試論網球運動員的科學選材

　　摘 要： 網球運動的迅速發展及網球運動的特點，要求網球運動員的年齡、身體整體形態、身體各部分形態、生理機能、身體素質、心理素質、智力水平、性別鑒定等方面須具備一定的條件，才能保證優秀網球運動員的選拔和培養。
　　關鍵詞： 網球運動員 科學選材 現代競技體育
　　
　　1.引言
　　網球運動是一項技術精細且對抗性強的運動項目，它對技術的要求是相當嚴格的，現在世界各國都已經認識到，搞好運動員科學的選材工作是趕超世界先進水平的捷徑，運動員選好了，就等于成功了一半。縱觀世界體壇，我們可以看到，凡是在奧運會上取得優異成績的國家，除了訓練科學外，都有一個完整的選材體系。這是現代競技體育的一個重要特點。
　　2.研究對象和方法
　　2.1研究研對象
　　河南大學網球專業學生。
　　2.2研究方法
　　2.2.1文獻法
　　通過學校圖書館和Internet收集有關文獻資料。
　　2.2.2調查分析法
　　對調查考察結果進行分析。
　　2.2.3專家訪談法
　　對我校從事網球教學并具有副教授以上職稱的教師進行訪談調查。
　　3.研究內容
　　3.1網球運動員的選材的必要性
　　隨著科學的日益發展，訓練方法也進一步地科學化，各國采用的訓練手段、方法的差異日趨縮小，訓練的物質條件的差距也越來越小。這樣，運動員先天條件的重要性就突出了。過去那種傳統的、自然淘汰的經驗選材方法，已經不適應網球發展的需要，人們必須努力探索如何準確地預測少年兒童運動能力的發展，以期選出優秀的運動員，并在幼年就加以培養，保證將來在競技體育中能出好成績。
　　3.2網球運動員選材的條件與要求
　　現代網球運動發展的特點是速度快，變化多。在進行網球運動員選材的時候，除了對一般身體素質有一定的要求外，關鍵是對神經類型、意志品質、自變及應變能力的優選。
　　3.2.1選材年齡
　　網球運動的技術是相當復雜的，要達到國際水平，一般都需要8—10年的系統訓練，所以選材工作必須在少年兒童時期就進行。目前，網球運動員的選材工作一般從8—12歲開始。從網球運動的發展來看，選材年齡一直都在逐步地提前，有條件的話，可以讓兒童在5—6歲就開始接受啟蒙訓練，進行現在普遍比較流行的小型網球訓練。
　　3.2.2身體整體形態
　　3.2.2.1身高
　　網球運動比賽的場地較寬，對運動員的速度、耐力、靈敏、協調性要求相當高，因此網球運動員不宜身材過矮，否則對球的控制范圍就會過小，因此，少年兒童的預測身高男子是1米83，女子是1米70左右為最好。
　　3.2.2.2體型
　　網球運動員以勻稱的體型為宜，具體要求是：手臂微長，腿長而直，重心稍高d9968ef0b3f05d2d6c5013c3483a6b16c118d7b0e660edd06970996b77eea394，身體各部分的比例適當，四肢不能太粗，關節也不能太大，臀部較小，臀部肌肉緊縮上收，跟腱長而且清晰，腳弓明顯。
　　3.2.3身體各部分形態
　　3.2.3.1頭部形態的選材
　　人的頭部形態與人的許多方面的發育有關，如現在有人通過人的頭部形態來預測人的身高。頭部形態與選材有著一些直接與間接的關系，正引起廣大選材工作者的注意。在網球選材中，對頭部形態的研究主要集中在以下三個指標：頭長，頭寬，頭耳高。
　　頭長高指數=頭耳高和頭長的比例×100。
　　頭寬高指數=頭耳高和頭寬的比例×100。
　　頭長寬指數=頭寬和頭長的比例×100。
　　根據上海體育學院科學選材組報道，依據頭長、頭寬、頭耳高三種指標所確定的頭型類型，與身高之間在一定程度上存在著內在關系。高頭型、狹頭型或者高狹頭型者，均大于其他頭型的預測身高。根據以上的研究，在網球選材工作中，如果要挑選個子高和晚熟型的運動員，就應該盡量選擇高狹頭型的少年兒童。
　　3.2.3.2軀干部形態的選材
　　在網球運動選材中，坐高指數小，軀干相對短，對于絕大多數的運動項目來說都是有利的。肩寬是指左右肩峰點之間的距離，是反應軀干上橫徑的指標，能明顯地體現體型。
　　其遺傳力和坐高的遺傳力一樣都比較大，也是一個在訓練中不容易改變的指標。
　　3.2.4生理機能
　　網球運動員除要求心肺功能好之外，對本體感覺、視覺、位覺、聽覺功能的要求也相當高，這些功能對技術發展有著重要的意義。
　　3.2.4.1身體健康
　　各系統功能正常，無影響從事網球運動的傷病。
　　3.2.4.2心肺功能良好
　　在正常的情況下，安靜時候脈搏頻率慢為好；在激烈運動時脈搏頻率快，恢復時間短為好。
　　3.2.4.3本體感覺功能好
　　測試的基本方法為：持不同性能的球拍對墻擊球，測試其適應網球的彈性和控球的能力。或者接各種角度的球和不同速度的球，觀察其“球感”。
　　3.2.4.4視覺功能好
　　測試方法為：站在6米處用距離識別器進行測試，或者在眼前一尺左右放一個網球，要求用眼睛盯住球，觀察其眼球向上、下、左、右轉動的情況，轉動靈活者為好。
　　3.2.4.5位覺功能好
　　測試方法是：讓受測者坐在旋轉椅上，以每兩秒轉一圈的速度旋轉10圈，突然停止，正視前方。觀察其眼震持續時間，一般15秒到45之間是最正常的。
　　3.2.4.6聽覺功能好
　　對來球的聲音變化能很好地判斷并正確地處理。聽覺功能也可以用聽表聲（懷表或者秒表）來測試聽覺是否正常。
　　3.2.5身體素質
　　身體素質通常指的是人體在肌肉活動中所表現出來的各種能力。一般包括力量、速度、耐力、靈敏和柔韌等。網球運動有比較強的專項特點，網球運動員的身體素質分一般身體素質和專項身體素質兩大部分。專項身體素質主要指手臂爆發力、擺速，腳步移動速度，反應能力，判斷力，以及適應連續比賽的耐久力，等等。由于一般身體素質的提高有利于專項身體素質的發展，因此在注重專項身體素質的同時，也應該把一般身體素質作為選材的一個重要方面。
　　3.2.6心理素質
　　心理素質是指以人的自我意識發展為核心，由積極的與社會發展相統一的價值觀所導向的，包括認知能力、需要、興趣、動機、情感、意志、性格等智力和非智力因素有機結合的復雜整體。現代網球運動具有速度快、變化多的特點，所以選材時應該對運動員的神經類型、意志品質、心理素質有特別高的要求。還要熱愛網球運動，不怕困難，刻苦上進。在訓練和比賽中，能吃苦耐勞，注意力集中，尤其在緊張復雜的比賽中，要冷靜，果斷心細，敢于勝利，有很強的堅韌性。神經類型（氣質類型）以活潑型（多血質）和安靜型（粘液質）為宜。
　　3.2.7智力水平
　　網球體積小，彈性強，運行快，變化多，在比賽中，除要求運動員有高超的技術以外，還必須具備適應各種復雜的變化，理解、運用技術，戰術和獨立作戰能力。所以，一場高水平的網球比賽，不僅僅是技術、戰術水平的較量，還是一場智慧、心理水平的較量。在選材的時候，除了對其進行智力測試以外，更重要的是通過平時的觀察，把訓練和比賽中善于動腦筋，體會動作快，想象力豐富，具有創造性，尤其是在復雜的情況下自變及應變能力強的少年兒童優先選拔出來。
　　在以往的運動員選材中，選材工作者往往把選材的重點放在運動員的身體形態、身體素質等方面，而忽略了運動員的智力水平。隨著網球運動的不斷發展，網球項目對運動員各方面的素質要求越來越高，不僅僅要求運動員有良好的身體形態、杰出的身體素質和優良的技術水平，更要求運動員有很高的智力水平，以適應現代網球的發展要求。
　　4.結語
　　對于網球運動員選材的綜合評價，不同的研究者有著不同的觀點。綜上所述，網球運動員的選材就是根據網球運動這個項目的特點和要求，用科學的方法把那些適合于網球運動，并具有發展前途的少年兒童挑選出來，加以科學的系統訓練，以創造優異的運動成績。現在，很多國家都已經認識到選材的重要性，如美國、俄羅斯、羅馬尼亞等國家都派遣了遺傳、生理、生化、生物力學、心理學等學科的專家進駐運動隊，和教練員長期協作，進行科學選材和訓練，這樣，網球的選材工作就由過去的自然淘汰的經驗選材進入到科學的選材階段，只有這樣才能使網球運動員的選材更加準確無誤，為網球運動的發展作出貢獻。
　　
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