劉紹光是邛崍市的一位糖尿病患者,現已91歲高壽,腰背直挺,步如流星,發問尤有縷縷青絲,看上去精氣神十足。完全顛覆了我們想象中的他應骨瘦如柴、雪鬢蒼蒼、蹣跚緩行的耄耋老者形象。
坐落在邛崍鄉間的小屋,在樹木花叢的環繞下若隱若現,在初秋的某個午后,攝影師與我尋訪至此,未近身卻已然聞及小屋飄來的花香,伴著鄉間的泥土氣息,一種親近自然的感覺油然而生。走近小屋,只見一身素衣的劉老手提小灑水壺,悠閑地在花叢中忙碌著,臉上洋溢著快樂,那般呵護的神情,仿佛花兒是他的愛人。置身于這樣沁人心脾的小花叢中,頓覺心曠神怡,午飯后的困意盡消。
劉老見著我們便從容地放下手中的小灑水壺,笑臉相迎,滿面的紅光,穩健的步伐,甚至讓我對眼前這位老人的年齡生出一絲懷疑。我們圍著小桌相坐,閑聊中,劉老稱花是他的至愛,就像老伴一般,溫馨、美好、溫柔,可以調理煩躁的心緒,平日里沒有工作的時候花兒是他最好的伴侶。
席間,劉老還給我們呈上他最愛的美肴——奶香玉米,一盆金黃的玉米看著就很有食欲,口感松軟,味道清淡卻不失營養。劉老在一邊忙著介紹:“玉米可是好東西,不僅具有很高的營養價值,而且還可以降低膽固醇,具有防癌抗癌的作用,我做的這個奶香玉米,把牛奶和玉米的營養相結合,是很健康的食品。”
就愛那份閑不住的充實
閑不住的劉老現今還在工作,或許你會懷疑劉老的子孫是否太不孝順了?其實不然,劉老工作只是因為閑不住,不喜歡太安逸的生活。由于工作需要,劉老每天需要騎著電動車穿梭于鄉間小路,工作對于劉老來說,不為生計,只為塑造健碩的體質,劉老說:“都習慣了,不出去工作反倒不舒服,松了身子骨,我是個閑不住的人,沒事就喜歡走走動動。”
每日幾乎日出而作、日落而息的劉老,閑時中意于漫步庭院,偶爾登登高,打打太極拳。放眼望去,這四周的環境還真是清新宜人,空氣清新自然不必說,更好的在于鄉間人煙稀少,來來往往不像城市里的那般喧嘩熱鬧;不遠處還有山丘,劉老說:“那就是他時常心血來潮時要爬的山,不是很高,很適合像我這樣的老人爬爬,對身體很好,你看我,不是還挺健碩的嘛!”
當問及為什么喜歡太極拳的時候,劉老臉上掠過一絲哀傷,那是她老伴教他的,曾經他們在一起打太極拳的時光很是美好,而今她不在了,劉老依然堅持著,仿佛那個她從不曾離開過。
言談間,劉老就給我們比劃起來,嫻熟的動作,舞得是有模有樣,一招一式像足了電視上的武林高人,看著他鎮定的神情中帶著一股認真勁,真想也和他一起做做這樣的運動。劉老抹了把額上的微汗,說: “打太極拳得心靜,心靜才能體會太極拳的拳風和意境,腦子不能東想西想地,否則事倍功半,達不到什么效果。”
生活是用來享受的
其實劉老的家族基因并不算長壽,父母在年過六甲之時就過世了,死于嚴重的糖尿病并發癥。自然劉老也遺傳有糖尿病,稍有不適就往醫院跑,繁瑣且勞煩子孫,令劉老內心很是過意不去,后期由于血糖難以控制,便開始打胰島素,昂貴的費用卻收效甚微,繼而又出現了身體上的其他不適,真的是雪上加霜。
在經歷了雙親的相繼辭世后,劉老開始覺得這種病既然無法根治,與其花費大量金錢注射胰島素,還不如順其自然,抓緊時間享受余生。于是毅然放棄了胰島素治療,也不再住在醫院等待命運的裁決,在離開醫院回到鄉下后,也只是吃一般的降糖藥物控制病情。
同時,劉老深知良好的生活習慣對健康的重要性,他丟棄了過去的不良習慣,開始全新的生活方式,他不再介懷所謂的功名利祿,遠離了煙酒玩樂。劉老感嘆著:“其實以前還是蠻喜歡抽煙的,一天基本要抽上一包,自從父母過世之后,便不再沾手了,仿佛對煙酒的嗜好已隨著父母而去……”現在的劉老以養花為樂,與粗糧為伍,面對生離死別亦是淡然處之,他說:“不管終了的那一天什么時候到來,順其自然就好。”保持一顆樂觀從容的心變成他最重要的功課。也許是受心境的影響吧,而今的劉老血糖和血脂都控制得相當好,他笑著對我們打趣道:“已經很久沒上過醫院了,估計那些醫生都以為我已經走了呢。”