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不同的旅行地點，有不同的曬后修護方案，以下是在6～7月外出度假歸來的4位讀者的曬后修護個案。本期Hers邀請，在多個國家居住過的新浪微博紅人——俄勒岡七姐，一一點評4種不同的曬后修護方案。

1 咸濕海邊 經常飛往日照強烈，且略微干燥的國家

夏天很多人喜歡去馬爾代夫、巴厘島或者國內的三亞等日照強烈的海邊玩。海邊日照強烈，高溫炎熱、潮濕，身體易出汗，曬傷癥狀也最容易體現出來。已經出現泛紅發炎的肌膚，曬后修護應盡快使用具有舒緩功效的保養品，快速降低肌膚發炎現象。再搭配使用具有保濕滋潤功效的成分，可降低曬后肌膚黑色素的分泌，持續鎮定肌膚。

2 極地滑雪 經常出差世界各地

去往瑞士、俄羅斯等有雪的地方滑雪也會曬傷?這不是冷笑話哦。因為雪地會反射高達80％的太陽紫外線，是隱形的皮膚殺手。滑雪的時候除了衣服、帽子、滑雪鏡可以起到一定的保護作用外，也要多涂抹防曬霜。

3 游艇 喜歡古銅膚色，但不易被曬黑皮膚易出油、曬后易敏感、發紅

時至今日，游艇頗受樂活族的喜愛，在甲板上曬曬太陽，吹吹海風，無比愜意。但是終日呆在游艇上，海水會反射極強的光線，夾雜著成腥味的海風，也會把你的皮膚角質層吹得干燥、粗糙。

4 城市 整天待在光線充足的室內，希望防護不可避免的光照燈

相比前三種，大家的防曬意識都比較明顯，但是最容易被忽略的是城市中的防曬。玻璃幕墻反射光強烈，室內燈光照射機會多，城市空氣污染明顯，簡直讓人防不勝防，躲無可躲啊。雖然躲在室內或者陰涼處，皮膚不會被曬得發紅，但是汽車尾氣和空氣折射進來的紫外線，殺傷力樣很強啊。