千方百計瘦小腹,你都用對方法了嗎?

小腹Case大分析：許多女性小腹肥胖不是單純由脂肪引起，而是由浮腫引起的虛胖。

這是因為體寒或運動不足，引起腰部淋巴結無法正常發揮功能，導致小腹有廢物堆積，腰部也會慢慢地變粗，人也很容易感到疲勞。這種類型的小腹肥胖需要按摩、飲食，加上定量的運動鍛煉使血液循環變順暢，浮腫很快便會消除。