人生命的運轉就像一個平穩運轉的通道,通道暢通,生命運轉就順暢。而所謂的這個通道,就是我們攝入、吸收、消化、排泄的一個過程。在排泄這個環節,至關重要的就是人體的泌尿系統。
泌尿系統維持機體內環境平衡
【本刊記者】 黃教授,您好。我們今天來了解一下有關人體廢物、垃圾、毒素排泄的健康常識吧。
【黃建始】 好的,講到人體廢物、垃圾、毒素的排泄,不得不提的就是人體的泌尿系統,而且像現在這種高溫潮濕的天氣,也是泌尿系統疾病高發的時期。泌尿系統包括腎、輸尿管、膀胱和尿道。其功能是將人體代謝過程中產生的廢物和毒物通過尿的形式排出體外以維持機體內環境的相對穩定。
【本刊記者】 現在很多人一提到泌尿系統疾病首先就會想到很多不好的病名,這可能跟社會上過度泛濫的“專科門診”宣傳有關吧。
【黃建始】 應該是有些關系的,但實際上泌尿系統所包含的內容很廣,那種狹義的理解未免太過幼稚了。
泌尿系統的主要功能是排出體內的代謝產物。機體在新陳代謝過程中所產生的廢物,如尿素、尿酸和多余的水分等,隨血循環運送到腎而形成尿液,由輸尿管將尿液輸送到膀胱進行暫時貯存,最后經尿道排出體外。泌尿系統還能調節水鹽代謝和酸堿平衡,并能分泌多種生物活性物質,對于維持機體正常的內環境起著重要的作用。如果腎功能發生障礙,代謝產物蓄積于體內,改變內環境的理化性質,影響正常新陳代謝的進行,嚴重時可出現尿毒癥,甚至危及生命。
不同顏色尿液暗示不同疾病
【本刊記者】 那么泌尿系統主要會出現哪些異常呢?
【黃建始】 泌尿系統疾病要通過日常觀察,留意異常變化,以便及早發現病情,及時治療,而我們最容易每天觀察到的就是尿液是否有異常。
所謂尿液異常是指尿液顏色的異常改變。正常的尿液通常是呈淡黃色,清澈透明,如果尿液混濁或出現粉紅或其他顏色,則應引起重視。
【本刊記者】 尿液還會出現幾種不同的顏色嗎?
【黃建始】 是的。我們就分別了解一下除了淡黃色清澈尿液以外的幾種顏色吧。
首先深黃或者桔黃色。這在像現在這種炎熱的季節比較常見,體溫超過38℃時也比較常見,這是因為天氣高溫或者身體高熱導致大量出汗,體內損失大量水分,尿液濃縮所致。此時多喝水就會有所改善。另外嘔吐、腹瀉或者服用催瀉藥等也會導致尿液顏色加深,一般嘔吐、腹瀉好轉或者停服催瀉藥后,尿液顏色就會恢復正常。
其次是尿液呈清澈深棕黃色,此時如果伴有大便顏色變淺,或者同時眼白和皮膚發黃,請一定于24小時內就診,不能耽擱,因為這些癥狀通常暗示著黃疸,是肝部或膽囊疾病所引起的。
還有一種就是尿液呈粉紅或紅色,遇到這種情況您首先要回憶一下,過去24小時內是否服用過什么藥物,因為有些藥物會使尿的顏色改變,應去咨詢內科醫生。另外,如果過去24小時內過量食用了草莓、胡蘿卜之類顏色鮮艷的食物,食物中的色素也會通過尿液排出,導致尿液顏色改變,不用擔心。
糖尿病人更應關注“尿”
【本刊記者】 沒想到尿液竟然會有這么多顏色的差異。那么除了顏色,還有哪些需要注意觀察的呢?
【黃建始】 有關尿液,還有一些比較常見的癥狀,比如尿頻、尿急、尿痛。健康人一般白天排尿4—6次,夜間0—1次。如果排尿次數增多,而且每次尿量少,叫尿頻。尿急是指有尿意就迫不及待的要排尿而不能自控。尿痛是指在排尿開始,排尿過程中或排尿后感到尿道疼痛。
【本刊記者】 那么這些癥狀都對應什么疾病呢?
【黃建始】 一般這幾個癥狀不同時發生,但如果同時發生,一定不要大意,如果您還覺得一側腰部、后背側疼痛,并伴有發燒和寒戰,請一定于24小時內就診,這可能是腎臟感染。
那么相對來說,尿急、尿頻、尿痛三個癥狀不同時發生,情況的危險程度就也會有所下降。如果是男性,伴陰莖不舒服,那應該去皮膚科就診,您很可能是患了性傳播疾病;如果伴胯部疼痛,體溫超過38℃,也請盡快去外科就診,您可能是前列腺感染。如果是女性,伴有陰道分泌物呈黃綠色或者白色,并感覺生殖器區瘙癢,則應該去婦科就診,這可能是陰道感染,如真菌感染。
【本刊記者】 黃教授,那可不可以說,尿急、尿頻、尿痛這些癥狀,主要還是跟生殖系統疾病有關?
【黃建始】 這可不一定啊,比如糖尿病患者,一般尿多的同時也會伴有易渴;體重減輕;不明原因疲勞;生殖器區瘙癢等癥狀。
另外,如果您喝了很多的茶、咖啡、可樂或者酒,或者服用了治療高血壓或者心臟病的藥物,也會出現上述癥狀。因為茶、可樂和咖啡中所含的咖啡因以及酒中所含的酒精,都會使人尿量增加。還有寒冷和情緒緊張也會導致尿量增加,如果情況不十分嚴重,也不用擔心。
衰老型尿失禁通常也伴有疾病
【本刊記者】 黃教授,一般按常人的理解,泌尿系統疾病癥狀中是不是以尿失禁最為緊急和嚴重?
【黃建始】 相對來說是吧,而且很多比較緊急的疾病也都會伴有大小便失禁。所謂尿失禁是指不能控制自己的小便,尿液不自主的留出。引起尿失禁的原因包括衰老、藥物或某些嚴重的疾病等,可以是暫時性的或是持續性的。
【本刊記者】 衰老引起尿失禁可能比較常見也比較好理解,那么引起尿失禁的嚴重疾病,黃教授能詳細的介紹一下嗎?
【黃建始】 好的,這也要根據不同的癥狀來看。
首先,如果您的尿失禁是突然發生的,而且伴有下列癥狀:麻木感或針刺感;視物模糊;意識喪失;言語不清;手腳不能動,那么情況就很危急,必須立即就醫,這些癥狀很可能預示著中風或者其他神經系統病變。
如果您的尿失禁是在您咳嗽、打噴嚏、大笑或者跑步的時候,有少量的尿液流出,這很可能是腹內壓力突然增高所致,可以做一些增強盆腔肌肉的運動加以改善。但如果癥狀持續得不到改善,則應去外科就診,找出病因。
那么還有你說的衰老引起的尿失禁比較常見,確實是這樣,但不能忽視的一點是,即使是衰老引起的尿失禁,多數也都是伴有一些疾病的,比如膀胱炎、輸尿管炎、腎盂腎炎、膀胱癌等等,也不能掉以輕心。
最后是我剛剛提到的,服用一些藥物也會引起尿失禁,這時你就要請教內科醫生,看看這屬于藥物的正常副作用,還是異常的副作用,請醫生告訴你,藥物是否能繼續服用。
【本刊記者】 好的,謝謝黃教授,我們今天了解到了很多泌尿系統的疾病常識,希望大家都能愛護自己的身體,讓我們的身體能有一個順暢的運轉通道。