神秘的“性外效應”

　　近年來性醫學研究表明，夫妻間和諧的性生活，除了能使雙方獲得直接的快樂和滿足外，還會產生種種其他心理和生理上的良性效應。有關專家將這種額外效應稱為“性外效應”。
　　能穩定情緒、益壽延年
　　性愛是夫妻間一種正常的心理與生理活動，能鞏固雙方的感情，使家庭和睦、恩愛長久。若是性生活不和諧，家庭可能會不穩定，甚至影響身心健康。有關資料表明，大妻雙方因性生活不協調鬧離婚者占42％以上，而獨居者比有幸福家庭的人短壽15～20年。
　　能起到健體作用
　　性生活其實還是一種特效的健身方式：使上下肢、臀部、腰部等處肌肉獲得大幅度鍛煉。同時，性生活可使男子睪丸酮分泌增加，促進肌肉發達有力，還能提高骨髓的造血功能，減少體內脂肪的積存。對于女性，可使卵巢的生理功能增強，月經正常，并可推遲更年期的到來。
　　能促進女性健美
　　有些女性婚前乳房發育不全，小而平坦，婚后通過性生活的影響以及丈夫的撫摸，促使乳腺和腺管得到充分的發育，乳房自然豐滿高聳，顯示出女性特有的美。有些女性婚前皮膚粗糙、干燥，婚后由于雌激素的變化，促進了汗腺、皮脂腺的發育，汗液、皮脂的分泌增多，從而使女性體表潤滑、富于彈性。
　　能增強免疫系統功能
　　研究發現，性生活美滿者，其血液中起主要免疫作用的白細胞數量明顯偏高，使人們對感冒、潰瘍、高血壓、心臟病等都有較強的抵抗力。
　　能緩解某些疾病
　　在性生活過程中，人極度興奮，分泌較多的。腎上腺素等激素，具有抗過敏、改善濕疹的作用。性生活后，患過敏性哮喘的患者，當晚病情發作會較輕或不會發作。高血壓的患者，血壓可穩定下降。糖尿病、肝炎等慢性疾病的患者病情會有所好轉。對女性來說，因男性精液中的胞漿素具有很強的抗菌作用，故可防治陰道炎。性生活還可改善甚至消除緊張性痛經、月經不調以及經前綜合征等婦科病。
　　能提高智商和工作效率
　　據美國科學家調查發現，智商與維持正常的房事密切相關。瑞典研究人員對有代表性的800名38~60歲的婦女和已婚獨居的70歲以上的男女老人進行了調查，結果也發現，那些性生活積極者精力更旺盛，記憶力也較強。因為，夫妻間正常的閨房樂趣可緩解緊張和不滿情緒，可使人心曠神怡，疲勞感很快消失，并能很快入睡，使身心得到充分休息和放松，從而保持大腦思維活躍，促進新陳代謝，有利于延遲大腦老化和提高日常的工作能力。
　　可見，夫妻間性愛的重要性非同一般。但是，過度的性生活則有害于健康，甚至會出現未老先衰的征兆，應該引起足夠的重