玩具健身益無窮

　　退休后，我的精神一直不振，提不起勁兒。有時一張報紙看半天，看困了就看電視，感覺生活很是無聊。想想這樣乏味單調的生活對身體無益，便思考著找點樂子。
　　一天，女兒帶著孫女來看我，孫女拿著一套智力拼圖玩具，一見面就讓我和她一起拚圖。這種拚圖玩具是由拼圖板和大小不等、幾十塊以上的幾何彩色圖形板組成，幾何圖形板底凹框內鑲有磁性鐵片。玩時只要將所選的幾何圖形板放在拼圖板上拼接，就可以拼接出各種圖案。我和孫女一口氣拚出十幾幅圖案，每拼完一幅，猶如攻下了一座堡壘，樂不可支。
　　女兒見我玩得很開心，逗趣說：“媽媽閑時自己也可以玩玩具！這有利于保持童心，心情愉快。再說了，現在的玩具很高級，需要手腦結合。這樣也有益于延緩大腦衰老。”在女兒的建議下我動起了玩玩具的念頭。
　　第二天，我到街上的玩具市場，看到琳瑯滿目的玩具，適合老人玩的也不少。有些玩具，不僅能讓人放松心情，而且還有特殊的醫療功能。于是，我便在眾多的玩具中選擇了既健腦又健身的，這樣玩玩具帶來樂趣的同時也達到增智益體的作用。開始，我玩些不太復雜的玩具，但漸漸就嫌不過癮了，開始向高智力玩具挑戰。
　　這樣堅持玩玩具數月之后，我發現它不僅能讓我擺脫無聊的生活，還能鍛煉我手眼協調能力及意志力。
　　
　　編者：玩玩具，不但能使老年人心情愉悅，還可以預防老年癡呆，更可鍛煉老年人手部關節的靈活性，對老年人的晚年生活是益處多多。