評測6款減肥茶方 消脂&增肥 到底誰最強大!

決明子炒山楂減肥茶

配方：決明子10g、炒山楂5g、陳皮2g、甘草1～2片

方法：加水500ml，一起煮開后，再小火煮3分鐘，馬上倒出來，以免藥性被藥渣吸收。分為3份，每日1份。

飲用時間：早上起床后喝

減肥功效：決明子可以通便整腸，降低血脂，還能清肝明目，具有強大的去脂功能。山楂能活血化瘀、消食化積，有助消化，并降低膽固醇和三酸甘油酯，也具有一定的減肥的功效。