體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生自信的思考

自信心對一個(gè)人無論在智力上還是在體力上，或者在處事上都有極其重要的基石作用，自信是成功的基礎(chǔ)。作為我們教育工作者應(yīng)不失時(shí)機(jī)地培養(yǎng)學(xué)生的自信，那體育課上應(yīng)如何培養(yǎng)學(xué)生的自信呢？

一、善待學(xué)生，開啟學(xué)生自信心的鑰匙

1.善待學(xué)生，要給學(xué)生以真誠的愛

心理學(xué)研究證明，給學(xué)生以真誠的愛，學(xué)生就會(huì)情緒高漲、思維敏捷、信心培增。我們在體育教學(xué)中要注意尊重、關(guān)心學(xué)生，尊重他們的人格，維護(hù)他們的尊嚴(yán)。在上課時(shí)，教師應(yīng)注意學(xué)生的技術(shù)動(dòng)作和情意表現(xiàn)，關(guān)心學(xué)生的情緒狀態(tài)。教師的一舉一動(dòng)都可能給學(xué)生帶來深刻的影響，如：點(diǎn)點(diǎn)頭、一次微笑、豎起大拇指、拍拍學(xué)生的肩膀，或運(yùn)用生動(dòng)、幽默的語言及優(yōu)美的示范動(dòng)作喚起學(xué)生的興趣，使每個(gè)學(xué)生都感受到老師的關(guān)心。學(xué)生完成動(dòng)作好時(shí)，教師可以說：“你真勇敢”、“做得真好。”當(dāng)學(xué)生產(chǎn)生害怕心理時(shí)，教師用“再勇敢些”、“再放松些”、“我相信你一定能做得更好”等話語激勵(lì)學(xué)生積極主動(dòng)參與，并增強(qiáng)其信心。

2.善待學(xué)生，要學(xué)會(huì)賞識學(xué)生

“孩子最大的心愿是得到別人的賞識”。給予孩子賞識可以增強(qiáng)孩子的自信心、自尊心，促使他們走向成功。我們要用欣賞的目光關(guān)注每一個(gè)學(xué)生，要善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生的“閃光點(diǎn)”。當(dāng)學(xué)生有錯(cuò)誤時(shí)，教師要抓住動(dòng)作的重難點(diǎn)，熱情期待，把學(xué)生引到正道上來，哪怕只有一部分對，也應(yīng)給予肯定，并用激勵(lì)的語言、鼓勵(lì)的眼光給予幫助，使他們感到自己受到了信任，從而克服自卑，樹立信心，激發(fā)學(xué)生渴求知識的情感，從而產(chǎn)生體育學(xué)習(xí)的興趣。促進(jìn)其體育任務(wù)的完成并進(jìn)一步增強(qiáng)其自信。

二、體驗(yàn)成功──培植學(xué)生自信心的根基

1.關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異，因材施教，使學(xué)生在不同的層次上練習(xí)，挑戰(zhàn)自我，取得成功，從而增強(qiáng)學(xué)生的自信。學(xué)生之間是有先天性的個(gè)體差異，對不同學(xué)生要區(qū)別對待。比如：在體育教學(xué)中，根據(jù)學(xué)生實(shí)際情況，抓住契機(jī)進(jìn)行指導(dǎo)，對于不善于交往、膽怯、怕羞的學(xué)生，在體育課上可多安排他們參加爬竿、跳高、單杠等活動(dòng)，培養(yǎng)勇氣，樹立較強(qiáng)的自信心；對于性格內(nèi)向、孤僻的學(xué)生，則多組織他們參加一些集體性活動(dòng)，促進(jìn)他們與其他同學(xué)的溝通與合作，鍛煉交往能力。對體育能力不同的學(xué)生時(shí)，要根據(jù)學(xué)生能力的實(shí)際，設(shè)計(jì)不同的目標(biāo)。讓他們都能從自己的實(shí)際出發(fā)獲得成功的體驗(yàn)。例如在教學(xué)“立定跳遠(yuǎn)”時(shí)，為了能使學(xué)生體驗(yàn)到成功，我根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況，設(shè)置了不同遠(yuǎn)度的練習(xí)場地，由學(xué)生自己選擇地點(diǎn)，并及時(shí)進(jìn)行調(diào)整。這樣，一些以前的失敗者由于在多次跳過較近的遠(yuǎn)度后，自信心得到了增強(qiáng)，看到了成績、進(jìn)步，教師再耐心、細(xì)致地講解和鼓舞，學(xué)生逐漸消除恐懼心理，享受到成功的喜悅。又如：在教學(xué)分腿騰越的過程中，因不同年齡、性別，學(xué)生的力量、柔韌、速度及心理上的差異，往往會(huì)出現(xiàn)大部分同學(xué)完成動(dòng)作質(zhì)量較好，而少部分同學(xué)卻因害怕而不敢完成教師所設(shè)定的教學(xué)目標(biāo)。這時(shí)候，教師可降低山羊高度，拉近助跳板與山羊間的距離，再增加一些保護(hù)措施，這樣降低了難度，容易讓學(xué)生消除害怕的心理，待學(xué)生騰越過去，體會(huì)到成功的快樂，再逐漸提高動(dòng)作難度，從而順利完成教學(xué)任務(wù)。

2.激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)體育的積極性，從而增強(qiáng)其自信心。德國教育家第斯多惠說過：“教學(xué)藝術(shù)的本質(zhì)不在于傳授本領(lǐng)，而在于激勵(lì)、喚醒、鼓舞。”興趣是最好的老師，學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣直接影響著學(xué)生的學(xué)習(xí)行為和結(jié)果，學(xué)生能否通過體育與健康課程的學(xué)習(xí)形成體育鍛煉的習(xí)慣，興趣發(fā)揮著重要的作用。因此，教師應(yīng)在課內(nèi)外的體育活動(dòng)中充分激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，盡可能使學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中充分展示才能，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂趣，獲得增強(qiáng)體質(zhì)的效益。提高興趣的方法很多，如單調(diào)、枯燥的耐久跑教學(xué)，我在教學(xué)時(shí)，把學(xué)生帶出運(yùn)動(dòng)場在校園內(nèi)按選定的路線進(jìn)行自然地形跑，并鼓勵(lì)學(xué)生說：這樣不僅能發(fā)展耐力，還能欣賞沿路風(fēng)光呢。學(xué)生立刻來了興趣，堅(jiān)持練習(xí)，發(fā)展了心肺耐力。只有激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，讓學(xué)生參與，才能在體育教學(xué)中培養(yǎng)和增強(qiáng)學(xué)生的自信心。

三、恰當(dāng)評價(jià)──提高學(xué)生自信心的助力

因?yàn)檎_的評價(jià)能使學(xué)生提高對體育學(xué)習(xí)的興趣，促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展和進(jìn)步，并能提高學(xué)生的自信心和進(jìn)取心。因此，我們在體育課上評價(jià)學(xué)生一定要有個(gè)“度”，同樣，培養(yǎng)學(xué)生的自信心也要把握好“度”。老師心里要有一把尺，評價(jià)應(yīng)從愛護(hù)學(xué)生出發(fā)，實(shí)事求是，恰如其分地運(yùn)用。如果過度、說大話，學(xué)生就會(huì)變得很驕傲，認(rèn)為自己很了不起，從此不再努力，這就損害了學(xué)生的自信心和他們的良好品質(zhì)。另外，在評價(jià)學(xué)生上要堅(jiān)持四個(gè)原則、四個(gè)結(jié)合。第一發(fā)展性原則：教師盡量用發(fā)展性眼光去發(fā)展每一個(gè)學(xué)生潛在的能力，并給予公平的評價(jià)；第二激勵(lì)性原則：對于非凡的想象和大膽的嘗試探究行為，應(yīng)給予及時(shí)的鼓勵(lì)；第三過程性原則：同樣的學(xué)習(xí)結(jié)果，對不同的學(xué)生來說，學(xué)習(xí)的過程卻是不一樣的，不評價(jià)學(xué)習(xí)過程，是不能準(zhǔn)確了解學(xué)生的發(fā)展水平和狀況；第四平等性原則：教師作為評價(jià)者的態(tài)度應(yīng)是朋友式的，建設(shè)性的，而不是居高臨下。四個(gè)結(jié)合即：定量與定性方法相結(jié)合；橫向與縱向評價(jià)相結(jié)合；結(jié)果與過程評價(jià)相結(jié)合；教師、家長與學(xué)生自我評價(jià)相結(jié)合。

居里夫人曾說“我們應(yīng)有恒心，更要有自信心”。自信催人奮進(jìn)，它是激勵(lì)的始點(diǎn)，是產(chǎn)生行為的根源，是培植生命之樹常青的沃土，是理想航船乘風(fēng)破浪的“帆”。我們應(yīng)該清楚的認(rèn)識到，在體育教學(xué)中，每個(gè)學(xué)生的終點(diǎn)相同，起點(diǎn)卻不一樣，過程也不一樣，我們應(yīng)該給每一位學(xué)生創(chuàng)造通過努力達(dá)到成功的條件，讓他們看到自己的成績，看到自己不斷進(jìn)步，都能體驗(yàn)到成功的喜悅。

（作者單位：江蘇海安縣南莫中學(xué)）