水質理化檢驗操作技能考學生心理緊張原因分析及對策

摘 要:本文對我校2009級衛生檢驗與檢疫專業1、2班共89名水質理化檢驗的操作技能考核學生進行了問卷調查。調查結果顯示了學生考試時緊張的心理原因，并對造成考生緊張的原因和防止考試緊張的對策等問題進行了討論分析。

關鍵詞:心理學生操作技能考試

中圖分類號:B84文獻標識碼:A文章編號:1674-098X(2011)09(c)-0254-01

水質理化檢驗是衛生檢驗與檢疫專業的一門實踐性很強的主干專業課程。其教學目標是使學生掌握水質理化檢驗的基本原理和基本操作技能。通過操作技能考核使學生重視、掌握水質理化檢驗基本技能。且高職高專以培養面向基層的高素質應用型技術人才為目標[1]。進行操作技能考核是必需的。考核不僅需要學生有良好的理論基礎和操作技術，更要求學生有良好的心理素質。我們在考核過程中發現，有的同學由于各種原因在技能考時因過于緊張，甚至心發慌、手發抖、動作僵硬、無法操作而影響成績。現對引起學生緊張心理的原因進行分析。

1 材料及方法

對本校專科2009級衛生檢驗與檢疫專業1、2班共89名學生進行了水質理化檢驗的操作技能考核。考核后采取不記名方式對學生進行問卷調查，收回有效問卷83份。存在心理緊張的學生占66.3%，其中因個人因素造成心理緊張的占56.6％，因外在因素造成心理緊張的占32.9％。

2 緊張原因

2.1 外在因素

2.1.1 教師盯著看

在平時操作中，老師不會一直盯著自己看，一般不會出現緊張現象，但考核時有一位老師自始至終看著自己操作，或許已經進行了很認真、充分的準備，但仍然會因為環境場的改變而不大適應。

2.1.2 同學的影響

前面考過的同學會對后面沒有考的同學描述自己考試時如何如何緊張，這樣很可能給后面沒有考的同學的心理上造成巨大壓力。

2.1.3 時間不足

開始時只追求準確，所以操作較慢，到后來時間緊迫，在老師提醒注意調整時間時而感到緊張。實際上時間不足的根本原因，是操作不熟練引起的。

2.2 個人因素

2.2.1 應激能力弱

前段操作有誤(或許是自我感覺)導致后面操作時感到緊張。

2.2.2 技能不嫻熟

“由于練習而近乎自動化了的動作，稱為技能。”“技能的生理機制是由于大腦皮層運動中樞的神經細胞之間形成了牢固的聯系系統，所以以后在一定刺激的作用下，一系列的動作便可以一個接一個地、自動地產生出來”[2]。這種技能是要經過反復的實踐才逐漸形成的。如果訓練不充分、操作不規范、學習不刻苦，勢必在考試時因緊張而出現錯誤。

2.2.3 缺乏自信心

心理緊張來自自我干擾:自我懷疑，對自己的能力沒有信心、害怕出錯、覺得沒有完全掌握、顧忌太多必然是顧此失彼。自信心不足，不具備良好的心理素質，沒有大量的操作訓練和自我強化等實踐經驗的積累，就不可能具備臨場不亂、鎮定自若的大將風度。這其中心理素質在增強自信心方面占據了很重要的地位，有時“自我感覺良好”似乎也能為我們壯壯膽子，將壓力變成動力。Wylie R C研究表明[3]，自信的個體差異不同程度地影響著競賽、成就、歸因、就業等多種領域內個體的心理和行為。

3 對策

3.1 改革操作技能考核制度

選用可靠而有效的考核方法，對學生的學習效果做出科學的評價。這既有利于及時改進教學，也可使學生熟悉該課程的考核方法，充分發揮考核的導向作用[4]。我們以往的制度是操作技能成績占總成績的30%，平時實驗得分占10%，平時的實驗有20個項目，每個項目0.5分，學生不會緊張。而操作考試，一次就占到了30%，因一點失誤就會對總成績影響較大。對此，可將操作技能考核次數增加至3次，每次占10%，當然，考核次數也不宜太多，太多會占用較多的教學時數。這樣即考慮了操作技能考核比平時實驗成績嚴格，相對較公平，又使學生不會因為分值占的太多而緊張，因為98%的同學都很看重操作技能成績，怕影響到自己的畢業和就業。

3.2 開放實驗室，讓學生課余時間針對自己薄弱的操作技能得到練習

實驗課時間有限，很多接受能力弱的同學常常是跟著其他同學“囫圇吞棗”地完成實驗，不一定能夠達到預期的目的。到了操作技能考核時，這部份同學心里沒底，想練習一下又沒有條件，因而從考前就開始緊張。操作技能考的目的除了檢查學生的操作水平和教學水平外，更重要的是通過這種形式督促學生掌握基本、規范的操作技能。如果能夠開放實驗室，只要愿意練習的學生都給他們提供條件，這樣不但達到考核的目的，又可減低考試時心理緊張的強度，正所謂“藝高人膽大”。

3.3 讓學生在陌生人面前操作

實驗室的開放，不同班級的學生會在同一時段到實驗(訓)室進行練習，這樣在陌生人面前操作。也可在學生上實驗課時，安排一些無課班級的同學到實驗室觀摩，甚至“挑毛病”這樣即鍛煉了操作同學的膽量，也可使觀摩同學的操作技能知識得到提高，可謂一舉兩得。

3.4 加強對學生的職業心理素質訓練，樹立自信心

人的素質包括:身體素質、思想素質、精神素質、文化素質、心理素質等。心理素質直接參與人的其他素質的形成與發展，對人的行為起著驅動與制約作用，并且直接影響和決定人的行為和效率。人的素質能力是由多方面因素構成，最終能夠發揮多大作用取決于最薄弱的一項。心理素質在整個素質結構中處于核心地位，并且是其他素質的基礎和載體。根據辯證唯物主義對心理的理解，人的心理就其產生的過程來說，都是物質生理變化過程的產物，就其產生的內容源泉來講，都是客觀現實的反映，與客觀環境對人的心理有直接的影響，尤其是我們生活工作的環境對人的心理起著決定性的作用[5]。自信心是良好心理素質的重要組成部份。心理素質訓練對提高學生心理素質和提高心理承受能力較不失為有效方法[6]。

參考文獻

[1]關于印發《教育部關于加強高職高專教育人才培養工作的意見》的通知，教高[2000]2號[OL]，2006年03月21日.http://baike.baidu.com/view/3452792.htm#1.

[2]伍棠棣，李伯黍，吳福元.心理學[M].北京:人民教育出版社.1983，116.

[3]Wylie R C.The Self-concept.In: Lincoln Wed.Theory and research on selected topics.vol.2.NE:University of Nebraska Press，1979:823～828.

[4]周東悔．醫學教育管理學[M]北京:人民衛生出版社，1996，130.

[5]董建平.飛行員心理素質淺議[J].中國民航飛行學院學報，2003(4):8.

[6]田瀾.師范大學生心理素質訓練效果評價[J].中國公共衛生，2008，24(3):300.

[7]劉凡榮.如何加強學生心理健康教育.科技創新導報，2009(20).

[8]葉立偉.關于大學生心理健康問題的思考.科技創新導報，2009(23).

[9]李丹.完善大學生心理健康教育機制的路徑.科技創新導報，2009(14).