將心理健康教育延伸到學(xué)生宿舍

[摘要] 學(xué)生宿舍是寄宿制學(xué)校學(xué)生休息、娛樂、學(xué)習(xí)、生活的重要場(chǎng)所。以前，人們普遍認(rèn)為宿舍只是是學(xué)生休息的場(chǎng)所，因而忽視了其在心理健康教育工作中的重要性。實(shí)際上，宿舍人際關(guān)系、宿舍文化、宿舍輿論等對(duì)學(xué)生心理健康產(chǎn)生著潛移默化的影響，宿舍這一特殊場(chǎng)所和宿舍成員這一特殊群體對(duì)學(xué)生心理健康有著不容忽視的重要作用，因而應(yīng)將心理健康教育延伸到學(xué)生宿舍。

[關(guān)鍵詞] 學(xué)生宿舍 心理健康教育 輿論場(chǎng)所

學(xué)生宿舍是寄宿制學(xué)校學(xué)生休息、娛樂、學(xué)習(xí)、生活的重要場(chǎng)所。以前，人們普遍認(rèn)為宿舍只是學(xué)生休息的場(chǎng)所，因而忽視了其在心理健康教育工作中的重要性。實(shí)際上，宿舍人際關(guān)系、宿舍文化、宿舍輿論等對(duì)學(xué)生的心理健康產(chǎn)生著潛移默化的影響，宿舍這一特殊場(chǎng)所和宿舍成員這一特殊群體對(duì)心理健康教育有著特殊的意義，因而應(yīng)將心理健康教育延伸到學(xué)生宿舍。

一、學(xué)生宿舍的特殊性及重要性

1.宿舍是學(xué)生課余活動(dòng)的重要場(chǎng)所

學(xué)生除正常的教學(xué)活動(dòng)、班級(jí)、學(xué)校集體活動(dòng)外，有相當(dāng)長(zhǎng)的時(shí)間在宿舍活動(dòng)。有調(diào)查結(jié)果顯示，89.5%的學(xué)生平均每天在宿舍的時(shí)間（包括睡覺，但周末除外）都在8小時(shí)以上，且以8～12小時(shí)居多。他們?cè)谒奚岬幕顒?dòng)主要是與室友聊天、看書學(xué)習(xí)、上網(wǎng)、整理內(nèi)務(wù)、打牌下棋等，因而宿舍功能集休息、娛樂、學(xué)習(xí)等于一體。

2.宿舍與班集體中的小團(tuán)體有著非常密切的關(guān)系

小團(tuán)體是班集體中同學(xué)關(guān)系的一種客觀存在形式，對(duì)集體和個(gè)人的發(fā)展有著非常重要的影響。加入一定的小團(tuán)體，參與其中的活動(dòng)，是人的一種社會(huì)需要。小團(tuán)體當(dāng)然也是學(xué)生社會(huì)交往活動(dòng)中所必需的一種非正式群體組織，它的存在有著其人本意義與社會(huì)意義。寄宿制學(xué)校學(xué)生的小團(tuán)體人員構(gòu)成大多數(shù)是本宿舍成員。

3.宿舍是重要的輿論場(chǎng)所

學(xué)生在宿舍活動(dòng)，必然要進(jìn)行交流，他們?cè)谝黄馃o話不談，諸如班里的張三李四、某某老師、是是非非、人情世故等，可謂五花八門。別的時(shí)間不說，單是睡前，“臥談會(huì)”幾乎是每個(gè)宿舍都經(jīng)常上演的精彩節(jié)目。宿舍是非正式場(chǎng)合，學(xué)生的言論不受限制，不受約束，說話很少有顧慮，往往知無不言，言無不盡，很多集體輿論就是在這種交談中形成的。

4.宿舍對(duì)學(xué)生心理健康有著其他場(chǎng)所不可替代的積極作用

宿舍是集中暴露學(xué)生問題的場(chǎng)所。學(xué)生離開家庭住進(jìn)宿舍，宿舍成了他們的第二個(gè)“家”。在宿舍里，成員之間最容易熟悉和接近，也相對(duì)更容易建立友誼，所以能夠比其他任何人際關(guān)系都有一種先天的優(yōu)勢(shì)，容易形成一種“家”的認(rèn)同感、歸屬感，這種感覺能夠起到補(bǔ)償精神上的空虛、孤獨(dú)與寂寞的作用，能夠在很大程度上滿足成員的歸屬與情感需要。學(xué)生在和諧的宿舍人際關(guān)系中得到了像兄弟姐妹之間的關(guān)愛、尊重和理解，彼此之間的相互照應(yīng)和鼓勵(lì)使得宿舍成員在學(xué)習(xí)、思想品德和身心健康諸方面得到進(jìn)步和發(fā)展。與宿舍成員的交往，為他們提供了社會(huì)交往的范例，從而使他們能更快地學(xué)會(huì)如何融入社會(huì)，如何適應(yīng)社會(huì)。此外，宿舍生活使他們由原先的對(duì)父母、老師的依賴轉(zhuǎn)向獨(dú)立、成熟，心理功能也能得以健康發(fā)展。因此，有人將學(xué)生宿舍比喻為“學(xué)生情感的歸屬地、學(xué)習(xí)上的加油站、社會(huì)化的催化劑、心理成熟過程的搖籃”。但是，學(xué)生在宿舍自由活動(dòng)，無所顧忌，主觀上放松了對(duì)自己的約束，加之教師的疏于管理，所以最容易出問題。例如，學(xué)生的不良生活習(xí)慣、行為習(xí)慣、同學(xué)之間的矛盾等主要表現(xiàn)在宿舍，有個(gè)別學(xué)生在宿舍吸煙、酗酒、偷盜、賭博、打架斗毆等，有的同學(xué)在宿舍因人際關(guān)系適應(yīng)不良會(huì)產(chǎn)生孤獨(dú)、抑郁、自閉等不良心理癥狀。眾所周知的云南大學(xué)的馬加爵事件就發(fā)生在宿舍，因而宿舍內(nèi)暴露出來的問題也是不容忽視的。

二、把心理健康教育延伸到學(xué)生宿舍

1.班主任或心理健康教育工作者要經(jīng)常深入學(xué)生宿舍，了解學(xué)生情況

因?yàn)樗奚崾欠钦綀?chǎng)合，所以教師完全可以以朋友身份，以鄰里串門聊天的方式，深入學(xué)生宿舍，深入學(xué)生生活，深入學(xué)生心靈，主動(dòng)找學(xué)生談心，從而密切師生關(guān)系。這樣便于準(zhǔn)確及時(shí)地掌握學(xué)生思想動(dòng)態(tài)和心理需求，有利于把學(xué)生中的許多問題解決在萌芽狀態(tài)。

2.發(fā)揮學(xué)生干部、宿舍長(zhǎng)的骨干作用

班集體中的小團(tuán)體的核心人物大多是學(xué)生干部或宿舍長(zhǎng)，要培養(yǎng)他們駕馭宿舍集體輿論的能力，用積極的言行同化書社成員。通過學(xué)生干部、宿舍長(zhǎng)的帶頭示范作用，培養(yǎng)學(xué)生自律、自立、自我管理、自我教育的能力。

3.以活動(dòng)為紐帶，發(fā)揮環(huán)境育人的重要作用

通過開展形式多樣、風(fēng)格不同、內(nèi)容豐富的活動(dòng)，如衛(wèi)生先進(jìn)宿舍評(píng)比、宿舍文化展、文明宿舍創(chuàng)建等活動(dòng)，凈化、美化宿舍，營(yíng)造積極健康的宿舍文化，從而凈化、美化學(xué)生心靈，促進(jìn)其良好生活習(xí)慣、行為習(xí)慣的養(yǎng)成，營(yíng)造積極健康的心理成長(zhǎng)環(huán)境。

4.引導(dǎo)學(xué)生建立和諧的宿舍人際關(guān)系

和諧宿舍人際關(guān)系是學(xué)生心理健康教育的重點(diǎn)，宿舍在學(xué)生心目中具有高于學(xué)?；蛘甙嗉?jí)的地位。良好的宿舍關(guān)系可以給很多有心理問題的學(xué)生提供一個(gè)相當(dāng)強(qiáng)大的心理支持系統(tǒng)，讓學(xué)生在受到挫折、感受到壓力或者心情郁悶的時(shí)候有個(gè)支撐點(diǎn)，能幫助學(xué)生擺脫各種困擾，走向積極。因此，要引導(dǎo)學(xué)生完善人格，提高修養(yǎng)，學(xué)會(huì)關(guān)愛，懂得付出，從而建立良好的宿舍人際關(guān)系。

從教育的全面性理念出發(fā)，把心理健康教育延伸到學(xué)生宿舍是十分重要的，也是十分必要的，育人工作永無止境，要求教育者重視每一個(gè)環(huán)節(jié)，把工作做細(xì)做實(shí)。

參考文獻(xiàn)：

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