您了解糖尿病嗎?

生活越過越好，各種“富貴病”也越來越常見。說起2型糖尿病，很多人都不陌生，甚至可能有家人或朋友就是糖尿病患者。那么，我們對2型糖尿病的了解程度到底如何，平時的觀點又是否正確s呢7這里提供一個小測試，大家一起來測測。

1.2型糖尿病患者能否吃糖／甜食?

A 能

B 不能

解釋：2型糖尿病患者需要控制體重，保持健康均衡飲食。適量的甜點和含糖食物是均衡飲食的一部分。只要品種、數量合理，沒有超出限制，就不會損害健康。

答案：A。

2.2型糖尿病會直接威脅生命?

A 會

B 不會

解釋：糖尿病是慢性疾病，患病較久者常見的并發癥包括心臟疾病和中風。中風和心臟疾病常常直接威脅生命。所以，糖尿病患者的死亡風險比同齡的非糖尿病人群高兩倍。但這種威脅并不是短期、迅速或直接的。

答案：B。

3.2型糖尿病患者體內有

A 過多的胰島素

B 過多的血糖(葡萄糖)

c 以上兩個皆有

D 以上情況皆無

解釋：胰島素的功能是將血液中的糖(葡萄糖)轉化為能量。2型糖尿病患者體內存在胰島素抵抗，即細胞不能充分利用胰島素，血糖不能被充分轉化而是積累在血中。高血糖又迫使胰島分泌過多胰島素。因此，2型糖尿病患者體內的胰島素和血糖都過量。

答案：c。

4.部分2型糖尿病患者可能沒有任何不適癥狀

A 是

B 否

解釋：不是每一位2型糖尿病患者都有癥狀。事實上，大約有27％的糖尿病患者(包括2型糖尿病以及其他類型糖尿病)沒有任何不適，所以并不知道自己已經患病。

答案：A。

5.下列哪一項是血糖增高的常見癥狀?

A 煩渴(過度口渴，口渴難忍)

B 嘔吐

C 腹瀉

D 以上均有

解釋：煩渴是血糖增高的主要癥狀。血糖增高導致的癥狀還包括：易餓(尤其是在進食后)、尿頻、疲乏、原因不明的體重減輕、視物模糊和頭痛。2型糖尿病的其他癥狀可能包括傷口愈合緩慢、皮膚瘙癢、手足麻木刺痛、體重增加、頻繁的真菌感染和陽痿。

答案：A。

6.兒童會不會患2型糖尿病?

A 會

B 不會

解釋：2型糖尿病曾一度被稱作成人發病的糖尿病，并且絕大多數2型糖尿病患者是成人。然而，實際上2型糖尿病可以在任何年齡發病，醫務工作者已發現越來越多的兒童2型糖尿病患者。

答案：A。

7.2型糖尿病可以預防嗎?

A 可以

B，不可以

解釋：2型糖尿病起病緩慢。很多患者開始只是糖尿病前期狀態(也稱作糖耐量受損或空腹糖耐量受損)。這些患者通過改變生活方式(例如超重者減輕體重、改善飲食和運動習慣)，通常都能避免發展成糖尿病。在改變生活方式的基礎上，有些患病風險較高者還可以服用二甲雙胍來進一步降低患病風險。

答案：A。

8 改變生活方式能將2型糖尿病的患病風險降低多少?

A 24％

B 38％

C 58％

D 83％

解釋：最近一項研究顯示，長達三年的運動訓練計劃可以將受試者患2型糖尿病的風險降低58％。在年長于60歲的受試者亞組中，風險降低率更是達到了71％。數據本身并不重要，重要的是我們可以看出：改善生活方式確實能有效預防2型糖尿病。

答案：c。

9.下列哪一項會增加患2型糖尿病的風險?

A 高糖飲食

B 高鹽飲食

C 月巴胖

D 以上皆是

解釋：高糖和高鹽飲食本身并不會增加患2型糖尿病的風險。然而，如果長期高糖高鹽飲食讓您變胖，那就會增加患病風險了。糖尿病的其他危險因素還包括：年齡、家族史、缺乏運動和種族(非洲裔、亞裔、太平洋島嶼居民、美洲印第安裔和拉丁裔的患病風險較高)。當然，具有一個或多個危險因素并不意味著您一定會患2型糖尿病。

答案：c。

10.2型糖尿病會增加以下哪種病變的患病風險?

A 失明

B 關節炎

C 前列腺癌

D 以上皆是

解釋：升高的血糖能導致眼睛損傷和失明、心臟疾病、神經和血管壁損傷、腎臟疾病以及其他健康問題。目前尚無證據顯示糖尿病會導致前列腺癌或關節炎。

答案：A。

11.2型糖尿病與下列哪種疾病相關?

A 抑郁癥

B 高血壓

C 牙齦疾病

D 以上皆是

解釋：美國疾病預防控制中心的數據顯示，抑郁癥和糖尿病經常伴隨出現，糖尿病患者惠抑郁癥的幾率是其他人群的兩倍。但兩者的因果關系并不清楚，不知道是抑郁癥導致糖尿病還是糖尿病引發了抑郁癥。高血壓是糖尿病的常見并發癥，牙齦疾病也常見于糖尿病患者。

答案：D。