江蘇高校外國語專業學生亞健康狀況的調查研究

　　摘 要： 本文采用“中國人亞健康狀態評估表”、獨立樣本T-test檢驗和Bivariate Correlation相關性統計分析，對江蘇省高校外國語專業學生亞健康狀態進行研究，旨在為制定專業學生體育保健措施提供依據。
　　關鍵詞： 江蘇高校外國語專業學生 亞健康 健康保健措施
　　
　　亞健康的提出最早是在20世紀80年代中期。前蘇聯布赫曼教授發現，除了健康狀態與疾病狀態之外，還存在一種非健康非患病的中間狀態。這種狀態也稱不定陳訴綜合癥，一般是指肌體雖無明顯的疾病，卻呈現出活力降低、適應能力不同程度減退的一種生理狀態。
　　大學生是國家不久未來的頂梁柱，大學生的身心健康不容忽視。我們試圖通過本次亞健康狀態調查，了解江蘇省外國語專業大學生的亞健康狀況，為進一步研究該專業學生的健康保健措施提供依據。
　　1.研究對象與方法
　　1.1對象
　　選擇江蘇省大學外國語專業三四年級的學生，從軀體表現、心理表現、社會適應及生活方式三個方面分析其亞健康水平。
　　1.2問卷來源
　　本調查評估表由“亞健康狀態的測量及診斷標準研究”課題組設計，包括亞健康常見癥狀自選題78條，內容包括軀體表現、心理表現、社會適應及生活方式等。
　　1.3方法
　　1.3.1調查方法
　　問卷調查采取整群抽樣方法，在學生體能測試的過程中，由相關老師協助，發放亞健康狀態評估表。由多名調查員監督，學生獨立填寫，30分鐘完成，當場自填收回。
　　1.3.2數據的錄入與篩選
　　運用visual foxpro6.0數據庫軟件由9名輸入員分別輸入，集中匯總成“三四年級大學生亞健康評估數據庫”，然后從總數據庫中抽取江蘇省高校外國語專業的記錄，共539條，排除嚴重缺失的問卷——除敏感問題外缺失率大于0.04%（超過3題），已明確診斷有疾病患者——抽取有效問卷共515份，有效率為95.5%，并進行數據處理。
　　每份問卷共81題，1至78題為選擇題，每題共5個選項。這5個選項按照健康等級從低到高給出1至5分的評分標準。由每份問卷分數評定一個人的健康狀態。問卷的總分數越高說明亞健康程度越低，反之則越高。通過統計得出各個方面的總分、均分、標準差，并進行分析比較。［１］［２］
　　1.3.3數據的處理
　　數據統計首先將每題5個選項按照程度分別賦上1至5分，首先算出每道題的平均分、標準差，并按軀體表現、心理表現、社會適應及生活方式，分別分析江蘇省高校外國語專業學生的具體情況。
　　運用獨立樣本T檢驗分析男女生在軀體表現、心理表現、社會適應及生活方式的差異性，運用相關性分析表述外國語學院學生的軀體表現、心理表現、社會適應及生活方式的相關性。［３］
　　2.研究結果與分析
　　2.1江蘇省高校外國語專業學生亞健康狀態調查結果分析
　　2.1.1江蘇省高校外國語專業學生軀體表現亞健康狀態調查分析［４］
　　由表1可見，江蘇省高校外國語專業學生軀體表現均分在2分以下的沒有，2分—3分的共3題，占軀體表現總題相的8%；3分—4分的共26題，占軀體表現總題相的54%；4分以上的共19題，占軀體表現總題相的38%。
　　數據顯示該學院學生軀體表現均分大部分在3分以上，其中第15題藥物促眠的均分4.85分，說明該學院學生基本不用藥物就可以擁有良好的睡眠；第34題牙齒松動的均分4.58分，說明該學院學生牙齒健康狀況良好。該學院女生人數多，平時生活有規律，注重保健身體，身體比較健康，從軀體表現數據看，該學院學生健康水平比較高。
　　第2題和第4題是關于軀體疲勞表現的問題。其中，疲乏緩解的均分是2.20分，壓力大時特別累的均分是2.77分。疲勞表現方面，該院學生感覺自己在休息后疲乏感部分緩解，壓力大的時候特別累一般或經常特別累。從第5題的調查結果（情緒好時很少感到累）發現該院學生的疲勞狀態是可以改善的。
　　2.1.2江蘇省高校外國語專業學生心理表現亞健康狀態調查分析
　　由表2可見，江蘇省高校外國語專業學生心理表現均分都在三分以上。第53題生活消極問題的均分為4.09分，該學院學生很少或從不會生活消極，表明該院學生對生活興趣高，積極向上，體現出大學生的活力。從其他各題相的數據表明該學院學生心理健康水平良好，沒有較強的孤獨感，情緒比較穩定。
　　2.1.3江蘇省高校外國語學院學生社會適應及生活方式亞健康狀態調查分析
　　由表3可見，江蘇省高校外國語專業學生社會適應及生活方式的均分2分以下的沒有，均分在2—3分的共4題，占社會適應及生活方式總題相的28.6%；均分在3—4分的共10題，占社會適應及生活方式總題相的71.4%。第63題的得分為2.94分，表明該學院學生有點信心，但不是很足。第66題和第73題是關于壓力的，該院學生的得分都在3分以下，表現為感覺自己有一般或比較大的生存壓力；對自己的工作、生活偶爾或比較擔心。第69題的得分為2.75分，表明該院學生的社會支持的水平中等偏下。
　　從以上的調查結果分析，該院學生的自信心、壓力承受能力及社會支持的亞健康水平都不高。該學院有相當比例的學生對自己缺乏信心，感覺自己有一定的生存壓力，為以后的工作、生活感到擔心，說明該學院部分學生對社會適應程度不高。
　　通過訪談調查發現，該學院學生在個人目標和現實情況的把握上不是很準確，部分學生拿自己的短處和別人的長處作比較，容易產生失落感，嚴重的還會引起抑郁情緒、自卑感。
　　2.2江蘇省高校外國語專業男女之間亞健康狀態比較
　　2.2.1男女生軀體表現方面的亞健康狀態比較
　　運用SPSS軟件［５］［６］［７］，通過獨立樣本T-test檢驗分析江蘇省高校外國語專業男女生軀體表現方面亞健康狀態的差異（見表4）。
　　由表4可知：男女生軀體表現、社會適應及生活方式亞健康狀態差異不顯著（P＞0.05）；男女生心理表現亞健康狀態差異顯著（P＜0.05）。
　　2.3江蘇省高校外國語專業學生軀體表現、心理表現、社會適應及生活方式三方面之間的相互關系（表5）［８］。
　　根據表5的數據可以發現：學生軀體表現與心理表現的相關性的p值為0.00，小于0.05，故學生軀體與心理亞健康方面的相關性顯著。由圖一可見，心理表現和軀體表現之間呈正相關，且心理表現對軀體表現的影響程度比軀體表現對心理表現的影響要大一些。
　　2.3.2軀體表現與社會適應及生活方式
　　根據表5的數據可以發現：學生軀體表現與社會適應及生活方式的比較p值為0.00，小于0.05，故學生軀體與心理亞健康方面的相關性顯著。由圖二可見，軀體表現和社會適應及生活方式之間呈正相關，且社會適應及生活方式對軀體表現的影響程度比軀體表現對社會適應及生活方式的影響要大一些。
　　2.3.3心理表現與社會適應及生活方式
　　根據表5的數據可以發現：該專業大學生心理表現與社會適應及生活方式的比較p值為0.00，小于0.05，故學生軀體與心理亞健康方面的相關性顯著。由圖三可見，心理表現和社會適應及生活方式之間呈正相關，且相互之間的影響程度相似。
　　3.結語
　　該專業大學生軀體表現與心理表現狀況比較好，社會適應及生活方式方面，部分學生有一定的生存壓力，社會支持度也比較低。男女生軀體表現、社會適應及生活方式亞健康狀態差異不顯著；男女生心理表現亞健康狀態差異顯著，在軀體表現、社會適應及生活方式方面相關性顯著。
　　
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　　本論文是國家科技部“十一·五”科技支撐計劃項目（編號2006BAI13O1）階段性成果。
　　注：“本文中所涉及到的圖表、公式、注解等請以PDF格式閱讀”