系部發展性心理健康教育路徑初探

摘 要:本文結合作者的工作實踐，提出了從滲透心理健康教育到專業課堂、建立心理檔案和心理教育評估體系、進行普及性心理健康教育、開展心理咨詢服務工作等系部發展性心理健康教育路徑。

關鍵詞:高職學生發展性心理健康教育

中圖分類號:G642文獻標識碼:A文章編號:1674-098X(2011)08(c)-0149-01

隨著高職教育的蓬勃發展，高職學生的心理健康教育已經得到了廣泛關注。積極尋找對策，加強高職學生的心理健康教育，培養其健全人格和成熟心態，十分必要。學校中的各種教育因素是互相聯系并共同對學生的心理產生作用的。僅僅在學校教育的某一途徑、某一時空實施心理健康教育，其它方面不加以配合，心理健康教育效果難以顯著，也難以持久。因此，筆者認為，很有必要從系部的層面探討發展性心理健康教育的路徑。

1 滲透心理健康教育到專業課堂

課堂教學應該是學校開展大學生心理健康教育的主渠道。系部應該從人才培養方案著手，根據專業及學科特點滲透諸如學習方法的教育等。所有老師都有義務進行學生心理健康教育，幫助學生培養良好的心理素質，提高學生的心理調適能力。

2 建立心理檔案和心理教育評估體系

系部對于每年入校的新生要進行心理健康測試，為所有學生建立相應的心理健康檔案，并根據時間不斷的更新。這樣一方面為專門的心理輔導老師提供參考，使輔導與咨詢更具針對性;另一方面也為心理健康教育工作的長期開展提供可靠的資料。此外，建立科學合理的心理教育評估體系也是一項十分重要的工作，可以幫助我們了解心理輔導的成效，以便及時發現問題，及時作出調整，也可以促進心理輔導工作本身，樹立學生的信心，全面促進學生發展性素質的提高。

3 普及性心理健康教育

根據高職學生自身的特點，系部首先就大學新生普遍存在的生活、學習等適應性問題進行專題講座等。內容涉及大學生心理健康一般知識，如何盡快走進大學生活，調整學習方法，調整自我、適應新的環境，熟悉大學教學、圖書館信息搜索、班級及宿舍人際關系等。目的在于宣傳普及心理科學知識，讓新生盡快適應大學生活，為以后的心理健康和諧發展打下良好基礎。

針對大二學生可能存在的人際交往、所學專業課程困難等問題開展團體輔導。內容涉及二年級學生心理健康方面的知識，對于大量專業課程壓力大，如何提高學習興趣;可能發生的宿舍人際交往、感情問題等如何更好處理;如何更好的開展學業職業生涯規劃，做到有目標，有規劃，合理利用時間等。目的在于幫助二年級學生充實度過大學生活，增強自己的自信心，心理健康的全面發展。

針對大三學生可能存在的就業壓力、前途困惑等問題指導班主任及時與各位同學聯系，了解學生上崗實習的情況，及時給予幫助。內容涉及三年級學生可能面臨的具體心理問題，如學生與工人角色的轉變面臨的問題;心理預期與實際工作的落差產生的心理問題等等。幫助學生良好的過渡到工作的階段，避免產生各種心理問題，能夠順利的畢業并且就業。

4 開展心理咨詢服務工作

由于對于心理問題的一些錯誤認識，很多學生仍然不能主動去咨詢自己的心理問題。系部心理輔導老師必須根據所有學生的心理檔案，主動的尋找心理測試顯示不穩定的同學交談，做好學生的心理檔案，爭取盡早發現、及時疏導。此外，各個班級的心理委員與心理輔導老師之間也應該做到及時溝通，反饋班級同學的情況，幫助心理輔導老師確定需要咨詢的對象，更好開展心理咨詢工作。

5 成立朋輩互助協會

很多學生在遇到心理困擾而又不能很好地自我解決時，他們往往不愿求助老師，而更愿意把自己的問題告訴同齡人。系部將各班級的心理委員與一些有志于幫助他人的熱心同學組成固定的協會。但是學生處于同一年齡階段，他們有時思維、處事能力還是不很成熟，看待事物也不能很全面、客觀，因此，系部聘請專門的心理學老師對與協會成員進行一定的心理學知識、心理輔導的理論和技術培訓，使他們掌握朋輩心理輔導的原則、方法和技巧，具備從事朋輩心理輔導所需要的各種能力。

6 加強校園文化建設

校園文化活動是校園生活的主旋律，學生在活動中能夠獲得知識、健康成長。良好的校風會潛移默化地優化學生的心理品質，豐富多彩的校園文化活動有助于培養學生樂觀向上的生活態度和健康愉悅的情緒特征。因此，系部應該加強指導，多渠道、全方位地開展包括社團活動、學術講座、專業競賽、體育競技等拓展素質的各種文化活動，加強校園文化建設。此外，舉辦與職業密切相關的各類社會實踐活動也是高職特色校園文化建設的一個重要內容，系部通過食品藥品安全進社區、室內環境檢測活動、環太湖社會實踐活動等，幫助學生學生深化自我認識，改善適應能力。

7 增強學生的自我教育能力

從發展性心理學角度，引導學生加強心理健康自我教育，是促進心理健康的一條重要途徑。充分利用系部心理協會，宣傳心理保健知識以及心理素質與成材的關系，幫助學生改變觀念，遇到無法解決的心理問題可以主動去求助;抓住學業職業生涯規劃指導的契機，指導班主任幫助學生通過心理測評等形式正確認識和評價自己;通過系報、宣傳單、宣傳板報等宣傳陣地，廣泛宣傳心理健康標準和介紹自我調節的方法，幫助學生學會調節和控制自我情緒。

總之，系部應該不斷發展和探索各種發展性心理健康教育的途徑，將一切教育活動都滲透心理健康教育，幫助學生樹立正確的人生觀、價值觀，形成良好的個性品質，健康的成長成才。

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