拍奶嗝手法大公開

新媽的困惑——

BB大量吐奶 張小姐

我的BB 27天大，每天都會吐奶2～3次，不是吐少量，而是大量，差不多是喝多少就嘔多少。這是正常的嗎?還是她對奶粉敏感?是否需要轉換其他牌子的奶粉?

拍不出奶嗝 歐小姐

我寶寶2個月了，滿月前有腸道功能紊亂造成的腹部脹氣，現在寶寶已經恢復正常，但在喝完母乳以后，奶嗝總是拍不出來，讓他趴在我肩頭拍也拍不出。有時還大口噴奶，真是嚇死人了。這樣下去會不會造成寶寶腹部再次脹氣?有沒有好的方法幫助寶寶拍奶嗝?

專家建議

寶寶吐奶可能與喝奶時吸入空氣有關，建議你在寶寶每次喝奶時都拍嗝數次。一頓奶最好分三次拍嗝，即喝三分一左右便拍一次，拍出嗝后才繼續喂，有些寶寶拍的時間要長一些才會嗝氣，媽媽們要多付出些耐性。

因為寶寶食道的賁門未成熟兼因人而異，因而吐奶情況亦各有不同。若寶寶吐奶嚴重，要少吃多餐，問題持續，應帶寶寶看醫生。

張思思 拍奶嗝手法要正確

我跟月嫂學了正確的拍奶嗝手法，跟新手媽媽們分享一下：用手指托著寶寶的顎骨，扶BB坐直約90度，將手掌微微并攏，呈空心狀，從BB背部由下往上掃，直到BB嗝氣。不一定是拍，可以是掃的手法，但要留意不要太用力，用力過大也會造成吐奶。

親親寶貝知非 喝熱水、讓寶寶哭出來

記得知非那么大的時候也是打嗝。后來母親告訴我，喂完奶后把孩子豎起來，用手輕輕地拍打孩子的后背，切忌把孩子立即放下。

還有就是如果總是打嗝要不就喝點熱水，哭也是非常不錯的方法。

徐旺 不一定要拍出嗝

我的寶寶就算當時拍不出來，過會就會自動出來的。拍久了他就睡著了，醒了自己打嗝。注意不要喂完就立刻放在床上。

暖暖精靈 避免寶寶吸入過多空氣

寶寶吃完奶以后讓他打嗝，我覺得不一定要通過“拍”的方式。

我家暖暖小時候吃過奶，也很容易吐奶。我分析了一下，可能有兩個原因：一、吃母乳時，可能一時沒吸出來，吸進了一些空氣；二、奶粉喂養時，我們在沖泡奶粉時把奶瓶搖晃得太厲害，起泡了，其中帶入了不少空氣。所以暖暖吃了以后就容易吐奶。后來，我就在母乳喂養時，先擠出一些母乳，以后斷奶后在沖泡奶粉時不用力搖晃奶瓶，這樣暖暖吸入的空氣少了，就不易脹肚或是吐奶了。

還有，因為拍嗝需要正確的手勢，往往我們掌握不好，而且有的寶寶也很難拍出嗝來。我的經驗就是：寶寶吃好奶以后，就讓她上身直立，抱一會兒。因為寶寶還小，脊椎發育還不完善，所以一定要托好她的后背、脊椎以及頭頸。一般來說，這樣十幾二十分鐘后，寶寶也會打嗝；或者媽媽端坐著，一只手托住寶寶的脊椎、頭頸，也讓她上身呈“坐”的姿勢，媽媽的另一只手托住寶寶的下巴，這樣寶寶會很快打出嗝來。

寶寶打出嗝以后，媽媽不能就此掉以輕心，不要馬上讓寶寶躺下，可以繼續讓寶寶在媽媽肩上趴一會，或者和寶寶說說話，這樣寶寶的注意力集中在媽媽的語言中，氣容易順暢，就不容易噴奶了。以前我就是用這一招，很管用。

chrinylee 先墊點水、注意喂奶姿勢

原來米米也是經常會噴奶，剛喝進去的奶不到兩分鐘全都吐出來了，拍嗝總是拍不出來，或者有時候打嗝了還是會吐奶。嘗試了很多，總結了幾個辦法。

喂母乳之前，先讓寶寶喝點水，讓她的胃里面有點東西墊墊，但不要太多，免得寶寶喝飽了。

盡量讓寶寶斜靠著吃奶，不要平躺著，抱著喂的時候可以用小枕頭或者毛巾墊在頭的下面。

感覺到沒有奶了就不要繼續讓寶寶吸了。有時候寶寶不想吃了就不要繼續逼她吃。

吃完奶不要急著把寶寶豎起來，太急了會令寶寶感覺胃脹。

讓寶寶趴在背上，下巴靠在肩膀上，盡量不要讓她窩成一團。切忌搖晃寶寶。

一把手扣成一個窩形，從下到上地拍打。力度要適中。堅持15分鐘。

打嗝以后不要立刻把寶寶放下。用手掌輕輕地從下到上捋捋后背。讓寶寶順順氣。這樣以后，米米都沒有噴奶了。

雪若 幫寶寶挺直腰背兩分鐘

在麟兒小的時候由于拍嗝姿勢不正確，導致吐奶嚴重，初為人母的我很是心疼。后來試過各種辦法，認為最有效的是寶寶喝完奶之后，一手扶住肩膀讓寶寶坐直，一手放在寶寶腰部稍稍用力，讓他挺直腰背，就這樣安靜地豎直兩分鐘左右，基本就能打個大嗝。

睡覺的時候，先慢慢放下他的下半身，并靠右側睡半小時，也能防止吐奶。我家寶寶四個多月了，很健康，連溢奶都少了。

小jiang 從小屁股開始往上拍

之前有聽醫生說過，給孩子拍嗝時要把寶寶豎起來讓他趴在肩上，要從寶寶小屁股開始往上拍，然后到腰部再到背部，由下到上的輕拍，可能要持續拍十多分鐘，一個嗝才會拍出來，不能心急。另外因為現在寶寶胃的容量還比較小，所以最好給寶寶少吃多餐，這樣就沒那么容易吐奶了。一般寶寶過了百天，打嗝和吐奶的現象就會好起來了。

黃柳燕 吃奶后抱15分鐘

寶寶還小的時候，覺得她實在太軟太脆弱了，不敢把她豎起來拍，而且寶寶不一定配合，把她的頭放在肩上，她反而會不停地打挺，更容易造成吐奶。如果這樣，可以把寶寶放在自己的腿上，一只手環在寶寶的脖頸下，托住寶寶，讓寶寶成微微前傾坐姿，另一只手繞到后背輕拍后背，從下往上，拍出氣體。現在寶寶長大些，可以豎抱了，就把她的頭放在肩上，輕拍后背。

我寶寶小幾個月的時候就不太打嗝，我就堅持吃奶后抱十五分鐘再放下。