論舞蹈教學中先天條件與后天培養的完美結合

摘 要:舞蹈演員的綜合素質包括很多方面，成為優秀的舞蹈演員需要先天條件和后天培養的完美結合。本文分析舞蹈教學中先天條件和后天培養的重要性，探討二者結合的必要性，并提出二者結合的方法和有效途徑。

關鍵詞:舞蹈教學先天條件后天培養結合

中圖分類號:G623文獻標識碼:A文章編號:1674-098X(2011)08(c)-0254-01

舞蹈演員的總體素質包括的方面很廣泛。它既包括演員先天的形體條件、風度氣質，對藝術的悟性和導演意圖的理解．還包括文化藝術修養、專業技能以及職業道德水準等諸多方面。先天素質與后天培養完美結合才能成就綜合素質高的優秀舞蹈演員。先天條件可以說是無法改變的，但它也需要后天的培養，發揮先天優勢，抳補不足。其中很重要的舞臺魅力，更多的是靠后天努力的后積薄發得以瞬間呈現的，所謂臺上十分鐘，臺下十年功。所以，要想成為一個真正優秀的舞蹈演員，必須將先天條件和后天培養完美結合。

舞蹈所要求的先天條件是嚴格近乎苛刻的，對身高、體重、比例、外形都有嚴格的要求標準。像一些具體的要求，腿要比上半身長，胳膊長度要比整個人長，本身身體所擁有的軟開度，特別是胯關節和踝關節要開等。芭蕾舞演員要求更為嚴格，一名優秀的芭蕾舞演員，首先身材要符合“三長一小一個高”，即長胳膊、長腿、長脖子，外加一個小腦袋，高是高腳背。不能是O形腿、X形腿，膝蓋骨略為突出一點點也不行，腿一定要很直，腿部要比軀干長出20cm。除此之外，身體的韌帶條件和彈跳力要非常好。另外，對性格也有要求。舞蹈需要激情，太內向、太“含而不露”的內斂型性格，則爆發力不夠，就會影響舞蹈的表現力和感染力。

先天條件是無法改變的，但即使擁有優良的先天條件，如果沒有后天的良好培養，必定也不會有很好的發展。后天的培養不僅要培養學生的技能、更重要的是舞臺表現力。舞蹈是在一定空間與時間中展示的視覺藝術，是人體在律動過程中展示反映作品中的情感、意圖等。在舞蹈過程中，藝術水平的高低取決于舞蹈者動作性、抒情性與音樂配合性等諸多因素。而這些因素的形成離不開先天條件和后天培養的完美結合，二者缺一不可。

聞一多先生曾經說過，舞蹈是生命的情調，是最直接、最真實、最強烈、最尖銳、最單純而又最充足的表現。最體現作品與舞者的是舞蹈感覺，舞蹈感覺好像是看得見，又不是人人都能捕捉得到的精靈，它是對舞蹈理解所體現出來的感受，有的舞者的舞感是得宜于先天天賦好，而更多的則是后天的引導培養。擁有先天的良好條件，再加上后天的科學培養才能造就高水平的舞蹈者。“舞感”可以說是舞蹈藝術永不衰竭的生命源泉之一。“舞感”是學好舞蹈、表現好舞蹈所必需的素養。舞蹈教學中的舞感培養必須作為培養學生最重要的部分，提高舞蹈者的舞感就必須從教學中開始進行系統綜合的培養。

在許多舞蹈比賽中，舞蹈技巧的難度往往被視為衡量舞蹈質量和水平高低的標準。這就使不少舞蹈教學者在教學工作中只注重肢體動作的訓練，而忽視學生對作品感知能力和思想情感的培養。這樣的舞蹈只是機械性的表演，而缺少了藝術的色彩，并不是真正的舞蹈藝術。真正掌握舞蹈的風味，追尋舞蹈的內涵，找到真正用心舞蹈的感覺，尋求舞蹈中的舞感，并傳遞給大家。

舞蹈是創造美的藝術，學習舞蹈的過程確是艱難而痛苦的，但學習是必不可缺的。擁有良好的先天條件就好很好的利用，發揮其潛能，獲得個性化的發展。每個人的先天條件都不同，在培養時就要因材施教，使每個人的才能得到最大程度的發展。做好舞蹈教學是培養優秀舞蹈人才的重要工作，必須做好各方面工作。

舞蹈是一個很美的欣賞作品，是舞者用肢體語言傳遞的感情。因此，在對學生肢體、基本功動作訓練的同時，也注重對學生舞蹈感覺的培養。對于舞蹈具體表現形勢來說，，一般分為舞者外部肢體動作和內心情感兩個部分，外部肢體動作指的是舞蹈的動律、動態;內心情感是指表演者內在的情緒、情感意識等因素。這兩部分不分先后、相輔相成、密不可分，是舞蹈必須具備的要素。只有讓學生在動作上與思想情感上有機地結合，才能發揮舞蹈的藝術魅力，“以情帶舞”使學生具備基本的舞蹈素養。

興趣是最好的老師，對舞蹈學習來說，興趣更是不可或缺的，要注重對學生學習興趣的培養。美國現代心理學家布魯納說:學習最好的刺激是對學習材料發生興趣，興趣是一種特殊的意識傾向，是動機產生的重要的主觀原因。良好的興趣是學習活動的自覺動力。學生一旦對某門學科產生興趣，在學習過程中，思維、記憶、注意力等各種學習因素就能充分調動起來，形成一種最佳的狀態，而在這種最佳狀態的心理狀態下學習，就能取得良好的學習效果。因而，在舞蹈教學實踐中，教師應該有意識地通過各種途徑，培養和保持學生學習舞蹈的興趣，從而保證教學活動的順利展開，提高教學的效率。

對學生的后天培養，提高學生感官反應的準確性、協調性和敏銳力是舞蹈教學的重要方面。每個人都有先天反應的差異，都具有先天的不同。有人天生應變能力強，協調性好，有人就較弱。這種先天條件是不可改變，而在先天條件不足的情況下，后天的培養也尤為重要。舞蹈作為一種特殊的藝術，舞蹈者個人動作的反應速度和協調性是這個舞蹈者舞蹈水平好壞的根本前提，舞蹈教學中提高舞蹈者的反應速度和協調性是關鍵中的關鍵。

舞蹈者要有一個協調性強、敏銳力強、勻稱的外部形態，這是先天條件。但也同樣需要通過系統基本功的形體訓練，最大限度地美化學生肢體的線條，增強肢體靈活性和協調性，擴展其自身素質。教學活動中教師要嚴格要求學生，使學生的動作規范化，更好的發展學生的優點，抳補不足之處。

舞蹈情感的表達是由舞蹈的全部動作，包括全身心的動態來體現的。舞蹈教學要從培養學生的悟性入手，使學生學會用心領悟，用情表現，能全身心地投入到舞蹈作品中去。舞蹈教學要在肢體訓練的基礎上，以開發學生的創造性思維和發展性潛力作為舞蹈教學的出發點，把情感領悟能力的培養確立為教學的重要標準，從而達到很好的教學效果。另外，還要充分發揮學生的個性和特長，這可以大大增加學生的舞感能力，提高舞蹈綜合素質。更應該注重學生創造力的培養。

作為舞蹈教學工作者要全面做好對學生的培養，以上列出的僅是其中的幾個方面。做好舞蹈教育工作，需要全面的做好。因材施教，將學生的先天素質條件與后天培養完美的結合，全面的培養學生的素質，真正的將學生培養成綜合發展的舞蹈人才。

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