肥胖兒童，尤其是有糖尿病家族史者，一定要定期化驗血糖。

首先要以身作則

如何讓孩子少喝飲料、不喝飲料很多家長既不了解，更束手無策。

家長控制孩子喝飲料，首先自己要以身作則，家庭成員都要少喝飲料，平時主要喝白開水，否則孩子很難接受自己不能喝飲料的現(xiàn)實。其次，家長可以給孩子買他很喜歡的水壺，他從喜歡水壺開始，讓他逐漸習(xí)慣喝水壺里的水。

如果孩子實在放不下飲料，有個好辦法替代。家長可以買西瓜、蘋果、桃等水果，自己榨成果汁，可以往其中加些蜂蜜，純果汁有營養(yǎng)還味道好，孩子肯定能夠接受。