頸腰椎病輕松康復(fù)

生病了，就只想趕快好起來

我的頸椎疼痛已經(jīng)有四五年了，這兩年腰也開始疼，疼痛總是時斷時續(xù)。先前也沒怎么上心，疼起來的時候就到附近的按摩店去做個按摩，可以緩解一陣，有時會拔個火罐，做個烤燈，但都只是維持一陣子，隔些時候就又開始疼。

今年秋天突然感覺頸椎僵痛，有時還會有頭痛頭暈的現(xiàn)象，脖子轉(zhuǎn)動也不是很靈活，轉(zhuǎn)動時會有撕拉痛的感覺，而且手的小指也經(jīng)常有麻木感；腰部更是惱火，常有酸脹的感覺，彎腰取個東西，或是扭個腰都痛得很，接個電話也要趔趄著，走路只能是走一小段，停下來休息一會兒。

后來到一家中醫(yī)院去看，醫(yī)生看診過后，就讓做針灸推拿調(diào)理，做了一段時間，也沒明顯效果。一個老同學(xué)到家里去看我，說認識的一個朋友，情況也跟我差不多，在成都第一骨科醫(yī)院治療后好了，建議我也去試試。生了病的人，太想趕快好起來，只要看見一點希望都想去試試。

綜合治療，病痛全消

到醫(yī)院后，先做了CT，通過片子，確診我患了頸椎骨質(zhì)增生和腰椎間盤突出癥。副主任醫(yī)生謝清芳建議我做針刀，起先一聽到“刀”就感覺害怕，以為會是個大手術(shù)。謝醫(yī)生耐心向我解釋了針刀，并拿來了針刀給我看，才打消我的恐懼，接受治療。

母親趕過來看我，勸我不要做這個手術(shù)，還是采取保守治療。母親都已經(jīng)80歲了，說自己活這么大，還沒見誰做手術(shù)治療腰頸的。其實那時我心里還是有些顧慮的，但病痛真的很難受，太想恢復(fù)健康了，還是決定試試。

兩天后手術(shù)，雖然也像普通手術(shù)那樣用了一些麻醉藥，但真的如謝醫(yī)生說的那樣，十來分鐘就做完了，有一些酸脹感，但沒有感到什么疼痛。因傷口很小，只貼了幾片創(chuàng)可貼。謝醫(yī)生要求我靜臥，說這樣更有利于傷口的復(fù)合。而我是個坐不住的人，更別說要老老實實地躺在床上了，所以總是以在床上不能解便為由要求去上廁所，所以傷口恢復(fù)得有點慢。手術(shù)后5天，就感覺腰松弛了很多，腰椎的疼痛幾乎都沒有了。同時，石筍主任還親自為我針灸。說起針灸，太神奇了，感覺每一針都又脹又麻的，但很舒服，而且每次針灸完，整個人都輕松得很。接下來的兩周，又陸續(xù)做了一次腰椎針刀手術(shù)和頸椎針刀手術(shù)。有了第一次手術(shù)的經(jīng)驗，后兩次一點都不害怕了，也老實聽醫(yī)生和護士的囑咐，躺在床上養(yǎng)著，病情恢復(fù)得很快。

在快樂里輕松康復(fù)

這兩周我在做藥保和一些其它項目。每天上午護士會把蒸好的藥包和蠟包(蠟療用)給我們送過來，敷在頸和腰上。醫(yī)生說，這些都是用來消炎、止痛、活血、化瘀的，以幫助更快地恢復(fù)健康。做完這些還會做艾灸，下午做離子導(dǎo)入和偏振光治療，每隔一天還會做一次針灸。

你看我現(xiàn)在，完全看不出來像個病人，也想不到20天前我還腰疼得不能走路吧，我現(xiàn)在還能做點力所能及的輕活兒。我覺得自己能康復(fù)得這么快，很大程度上是能有個輕松平和的心態(tài)，心情好了，傷痛自然也就好得快。在這兒不像在其他的醫(yī)院，總讓人感覺很沉重。你看，窗簾是淺藍色的，床單是藍色的，就像天空和海的顏色，讓人心情一下子就輕松了很多；治療室的陳設(shè)也很溫馨，像在家里一樣。醫(yī)生和護士很貼心，像朋友和家人，不會大聲呵斥，有什么不懂的，或是需要幫忙的也總是力所能及地幫助，隨叫隨到。

平常查房時，醫(yī)生護士會教一些簡單的康復(fù)操和保健知識給我們，告訴我們多吃些什么更有利于康復(fù)，應(yīng)該不吃或少吃什么，以及回家后日常和飲食上要注意些什么。諸如這些，每天都會給我們灌輸一點點，幾個病友常在一起開玩笑說，醫(yī)生在給我們健康洗腦。再過兩三天我就要出院了，真心祝愿我的病友們能盡快康復(fù)!

西醫(yī)治標 中醫(yī)治本

《養(yǎng)生雜志》石主任，我發(fā)現(xiàn)咱們頸腰椎病治療中心的陳設(shè)和一般的醫(yī)院有所不同，在這點上，有什么特別的考慮嗎?

石筍現(xiàn)代醫(yī)學(xué)和傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)共同認為，人的頸、腰椎疾病的發(fā)生，在很大程度上跟心理有關(guān)。現(xiàn)在的白領(lǐng)那么多人患頸、腰椎疾病，一方面是因為長期久坐，另一方面是緊張用腦，生活壓力大、工作壓力大。長期得不到放松，肌肉就會痙攣、缺血，進而導(dǎo)致相關(guān)脊椎疾病的發(fā)生。醫(yī)院現(xiàn)在的陳設(shè)設(shè)計，完全是從患者的心理角度出發(fā)，為了給患者一個更舒適、更放松的環(huán)境，使患者在快樂中康復(fù)。同時我們要求我們的醫(yī)生把心理治療作為疾病治療的一種方法，在疾病治療過程中為患者進行心理疏導(dǎo)，消除患者對疾病的恐懼，更好地配合治療。

《養(yǎng)生雜志》在和患者劉大姐的聊天中得知，咱們醫(yī)院在治療時采用的是中西醫(yī)相結(jié)合的方式，這樣做，與傳統(tǒng)中、西醫(yī)分開診治相比有什么優(yōu)勢嗎?

石筍西醫(yī)治病快，但往往是頭痛醫(yī)頭，腳痛醫(yī)腳；中醫(yī)可以治本，但治療過程漫長，病人受病痛折磨的時間也更長。我們在疾病的治療上采用中醫(yī)理論指導(dǎo)，但并不拘泥于傳統(tǒng)中醫(yī)，而是建立在中醫(yī)整體觀理論上，納入現(xiàn)代西醫(yī)技術(shù)(如微創(chuàng)治療，包括激光治療、臭氧治療、椎間盤鏡治療等，是目前國內(nèi)最先進的微創(chuàng)治療技術(shù))。比如治療腰椎間盤突出癥，我們先通過中醫(yī)整體辨證，同時用針刀技術(shù)、古法針灸、傳統(tǒng)推拿等對外圍組織和人體功能進行調(diào)整，再通過微創(chuàng)治療針對椎間盤盤內(nèi)因素進行干預(yù)，以求治標治本。