研究生就業(yè)心理健康教育

摘要 近年來(lái)，研究生難就業(yè)的形勢(shì)愈演愈烈，其原因是多方面的。作為一名高校工作者，筆者認(rèn)為：高校應(yīng)建立研究生心理健康教育體系、發(fā)揮研究生導(dǎo)師的核心力量、重視研究生輔導(dǎo)員的積極作用、健全研究生自我教育機(jī)制，以幫助研究生形成健康的就業(yè)心理。

關(guān)鍵詞 研究生 就業(yè)心理 健康教育

中圖分類號(hào)：G479 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

Employment Psychological Health Education of Graduates

SUN Yang

(Law and Political School， Nanjing University of Technology， Nanjing， Jiangsu 211816)

AbstractIn recent years， getting a job for graduate students is becoming more and more difficult. As an educator in high school， I suggest that the school should help graduate students form healthy occupational psychology through a variety of means， such as building Psychological Health Education System and strengthening Self-Education System for them. In addition， supervisor of postgraduate students should play the core role， while postgraduate students counsellors actively participating in the process.

Key wordsgraduate students;occupational psychology; health education

研究生面對(duì)就業(yè)這個(gè)十分關(guān)鍵的十字路口，往往會(huì)表現(xiàn)出種種不良的心態(tài)，如：一步到位、高不成低不就、喜大化、自我寶貝、專業(yè)對(duì)口、攀比等等眾多心理，這些不良心理是導(dǎo)致研究生難就業(yè)關(guān)鍵性的主觀因素。因此，在高校開(kāi)展研究生就業(yè)心理健康教育，是維護(hù)研究生群體根本利益的一項(xiàng)舉措，它對(duì)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)研究生日常教育培養(yǎng)以及就業(yè)指導(dǎo)、促進(jìn)研究生全面發(fā)展，具有極其重大的意義。

1 建立研究生心理健康教育體系

由于很多研究生存在多方面的不良心理，并且已經(jīng)嚴(yán)重影響到了他們的就業(yè)。如果長(zhǎng)期得不到有效地疏導(dǎo)，既會(huì)影響到他們個(gè)人的身心健康，還會(huì)對(duì)他們?nèi)蘸笞哌M(jìn)社會(huì)埋下隱患。因此，筆者認(rèn)為：高校應(yīng)將研究生心理健康教育問(wèn)題納入學(xué)校的心理健康教育體系中，在研究生走入社會(huì)之前，通過(guò)教育的方式對(duì)其潛在的不良心理進(jìn)行疏導(dǎo)。

1.1 開(kāi)設(shè)研究生就業(yè)心理輔導(dǎo)課程

通過(guò)就業(yè)心理輔導(dǎo)課程，能夠優(yōu)化研究生群體的心理結(jié)構(gòu)，促進(jìn)他們積極勇敢地面對(duì)各種挑戰(zhàn)。同時(shí)，針對(duì)不同研究生群體的不同需求，對(duì)他們的心理問(wèn)題及時(shí)作出反應(yīng)。

目前，一般高校都沒(méi)有設(shè)立研究生就業(yè)心理輔導(dǎo)課，即使有也只是作為選修課而設(shè)的，但這樣做根本無(wú)法達(dá)到預(yù)期的目的。以本校為例，即使學(xué)校預(yù)開(kāi)設(shè)了這門(mén)課，一旦選修的學(xué)生人數(shù)達(dá)不到開(kāi)課底線，那這門(mén)課就早早夭折了；就算選修的學(xué)生人數(shù)超過(guò)了開(kāi)課底線，課程開(kāi)起來(lái)，也只是對(duì)極少一部分選了這門(mén)課的研究生而言，無(wú)法普及到全校的研究生。因此，筆者建議：高校應(yīng)該充分重視研究生就業(yè)心理輔導(dǎo)課，將這門(mén)課程設(shè)為研究生一年級(jí)和兩年級(jí)每個(gè)學(xué)期的必修課程。

如上所說(shuō)，研究生就業(yè)心理輔導(dǎo)應(yīng)貫穿于研究生的四個(gè)學(xué)期。但是，每個(gè)學(xué)期的課程內(nèi)容是不一樣的。因?yàn)檠芯可鷤€(gè)體自身在不斷地成長(zhǎng)、成熟，不同的學(xué)期、不同的年齡，他們的心理是不一樣的。研究生就業(yè)心理輔導(dǎo)也應(yīng)該循序漸進(jìn)，而不是企圖一步到位。研究生在一年級(jí)的時(shí)候，對(duì)自身定位還不夠準(zhǔn)確，其就業(yè)心理當(dāng)然也會(huì)有很大的誤差，研究生群體的心理分化并不明顯，這個(gè)時(shí)候進(jìn)行一般的輔導(dǎo)即可；到了二年級(jí)，受到各種因素的影響，研究生個(gè)體之間的差距漸漸地表現(xiàn)出來(lái)了，他們的就業(yè)心理也會(huì)分化開(kāi)來(lái)，除了對(duì)其群體進(jìn)行抽象的輔導(dǎo)之外，還要注意到其中有部分個(gè)體的心理問(wèn)題，進(jìn)行針對(duì)性的輔導(dǎo)。

1.2 建立和完善研究生心理咨詢機(jī)構(gòu)

心理咨詢不僅可以減輕研究生內(nèi)心的沖突和矛盾，排解心中的消極感，還能幫助研究生正確認(rèn)識(shí)和把握自己，從而有效地適應(yīng)客觀環(huán)境。因此，心理咨詢是增進(jìn)研究生心理健康、優(yōu)化其心理素質(zhì)的重要途徑。近年來(lái)，高校的心理咨詢機(jī)構(gòu)都進(jìn)行了改善，但主要對(duì)象都是針對(duì)本科生，并沒(méi)有對(duì)研究生成立專門(mén)的咨詢服務(wù)機(jī)構(gòu)。因此，筆者建議：高校應(yīng)建立和完善研究生心理咨詢機(jī)構(gòu)，并通過(guò)多種形式給研究生提供心理咨詢服務(wù)，如設(shè)立心理咨詢熱線和心理咨詢網(wǎng)站，讓那些不愿意露面的研究生個(gè)體也有宣泄的渠道。

此外，高校還應(yīng)針對(duì)應(yīng)屆畢業(yè)研究生開(kāi)設(shè)專欄。筆者沒(méi)有將就業(yè)心理輔導(dǎo)設(shè)為研究生三年級(jí)的必修課，并不是因?yàn)楫厴I(yè)生的心理不重要，而是考慮到他們大部分時(shí)間都要忙于寫(xiě)畢業(yè)論文或者找工作，很多人都不在學(xué)校，開(kāi)設(shè)這門(mén)課本身在客觀上難度就很大。而且，經(jīng)過(guò)兩年的學(xué)習(xí)，研究生的就業(yè)心理已經(jīng)基本形成，這個(gè)時(shí)候再對(duì)研究生群體進(jìn)行輔導(dǎo)意義不大。反倒是最后一年是他們就業(yè)心理分化最大的一年，部分研究生個(gè)體的心理問(wèn)題也比較嚴(yán)重，因此，筆者建議：高校應(yīng)尤其重視應(yīng)屆畢業(yè)研究生的就業(yè)心理，對(duì)這部分研究生群體開(kāi)展針對(duì)性的咨詢服務(wù)。

2 發(fā)揮研究生導(dǎo)師的核心力量

目前，高校實(shí)行的都是導(dǎo)師負(fù)責(zé)制，研究生在校學(xué)習(xí)階段接觸最多的就是導(dǎo)師，導(dǎo)師不僅僅是研究生的“傳道授業(yè)”者，更是研究生思想、行為的引導(dǎo)者。導(dǎo)師既是他們最親近、最信任的朋友，又是他們最敬重的長(zhǎng)者。可以說(shuō)，導(dǎo)師對(duì)研究生個(gè)體成長(zhǎng)的影響力是不可估量的。正是由于這種特殊的地位，筆者認(rèn)為，導(dǎo)師應(yīng)當(dāng)成為研究生就業(yè)心理健康教育的核心力量。

一方面，研究生導(dǎo)師通過(guò)談話、討論等形式對(duì)研究生的思想道德進(jìn)行教育，隨時(shí)關(guān)注他們的思想動(dòng)態(tài)。一旦發(fā)現(xiàn)他們?cè)馐軌毫Χa(chǎn)生心理問(wèn)題時(shí)，及時(shí)地進(jìn)行開(kāi)導(dǎo)。僅憑導(dǎo)師幾十年的人生閱歷和生活經(jīng)驗(yàn)，就能夠給研究生以最有效的幫助。另一方面，導(dǎo)師對(duì)研究生的自身習(xí)慣、處事方法、能力等等都比較了解，一般都能對(duì)研究生作出比較準(zhǔn)確的定位。另外，他們通過(guò)自己的經(jīng)歷，向研究生介紹自己的經(jīng)驗(yàn)，幫助研究生了解社會(huì)工作環(huán)境、社會(huì)用人需求，引導(dǎo)研究生降低不合理地求職期望值。

在目前的導(dǎo)師隊(duì)伍中，部分導(dǎo)師的育人意識(shí)較弱，與研究生聯(lián)系甚少，甚至一個(gè)學(xué)期都不見(jiàn)學(xué)生一次，只是偶爾進(jìn)行電話聯(lián)系；還有部分導(dǎo)師的教育理念較落后，不能因?qū)W生而導(dǎo)，無(wú)法與學(xué)生傾心交流。因此，筆者認(rèn)為，高校應(yīng)建立導(dǎo)師匯報(bào)機(jī)制，即導(dǎo)師定期地與研究生進(jìn)行交流，就交流情況向?qū)W校有關(guān)部門(mén)進(jìn)行書(shū)面匯報(bào)，交流過(guò)程中一旦發(fā)現(xiàn)有就業(yè)心理問(wèn)題的，及時(shí)與有關(guān)部門(mén)溝通，并與學(xué)校有關(guān)部門(mén)一起為研究生提供幫助。每年度對(duì)教書(shū)育人業(yè)績(jī)突出的導(dǎo)師，學(xué)校應(yīng)給予表彰。

3 重視研究生輔導(dǎo)員的積極作用

對(duì)研究生的教育過(guò)程中，除了導(dǎo)師之外，部分學(xué)校也安排了研究生輔導(dǎo)員，但是在實(shí)際的工作中，這些研究生輔導(dǎo)員履行的不過(guò)是“聯(lián)絡(luò)員”的職責(zé)，如傳達(dá)學(xué)校的一些政策方針，并沒(méi)有在研究生的生活、心理等方面予以“輔導(dǎo)”，有的研究生輔導(dǎo)員甚至都喊不出研究生的名字。因此，筆者認(rèn)為：高校應(yīng)配置研究生專職輔導(dǎo)員，開(kāi)展研究生的相關(guān)工作，真正了解研究生的需求。

3.1 教育引導(dǎo)作用

輔導(dǎo)員雖然是管理服務(wù)人員，但在高校中并不存在完全純粹的“管理”。研究生輔導(dǎo)員的管理應(yīng)被界定為在管理的過(guò)程中教育、引導(dǎo)，在教育、引導(dǎo)中進(jìn)行管理。

一方面，研究生輔導(dǎo)員可通過(guò)常規(guī)行政工作對(duì)研究生進(jìn)行教育引導(dǎo)，如獎(jiǎng)勤罰懶、學(xué)術(shù)道德規(guī)范教育、職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)等。另一方面，還可以通過(guò)形式多樣的學(xué)術(shù)、文體等校園文化活動(dòng)對(duì)研究生進(jìn)行教育引導(dǎo)，如開(kāi)辦大講堂、心靈港灣等。由于科技的快速發(fā)展，現(xiàn)在的研究生比以前任何一個(gè)時(shí)代的研究生都能更快地?fù)碛懈嗟男畔⒘俊⒏鼜V泛的知識(shí)面；同時(shí)，他們接觸到的負(fù)面信息導(dǎo)致他們面臨著比以前任何一個(gè)時(shí)代的研究生有著更多的困擾和誘惑和困擾，極易產(chǎn)生不良的就業(yè)心理。因此，研究生輔導(dǎo)員應(yīng)結(jié)合時(shí)代的特征，把握住研究生群體的特點(diǎn)，結(jié)合他們的實(shí)際心理狀況開(kāi)展工作。

3.2 心理疏導(dǎo)作用

研究生的就業(yè)心理問(wèn)題有時(shí)是研究生輔導(dǎo)員發(fā)現(xiàn)的，有時(shí)候是其他人反饋的，總之，一旦知道，就一定要及時(shí)找有心理問(wèn)題的研究生談心，提供一定的幫助。但是，堵不如疏，研究生輔導(dǎo)員應(yīng)在新生一入校就開(kāi)始著手這項(xiàng)工作，如找新生面談，通過(guò)這種方式，讓研究生個(gè)體清楚自己讀研三年的規(guī)劃，同時(shí)研究生輔導(dǎo)員也大體掌握了研究生的基本情況，有利于日后有的放矢地進(jìn)行教育。

3.3 中介調(diào)節(jié)作用

研究生擴(kuò)招使研究生的數(shù)量迅猛增長(zhǎng)，但相應(yīng)的后勤保障設(shè)施建設(shè)卻沒(méi)有及時(shí)跟上進(jìn)度，導(dǎo)致研究生個(gè)體之間很容易因?yàn)榱?xí)慣的異樣而產(chǎn)生摩擦。此外，導(dǎo)師與研究生之間也會(huì)有矛盾，一旦發(fā)生，有些心理承受能力脆弱的研究生就會(huì)想不開(kāi)，最后通過(guò)很極端的方式來(lái)解決。出現(xiàn)這些問(wèn)題的時(shí)候，研究生輔導(dǎo)員應(yīng)當(dāng)及時(shí)地進(jìn)行調(diào)節(jié)，或通過(guò)自己的力量，或通過(guò)其他更加有效的方式，如家長(zhǎng)、心理咨詢老師等，都能起到春風(fēng)化雨的作用。

4 健全研究生自我教育機(jī)制

如何形成良好的就業(yè)心理，研究生自身是關(guān)鍵性的因素。筆者認(rèn)為，可以定期組織高年級(jí)的研究生“現(xiàn)身說(shuō)法”，與低年級(jí)研究生進(jìn)行交流。一來(lái)大家都是學(xué)生，彼此之間不會(huì)有排斥感；二來(lái)有些高年級(jí)的研究生曾經(jīng)也遭遇過(guò)同樣的心理問(wèn)題，他們的處理方式是低年級(jí)研究生的指路明燈。

除了上述方式，還應(yīng)建立網(wǎng)絡(luò)交流平臺(tái)，讓全校不同專業(yè)的研究生個(gè)體進(jìn)行互動(dòng)，利用研究生群體自身的能力去解決個(gè)體的就業(yè)心理問(wèn)題。特別是不同專業(yè)的研究生，其就業(yè)心理差異十分明顯，研究生個(gè)體往往能夠以旁觀者的立場(chǎng)客觀地看待他人的就業(yè)心理問(wèn)題，提出自己的意見(jiàn)。這樣，就在研究生個(gè)體之間形成了自我教育與救濟(jì)機(jī)制。

5 結(jié)語(yǔ)

高校進(jìn)行健康教育有利于研究生形成良好的就業(yè)心理，但研究生的就業(yè)心理受到諸多因素的影響，除了本文討論的內(nèi)容之外，高校還應(yīng)加大就業(yè)指導(dǎo)力度、深入開(kāi)展社會(huì)實(shí)踐活等等，從根本上解決研究生難就業(yè)的問(wèn)題。