淺談如何備好一節體育課

學校教育的中心工作是教學，體育學科也不另外。那么在體育教學中怎樣才能較好地完成這個教學任務呢？我認為首先應當在備課方面狠下工夫，認真鉆研并處理好以下幾個環節：熟練掌握新課標和教科書的內容；把握、處理好師生不同載體的位置關系；找準、設計好備課的環境；加強集體備課，去偽存真，提高教學效果。為此，我認為教師首當其沖的任務應該是熟悉并吃透新課標的內容以及掌握有關教科書的三維目標，然后根據學校情況和地域特點，因地制宜、區別對待，既要有統一的教學目標，又要發展學生的個性。再賦予形象生動的教學方法，才能達到預期設計的教學效果和完成制定的教學目標。

一、首先熟悉和精通新課標和教科書的內容

不管是哪一學科，作為一名教育工作者，在接受教學任務時，應當在擔任這門課之前，依照新課標的要求，制定合理的教學進度以及把握課時數分布情況，熟讀全部教材，做到心中有數，挖掘教材之間的內在聯系和項目之間的特性，對項目的專門性、輔助性練習及分組練習要仔細推敲。分析教材的內容，根據所教學生的實際水平訂出相應課的目的、任務、教學要求、重點、難點、組織形式、練習手段、教學方法以及可能出現的錯誤和糾正、輔助解決的方法等。總之，教師對教材和新課標的理解、分析越深越透，重點就抓越準，難點就易突破，學生就容易聽懂、領會、練習和掌握。同時，教師應有一定的體育相關知識，還應經常溫習和查閱有關體育科的知識，掌握和鉆研各項運動技術、技能和練習方法以及當代體育教學的動向和先進理念、教學方法。養成隨時搜集資料，多閱讀體育的相關書籍、報刊雜志和觀看相關網絡電視廣播的習慣；多參加教學活動并做好教學交流，吸取先進的教學經驗和優秀的教學訓練方法，隨時收集整理加以保存，以備備課時隨時翻閱、參考。

二、把握、處理好師生不同載體的位置關系

隨著社會的發展，特別是在素質教育的今天，我們的教師要轉變自身的觀念。不要總是固守“一桶水和一瓢水”的教學模式，更不能以自己為中心，“滿堂灌”“一言堂”。忘了自己是課堂的主導者吧，你的任務是讓學生動起來，使用合理恰當的教學方法，以學生為中心，激發他們的學習興趣和愛好，區別對待每一位學生，并使其在課中都受益。同時樹立以學生為學習主體的教學指導思想，根據全班學生的整體能力、體質、心理素質、思想道德水平，科學、合理、有效、積極地安排課的內容，加強學生科學思維、鍛煉方法的訓練和能力的培養，加強學生自學、獨立工作能力、分析問題解決問題的能力，以及自鍛自導能力、人際交往能力、表達能力和創新能力的培養。

教師在備課時還必須認真研究每一位學生，合理安排運動量。另外，在備課時必須考慮如何調動學生學習的積極性，充分發揮學生的主觀能動性，激發學生的求知欲，精選最優教學方法和練習方式，善于從教材中挖掘基本理論知識和運動技術、技能的科學性、實用性、趣味性、競爭性，并用以生動、形象的教學手段說明“基礎知識，基本技能，情感、態度價值觀”對強身健體與社會和諧發展的關系，使學生樹立正確的體育觀、世界觀，為學生的終身體育鍛煉打下基礎。備課的目的不是單純教會學生某些“三基”知識，而更重要的是通過“三基”知識的傳授，教會學生獨立思考，學會科學的健身方法，為今后的學習和工作打下堅實的基礎。

三、設計好備課的環境

環境，是指來人自本身以外而影響人身心發展的一切外部條件的總和。而學校環境則包括如校際間和班際間交往、人與人之間的關系、學習氛圍、課余生活、學校的教學管理模式等等社會性的環境氣氛。他們相互依賴，相互交織，相互影響，對學校的教學效果產生很大的影響 ，是潛在的教學和教育因素。學校的教學環境與體育教學效果是相互制約、緊密相關的，良好的教學環境是取得最優教學效果的前提。因此，在備課時，絕不可輕視教學環境的影響，設計的內容和方案要有助于加深和擴大其所學知識，激發學生學習的主動性和積極性，以促進學生多種能力的發展。如在課中采取自由分組教學的模式可以增加學生的凝聚力和創造力；而體育骨干和小組長的骨干作用則能使學生有上進心和展現自己的平臺。所以在考慮課的教學設計時，要充分選擇和利用好教學環境，并與之保持“動態平衡”，才能使你備的課發揮其學習環境的整體功效。反之，則收效甚微，甚至影響教學效果。

四、加強集體備課，去偽存真，提高教學效果

在備課時我們提倡“百花齊放、百家爭鳴”，加強集體備課。在教學內容、方法、組織、場地、器材等諸多方面允許各持己見，鼓勵創新和交流，可做試驗和改動。暫時不能統一的意見，通過專門的專題討論會和學術交流會研究，在此基礎上寫出感受和反思，再改進自己的教學設計，提高教學效果。通過多次的學習和交流，總結經驗，撰寫論文，提升理論。同時，教師應集體進行體能訓練，加強校際之間的技能交流，保持和提高競技能力，以便建立正確的運動表象和為學生樹立良好的運動形象。加強開展觀摩課的力度，因為觀摩課是備好課的重要內容，應積極參與并提出寶貴意見，以便執教老師改進和提高。同時通過集體評課，自己可以采納別人好的經驗，提高教學效果，形成一舉兩得、互惠互利、雙贏的局面。

因此，體育教學備課是一門藝術，它的基礎來源于專業理論、運動技能和教學技巧、教學環境、學生的基礎的整體融合。每一位教師都應該備好課，因為它是上好課的基礎。體育教師只有備好課，才能把自己所學的以及前人積累的經驗成果更好地傳授給學生。