中學(xué)生開展陽光體育活動計(jì)劃的調(diào)查與研究對策

　　2007年4月29日，我國啟動“全國億萬青少年學(xué)生陽光體育運(yùn)動”，這是新時(shí)期加強(qiáng)青少年體育、增強(qiáng)青少年體質(zhì)的戰(zhàn)略舉措。這一活動的目的，就是要通過陽光體育的啟動，促進(jìn)各級各類學(xué)校形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和全員參與的群眾性體育鍛煉風(fēng)氣，吸引廣大青少年學(xué)生走向操場、走進(jìn)大自然、走到陽光下，積極主動參與體育鍛煉，培養(yǎng)體育鍛煉的興趣和習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)健康水平。本文對屬于革命老區(qū)的江西省吉安市的部分中學(xué)進(jìn)行了調(diào)查，希望能為進(jìn)一步搞好中學(xué)生的課外體育活動、為提高中學(xué)生身體健康水平提供理論和實(shí)踐上的依據(jù)。
　　
　　現(xiàn)狀調(diào)查與分析
　　
　　1、學(xué)生每天的體育活動時(shí)間
　　1990年頒布的《學(xué)校體育工作條例》(以下簡稱《條例》)明確規(guī)定，普通中小學(xué)校應(yīng)保證每天1小時(shí)的體育活動時(shí)間。學(xué)校體育活動由學(xué)校體育課、早操、課間操和學(xué)校課外體育活動等幾部分組成，下面就上述幾個(gè)方面的現(xiàn)狀進(jìn)行分析。
　　雖然國家規(guī)定，學(xué)生在校期間除了有正常的體育課時(shí)間外。還要保證每生每天1小時(shí)的課外體育活動以增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，促進(jìn)青少年的健康成長。筆者在調(diào)查、走訪各學(xué)校后發(fā)現(xiàn)學(xué)生的體育活動時(shí)間很少，遠(yuǎn)未達(dá)到《條例》規(guī)定要求。學(xué)生每天得不到充分的鍛煉。
　　
　　2、體育教學(xué)的現(xiàn)狀與分析
　　2007年5月。教育部轉(zhuǎn)發(fā)了《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》(以下簡稱《意見》)，《意見》明確提出了要確保學(xué)生每天鍛煉1小時(shí)、要認(rèn)真執(zhí)行國家課程標(biāo)準(zhǔn)、保質(zhì)保量上好體育課，其中小學(xué)1-2年級每周4課時(shí)。小學(xué)3-6年級和初中3課時(shí)，高中每周2課時(shí)，沒有體育課的當(dāng)天學(xué)校必須在下午課后組織學(xué)生進(jìn)行1小時(shí)體育鍛煉并將其列入教學(xué)計(jì)劃，全面實(shí)行大課間體育活動制度，每天上午安排25-30分鐘的大課間體育活動，認(rèn)真組織學(xué)生做好廣播體操，開展集體體育活動，寄宿制學(xué)生要堅(jiān)持每天出早操。但是通過對部分學(xué)校教師的訪談和學(xué)校課程表中了解到吉安市大部分中學(xué)體育課都每周只安排2節(jié)，畢業(yè)班的開課量更少，還有便是體育課被其他學(xué)科挪用、擠占的現(xiàn)象比較普遍，考試臨近就更為嚴(yán)重，高中畢業(yè)班取消體育課這種現(xiàn)象也普遍存在，究其原因，主要是應(yīng)試教育的影響。
　　
　　影響學(xué)校體育活動的因素
　　
　　1、內(nèi)在因素
　　(1)學(xué)生的體育活動動機(jī)
　　一切活動都是由一定的動機(jī)引起的。動機(jī)是為實(shí)現(xiàn)一定目的而行動的原因。所謂體育活動動機(jī)就是促進(jìn)一個(gè)人參與體育活動的內(nèi)部動因。體育動機(jī)的好壞直接影響著學(xué)生參加體育活動的情況。良好的體育動機(jī)對學(xué)生長期不斷地堅(jiān)持體育活動能夠起積極有效的推動作用。
　　增進(jìn)健康，減輕壓力，獲得友誼是促進(jìn)學(xué)生進(jìn)行體育活動的最大動機(jī)，學(xué)生是有良好的體育動機(jī)的。
　　(2)學(xué)生的體育興趣
　　體育興趣是人們力求積極認(rèn)識和優(yōu)先從事體育活動的心理傾向。一個(gè)人如果對體育活動感興趣，就會積極參加，全力投入，活動結(jié)果將是對需要的滿足并由此得到積極的情緒體驗(yàn)。調(diào)查中75％的人喜歡體育活動。所以要提高體育活動的質(zhì)量不得忽視對學(xué)生體育興趣的培養(yǎng)。實(shí)踐中，我們應(yīng)改變枯燥的教學(xué)模式，例如，大多數(shù)學(xué)生不喜歡跑步這項(xiàng)運(yùn)動，可以嘗試著在音樂伴奏下進(jìn)行跑步練習(xí)，短跑配以節(jié)奏稍快的音樂，長跑配上舒緩的音樂等，不僅可以活躍課堂氣氛，教學(xué)效果也會有明顯的提高。
　　(3)學(xué)生的體育態(tài)度及習(xí)慣
　　態(tài)度是個(gè)體對待人或事物較一貫、較穩(wěn)固的心理傾向。“態(tài)度決定一切”，在日常的生活和工作中，積極的態(tài)度可以維護(hù)和改善人與人之間的關(guān)系。
　　隨著社會的進(jìn)步和發(fā)展，越來越多的事實(shí)證明體育不僅可以增強(qiáng)身體素質(zhì)，同時(shí)還可以減輕壓力，增進(jìn)友誼，增加社會交往機(jī)會。帶來快樂等，所以現(xiàn)在的中學(xué)生已經(jīng)改變了對體育活動的認(rèn)知和理解。通過調(diào)查數(shù)據(jù)得知，有75.36％的學(xué)生認(rèn)為體育活動可以促進(jìn)文化課的學(xué)習(xí)，17.09％的學(xué)生認(rèn)為體育活動與文化課無關(guān)，僅有7.61％的學(xué)生認(rèn)為體育活動會阻礙文化課的學(xué)習(xí)。
　　體育習(xí)慣是特定的情境刺激和個(gè)體體育參考與活動之間聯(lián)系和重復(fù)而形成的穩(wěn)固關(guān)系，是通過后天習(xí)得而成。“少年若天性，習(xí)慣成自然”，從小培養(yǎng)習(xí)慣常會事半功倍。只有10.05％的學(xué)生從小進(jìn)行體育鍛煉，而剩下的89.95％的學(xué)生都是進(jìn)入初中以后才開始鍛煉的。因此，現(xiàn)在的家長們更要從小培養(yǎng)孩子的體育習(xí)慣，為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
　　
　　2、外在因素
　　(1)體育場地器材的配備
　　場地器材是學(xué)校能否進(jìn)行體育活動的根本保證，是重要的物質(zhì)條件，如果沒有充分的場地和足夠的器材，那么所謂的“陽光體育”又何以能進(jìn)行呢?通過對被抽查的15所學(xué)校場地器材的調(diào)查來看，基本上符合要求的僅有一所，大部分學(xué)校的操場只有200米。據(jù)了解，在一些鄉(xiāng)、鎮(zhèn)地區(qū)，土地并不缺乏，那么是什么原因?qū)е逻@些學(xué)校場地嚴(yán)重缺乏呢?主要是由于我國經(jīng)濟(jì)發(fā)展的不平衡性，一些落后地區(qū)因?yàn)橘Y金不足導(dǎo)致不能配備足夠的器材和標(biāo)準(zhǔn)的場地。
　　(2)教師的素質(zhì)
　　體育教師直接影響著學(xué)校“每天一小時(shí)體育活動”的落實(shí)。在學(xué)校體育中，體育教師是處在整個(gè)體育過程中的教育者、領(lǐng)導(dǎo)者、組織者的地位。一所學(xué)校體育工作的好壞，其關(guān)鍵作用在體育教師，他們工作在學(xué)校體育的第一線，既要有健康的體魄、豐富的知識，又要有健全的心理，因而廣大體育教師的身心健康狀態(tài)直接影響學(xué)校體育教育活動的正常開展，也間接影響著學(xué)校心理健康教育工作的實(shí)效，但是，由于體育教師受到的保護(hù)比較少，所以在一些體育活動課上，教師往往會選擇一些較安全的項(xiàng)目，對一些有挑戰(zhàn)的項(xiàng)目盡量避而遠(yuǎn)之，不讓學(xué)生接觸，而體育的魅力就在于激烈的競爭，沒有了“碰撞”，也失去了很多：失去了分享團(tuán)隊(duì)勝利的喜悅和自己失敗的痛苦，意志得不到磨煉，一切都在平淡中度過。
　　
　　建議
　　
　　1、深入貫徹“健康第一”的教育思想
　　隨著素質(zhì)教育的全面推進(jìn)，學(xué)校體育在學(xué)校教育中的地位越來越重要，“健康第一”的體育課程理念應(yīng)該進(jìn)一步地貫徹落實(shí)，學(xué)校體育要真正在素質(zhì)教育中發(fā)揮作用，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)思想和觀念的轉(zhuǎn)變是重要前提。中學(xué)階段是學(xué)生身體發(fā)展的敏感時(shí)期，所以中學(xué)階段要把素質(zhì)教育貫穿到學(xué)校的每一個(gè)環(huán)節(jié)，始終貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，真正將學(xué)生每天的體育活動落實(shí)到實(shí)處，促進(jìn)學(xué)生健康成長。
　　
　　2、嚴(yán)格按照國家有關(guān)規(guī)定和要求。開足體育課
　　體育與健康課程對于提高學(xué)生的體質(zhì)和健康水平、促進(jìn)學(xué)生全面和諧發(fā)展、培養(yǎng)社會主義現(xiàn)代化建設(shè)需要的高素質(zhì)后備人才具有極為重要的作用。通過體育課程的學(xué)習(xí)可以增進(jìn)學(xué)生身體健康，提高學(xué)生的心理健康水平，增強(qiáng)學(xué)生的社會適應(yīng)能力，掌握體育與健康有關(guān)的知識和技能。各級中學(xué)應(yīng)嚴(yán)格按照《通知》要求開足體育課：初中1～3年級每周3節(jié)體育課，高中每周2節(jié)體育課，不能以任何理由擠占、挪用、消減體育課，把時(shí)間還給學(xué)生。
　　
　　3、加大經(jīng)費(fèi)的投入力度，保證有充足的場地和足夠的器材
　　充足的場地和足夠的器材是學(xué)生參與體育活動的重要保證。學(xué)校要購置必要的體育器材，滿足學(xué)生參加體育活動的需要，盡可能地加大學(xué)校體育場館建設(shè)，改善現(xiàn)有的場地條件，給學(xué)生體育活動的參與提供較好的活動場所。對于一些辦學(xué)實(shí)力相對弱小的學(xué)校，各級主管部門應(yīng)視情況進(jìn)行必要的補(bǔ)貼。
　　
　　4、舉辦各種有特色的校內(nèi)、校外體育賽事，營造良好的體育氛圍
　　各級單位通過舉辦各種有特色的校內(nèi)外體育賽事，營造良好的體育氛圍，讓學(xué)生從活動中享受到體育帶來的樂趣，體會到運(yùn)動帶來的喜悅，從而在內(nèi)心深處認(rèn)同體育，接受體育，進(jìn)而自覺參與到體育活動中來。并通過賽事做好體育活動的宣傳，讓學(xué)生家長了解參與體育活動的種種好處，增強(qiáng)自身的健康意識，從而為學(xué)生營造良好的家庭體育活動氛圍，并與學(xué)校積極溝通，共同抓好學(xué)生每天一小時(shí)的體育活動的落實(shí)，有利于促進(jìn)學(xué)生提高體質(zhì)健康水