高職女生體質(zhì)健康狀況透視與思考

　　摘 要： 學(xué)生體質(zhì)健康是學(xué)校體育教學(xué)評(píng)價(jià)的核心指標(biāo)之一，學(xué)生健康發(fā)展是學(xué)校體育健康課程的核心目標(biāo)。作者采用調(diào)查法對(duì)高等職業(yè)院校女生群體健康狀態(tài)指標(biāo)進(jìn)行了分析，對(duì)比了20年的學(xué)生體質(zhì)監(jiān)測(cè)結(jié)果規(guī)律和現(xiàn)階段的高職女生的健康發(fā)展?fàn)顟B(tài)的一致性和差異性，其結(jié)果重復(fù)著傳統(tǒng)的觀點(diǎn)，但也透視出新的疑惑，為改善高職學(xué)院學(xué)生體質(zhì)健康狀況提供了新的認(rèn)識(shí)。
　　關(guān)鍵詞： 高職女生 體質(zhì)健康 體育教育
　　
　　1.研究目的與意義
　　青少年學(xué)生體質(zhì)健康狀況是一個(gè)國(guó)家國(guó)民素質(zhì)的縮影，是衡量綜合國(guó)力的重要指標(biāo)之一，更是人生幸福指數(shù)的核心指標(biāo)。在1985年至2005年，我國(guó)共進(jìn)行了5次全國(guó)性的學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)，結(jié)果表明，20年間學(xué)生在身高、體重等形態(tài)發(fā)育指標(biāo)呈增長(zhǎng)趨勢(shì)，身體發(fā)育的勻稱度不斷改善，營(yíng)養(yǎng)狀況明顯改善，但身體素質(zhì)尤其是耐力素質(zhì)卻連續(xù)20年持續(xù)下降。因此，學(xué)生體質(zhì)下降的問(wèn)題成為社會(huì)各方面關(guān)注的熱點(diǎn)，引起黨中央、國(guó)務(wù)院的高度重視，并采取一系列的措施提高青少年的健康素質(zhì)。2006年12月，我國(guó)召開了建國(guó)以來(lái)第一次全國(guó)學(xué)校體育大會(huì)；2007年4月，中共中央政治局專門召開會(huì)議討論青少年體質(zhì)問(wèn)題；2007年4月29日，舉行了“全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”啟動(dòng)儀式；2007年5月7日，《中共中央、國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》（“中央7號(hào)文件”）下發(fā)。那么，在這強(qiáng)有力的政策推動(dòng)下，學(xué)生體質(zhì)狀況究竟有沒(méi)有得到改善？這是我們關(guān)注的熱點(diǎn)。高職院校是高等院校中的特殊而龐大的社會(huì)群體，高職學(xué)生特別是女生畢業(yè)后的職業(yè)崗位更多的是在生產(chǎn)第一線，他們或者要適應(yīng)快節(jié)奏而單調(diào)的流水作業(yè)，或者要承受強(qiáng)負(fù)荷的體力或腦力勞動(dòng)的壓力，女性還必須為后代的遺傳發(fā)展承擔(dān)無(wú)法逃避的責(zé)任，這種責(zé)任其實(shí)就是一種艱苦的耐力測(cè)試，體質(zhì)健康狀況對(duì)于其人生幸福尤顯重要。因而，調(diào)查統(tǒng)計(jì)高職女生的體質(zhì)健康狀況，探究學(xué)校體育改革的發(fā)展之路，切實(shí)提高學(xué)生體質(zhì)健康水平，培養(yǎng)優(yōu)質(zhì)健康人才以服務(wù)社會(huì)，具有重要意義，這也是本研究的基本目的。
　　2.研究對(duì)象與方法
　　2.1研究對(duì)象。
　　本研究以湖南省現(xiàn)代物流職、岳陽(yáng)職院、航空工業(yè)職院、環(huán)境生物職院院學(xué)生體質(zhì)健康狀況為研究對(duì)象。隨機(jī)選取四所學(xué)校學(xué)生1—3年級(jí)大學(xué)生發(fā)放問(wèn)卷進(jìn)行調(diào)查，共發(fā)放問(wèn)卷800份，回收問(wèn)卷640份，回收率為80.00%;回收有效問(wèn)卷602份，有效率為94.06%。
　　2.2研究方法。
　　采用文獻(xiàn)資料、問(wèn)卷調(diào)查、專家訪問(wèn)、數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)等方法進(jìn)行研究。
　　3.研究結(jié)果與分析
　　3.1高職女生體質(zhì)健康狀況。
　　3.1.1身體形態(tài)發(fā)育狀態(tài)。身高體重指數(shù)作為一個(gè)相對(duì)體重或等長(zhǎng)體重圍度、寬度、密度及機(jī)體組織的密度，以說(shuō)明人體的充實(shí)程度和現(xiàn)時(shí)營(yíng)養(yǎng)狀況，調(diào)查結(jié)果統(tǒng)計(jì)顯示，優(yōu)秀率較高，及格率高，營(yíng)養(yǎng)狀況良好。
　　3.1.2身體機(jī)能狀態(tài)。身體機(jī)能狀態(tài)的評(píng)價(jià)主要采用肺活量體重指數(shù)，表2顯示成績(jī)呈現(xiàn)兩頭多、中間少的局面，且不及格范圍大。
　　3.1.3身體素質(zhì)發(fā)展?fàn)顟B(tài)。學(xué)生的體質(zhì)健康狀況在一定程度上決定于自身的身體素質(zhì)，身體素質(zhì)有遺傳性和獲得性的因素，后天的鍛煉能夠一定程度地潛力顯現(xiàn)和能力提高。身體素質(zhì)的評(píng)價(jià)采用臺(tái)階測(cè)試、立定跳遠(yuǎn)、坐位體前屈等指標(biāo)，臺(tái)階測(cè)試主要評(píng)價(jià)心肺功能和耐力水平，立定跳遠(yuǎn)評(píng)價(jià)下肢爆發(fā)力，坐位體前屈評(píng)價(jià)柔韌素質(zhì)。表3、4、5顯示，學(xué)生心肺功能、耐力水平和柔韌素質(zhì)狀態(tài)良好，下肢爆發(fā)力結(jié)果卻不容樂(lè)觀。
　　表6為湖南省高職女生體質(zhì)健康整體水平，表7為湖南省高職女生1-3年級(jí)體質(zhì)健康整體水平。
　　3.2高職女生體質(zhì)健康狀況分析。
　　以上統(tǒng)計(jì)結(jié)果顯示湖南省高職女生體質(zhì)健康發(fā)生了一些可喜的變化，但仍重復(fù)著一些傳統(tǒng)的觀點(diǎn)，同時(shí)也透視出一些疑惑。
　　3.2.1 20年的學(xué)生體質(zhì)監(jiān)測(cè)表明，學(xué)生在身高、體重等形態(tài)發(fā)育指標(biāo)呈增長(zhǎng)趨勢(shì)，身體發(fā)育的勻稱度不斷改善，學(xué)生的營(yíng)養(yǎng)狀況明顯改善。從表1可以看出學(xué)生優(yōu)秀率高達(dá)42%，以此表明國(guó)民生活水平的提高，學(xué)生營(yíng)養(yǎng)狀況良好。
　　3.2.2表2、表3的結(jié)果有些讓人產(chǎn)生懷疑。表2身體機(jī)能狀態(tài)的評(píng)價(jià)指標(biāo)肺活量體重指數(shù)的成績(jī)很差，不及格率達(dá)43.48%，讓人駭然，而體現(xiàn)心肺功能和耐力水平的臺(tái)階測(cè)試，表3合格率明顯優(yōu)于表2。應(yīng)該說(shuō)，肺活量體重指數(shù)和臺(tái)階測(cè)試成績(jī)應(yīng)該具有一定的相關(guān)性，能夠反映人體肺部功能，但再次翻閱原始數(shù)據(jù)，認(rèn)真核對(duì)，發(fā)現(xiàn)一部分學(xué)生肺活量體重指數(shù)的得分僅在10—20分，顯然測(cè)試成績(jī)不準(zhǔn)確，不能反映學(xué)生的真實(shí)水平，說(shuō)明有測(cè)試學(xué)生主觀的原因或測(cè)試系統(tǒng)客觀的原因。
　　3.2.3在以往的認(rèn)識(shí)中女生耐力素質(zhì)和力量素質(zhì)較差，表3臺(tái)階測(cè)試成績(jī)顯示女生耐力素質(zhì)明顯提高，優(yōu)秀率為39.13%，不及格率僅為2.17%。臺(tái)階實(shí)驗(yàn)這一形式是否能夠全面可靠地考查大學(xué)生的耐力水平和心肺功能？到目前為止，有很多國(guó)家的科研人員對(duì)臺(tái)階實(shí)驗(yàn)的可信度產(chǎn)生質(zhì)疑。女生在力量素質(zhì)方面仍不樂(lè)觀，優(yōu)秀率僅為4.35%，不及格率則高達(dá)為31.52%。
　　3.2.4從表6看出湖南省高職女生體質(zhì)健康優(yōu)秀率、合格率偏低，而已測(cè)試的數(shù)據(jù)與每年要求上報(bào)國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康網(wǎng)的數(shù)據(jù)是否吻合呢？同時(shí)在抽樣調(diào)查中發(fā)現(xiàn)個(gè)別學(xué)校沒(méi)有進(jìn)行測(cè)試，且連測(cè)試儀器都沒(méi)有，每年要求數(shù)據(jù)上報(bào)，以什么上報(bào)的呢？
　　3.2.5從表7中1—3年級(jí)的體質(zhì)健康合格率統(tǒng)計(jì)不難發(fā)現(xiàn)一年級(jí)合格明顯低于二年級(jí)，三年級(jí)在二年級(jí)的基礎(chǔ)上又有下降趨勢(shì)。一年級(jí)合格率低與高中階段的學(xué)校體育有關(guān)，在高考指揮棒的壓力下，學(xué)校體育已只屬于那部分代表學(xué)校水平的體育代表隊(duì)的競(jìng)技體育，造成學(xué)生書堆下的近視，機(jī)能的退化。作為學(xué)校體育教育最后一站的高職體育教育已意識(shí)到體育教育的重要性，在培養(yǎng)健康的世界公民的理念下，深化體育教學(xué)改革，變學(xué)科結(jié)構(gòu)為學(xué)習(xí)結(jié)構(gòu)，變文本課程為體驗(yàn)課程，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，展現(xiàn)學(xué)生的個(gè)性，體育課程結(jié)構(gòu)體系發(fā)生很大的變化。表7中二年級(jí)學(xué)生不及格率僅為2.2%，但三年級(jí)合格率較二年級(jí)下降，與很多高職院僅開設(shè)一年體育課，體育教學(xué)時(shí)數(shù)縮減，學(xué)生受學(xué)習(xí)壓力、畢業(yè)工作的壓力大有關(guān)，即在這階段不進(jìn)行體育鍛煉。
　　4.關(guān)于高職女生體質(zhì)健康的思考
　　4.1實(shí)施《體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》目標(biāo)的一致性。
　　無(wú)論是學(xué)生，還是學(xué)校、體育教師，對(duì)待《體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》實(shí)施問(wèn)題都應(yīng)形成共識(shí)——為了學(xué)生的體質(zhì)健康。測(cè)試數(shù)據(jù)應(yīng)準(zhǔn)確反映真實(shí)水平，盡量排除因主觀惰性和測(cè)試手段、方法造成的可靠性、有效性的下降，給學(xué)生、教師、國(guó)家無(wú)效的成績(jī)反饋。
　　4.2提高《體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》教育和激勵(lì)功能。
　　使學(xué)生對(duì)身體健康有一個(gè)明確的認(rèn)識(shí)和了解，引導(dǎo)學(xué)生積極追求身體的健康狀態(tài)，測(cè)試后給出每項(xiàng)成績(jī)及總評(píng)等級(jí)反饋，向?qū)W生提供個(gè)性化的身體健康診斷，使學(xué)生在準(zhǔn)確了解自己健康的基礎(chǔ)上進(jìn)行系統(tǒng)鍛煉。建立體質(zhì)健康檔案，成績(jī)按一定權(quán)重納入體育考試成績(jī)體系，從而在一定程度上調(diào)動(dòng)學(xué)生測(cè)試的積極性，避免學(xué)生消極對(duì)待測(cè)試
　　4.3加強(qiáng)學(xué)校對(duì)《體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》執(zhí)行的管理和監(jiān)督。
　　2006年12月20日，第一次全國(guó)學(xué)校體育工作會(huì)議提出了《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校體育工作切實(shí)提高學(xué)生體質(zhì)的意見》，通過(guò)了由教育部、國(guó)家體育總局、共青團(tuán)中央聯(lián)合倡導(dǎo)的《關(guān)于開展全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的通知》。隨著“全國(guó)億萬(wàn)青少年學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”全面啟動(dòng)，在總結(jié)完善《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)(試行)》的基礎(chǔ)上，正式命名、頒布并實(shí)施了《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，充分體現(xiàn)了黨中央、國(guó)務(wù)院對(duì)廣大青少年身心健康的高度重視。學(xué)校體育管理部門的執(zhí)行力度怎樣呢？每年要求上傳測(cè)試數(shù)據(jù)，結(jié)果作為考核學(xué)校體育工作的指標(biāo)，但缺乏有效的檢查和監(jiān)督機(jī)制，一些學(xué)校虛報(bào)、謊報(bào)數(shù)據(jù)，嚴(yán)重影響對(duì)學(xué)生體質(zhì)健康的評(píng)估，影響促使學(xué)生體質(zhì)健康提高的約束驅(qū)動(dòng)力，影響學(xué)生對(duì)體質(zhì)健康水平的認(rèn)識(shí)，正因?yàn)槿绱耍艜?huì)造成學(xué)生的身體素質(zhì)尤其是耐力素質(zhì)連續(xù)20年下降。
　　4.4學(xué)校樹立“健康第一”、“終身體育”的指導(dǎo)思想。
　　我國(guó)著名學(xué)者葉瀾曾經(jīng)說(shuō)：教育是直面人的生命，通過(guò)人的生命，為了人的生命質(zhì)量的提高而進(jìn)行的社會(huì)活動(dòng)，是以人為本的社會(huì)中最體現(xiàn)生命關(guān)懷的一種事業(yè)。以分?jǐn)?shù)和考試作為指揮棒的教育體制，永遠(yuǎn)不可能提高生命質(zhì)量，很好地改善學(xué)生的體質(zhì)。青少年體質(zhì)下降的最主要原因，是教育的導(dǎo)向問(wèn)題。學(xué)校教育要樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，切實(shí)加強(qiáng)體育工作。1970年朗格朗在他的代表作《終身教育論》中提出：“如果將學(xué)校體育看成是無(wú)足輕重的事，不重視學(xué)校體育，那么，學(xué)生進(jìn)入成年階段后，體育活動(dòng)就不存在了，如果把體育看成是學(xué)校體育這一段的事，那么體育在教育中就變成了‘插曲’。”人生的哪一階段都不能放棄對(duì)體育的認(rèn)識(shí)，不論是決定命運(yùn)的高中階段還是邁向從學(xué)校邁向社會(huì)的十字交叉口，我們始終都要記住：沒(méi)有健康就沒(méi)有一切，健康是生命最大的財(cái)富。把“健康”僅僅定義為沒(méi)有病，對(duì)青少年是絕對(duì)不行的。增進(jìn)青少年健康最重要的是增強(qiáng)體質(zhì)，包括肌肉力量、心肺、神經(jīng)系統(tǒng)這幾個(gè)最重要的方面。提高體質(zhì)才是真正地增進(jìn)青少年身體健康，健康是成就事業(yè)的基礎(chǔ)。
　　4.5確立培養(yǎng)健康的世界公民理念，進(jìn)一步深化體育健康課程改革。
　　培養(yǎng)健康的世界公民，確保全體學(xué)生身心健康全面發(fā)展，圍繞這一核心深化體育教學(xué)改革。近年高職體育改革在探索中發(fā)展，試圖區(qū)別于高等學(xué)校體育教育，服務(wù)于職業(yè)教育，與職業(yè)教育人才培養(yǎng)目標(biāo)相一致，在發(fā)展中取得可喜的成績(jī)，學(xué)生的鍛煉意識(shí)加強(qiáng)，身體素質(zhì)較高中階段有大幅度提高。高職體育是學(xué)生學(xué)校體育教育的最后階段，我們?cè)鯓硬拍芊攀肿寣W(xué)生走入社會(huì)，符合職業(yè)發(fā)展的需要，是我們研究的課題。貫徹到實(shí)踐中，課程目標(biāo)、課程內(nèi)容、課程教學(xué)設(shè)計(jì)，都要以人的身心健康完美發(fā)展為準(zhǔn)則，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，展現(xiàn)學(xué)生的個(gè)性，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，使體育鍛煉成為學(xué)生生活的不可忽略的一部分，從而從根本上增強(qiáng)國(guó)民素質(zhì)，促進(jìn)社會(huì)和諧發(fā)展。
　　
　　參考文獻(xiàn)：
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