高校籃球選項課組合技術教學探析

　　摘 要： 籃球組合技術教學是籃球教學的重要組成部分，對于學生以后參加籃球活動和培養對籃球運動的興趣有重要的意義。作者通過對高校籃球選項課組合技術教學現狀進行分析，探究在高校籃球選項課中籃球技術教學存在的問題，并有針對性地提出教學策略。
　　關鍵詞： 高校籃球選項課 組合技術 教學現狀 作用
　　教學手段
　　
　　隨著教育改革的不斷深入和發展，學校教育所培養人才的質量和規格發生了重大改變，“促進學生的全面和諧發展，提高學生的綜合素質”已經成為學校教育教學實踐的共同取向。籃球運動不僅是一項競技比賽性運動，而且娛樂性很強，是能夠有效鍛煉身體的群眾體育活動，是大學生所喜愛的娛樂活動之一。籃球組合技術對學生單項技術的掌握程度提出了更高的要求，對其有促進作用。組合技術是指在運用技術動作過程中，按照一定的形式和要求，將兩個以上的技術動作組合運用，形成完整的技術動作整體。籃球組合技術在教學和比賽中的廣泛應用，可以促進籃球運動水平的發展，有利于學生籃球技術水平的提高。籃球組合技術是幾個單一技術的整合，單個技術是組成組合技術的基礎，每個單項技術的掌握情況對于組合技術至關重要，加強籃球組合技術的課堂教學可以提高學生的技術能力和綜合身體素質。組合技術教學法是按籃球技術動作在比賽中個人行動的合理性、針對性、實效性的特點，使各種練習形式與方法相結合，力求做到掌握技術與運用技術緊密結合的教學方法。本文通過對高校籃球選項課組合技術教學的分析研究，以改進教學手段與方法，使大學生更好地掌握籃球技術，提高對籃球技術的運用能力，并為高校籃球選項課教學提供參考。
　　1.高校籃球選項課教學現狀
　　現行的高校籃球選項課的教學手段單一，也比較陳舊。一般以教師親身講解示范為主，室外教學環境差，使教師的講授受到限制，授課的視聽效果不理想，教學中出現的問題不能及時地反饋給學生，使學生得不到正確的動作概念。而教學手段是按照從講解到示范，再到練習這樣的程序下來的，在這種程序中動作要領是技術動作的核心部分。這種教學手段過于單調枯燥，直接影響學生對學習籃球技術的興趣，從而造成許多學生不喜歡上籃球課。在目前的高校籃球選項課中尤其缺乏組合技術的教學，學生在比賽中不能隨機應變地運用技術，不能適時地完成技術動作，從而使籃球技術教學的效果不明顯。
　　2.高校籃球選項課組合技術教學的作用
　　2.1促進學生單個技術的掌握。
　　籃球組合技術教學對每個學生單項技術的掌握程度提出了更高的要求，對其有促進作用。籃球組合技術是幾個單一技術的整合，單項技術是組成組合技術的基礎，每個單項技術的掌握情況對于組合技術都至關重要，因此必須加強單項技術的訓練，而組合技術練習又可以提高單項技術的熟練程度。
　　2.2可以提高學生的綜合身體素質。
　　在組合技術的教學中，教師可以要求學生在一定時間內完成一定強度的動作，這樣可以鍛煉學生的速度、靈敏、力量和耐力等多項身體素質。在教學過程中，教師可以利用有限的場地科學地組合各種技術動作，使學生有效地投入到籃球運動當中，從而提高綜合身體素質。
　　2.3可以使學生提高場上運用動作的思維清晰度。
　　有的學生在進行單個技術的練習時動作熟練、協調，而把幾個技術動作組合起來練習時就手忙腳亂。加強組合技術的課堂教學可以使學生先思而后動，從而形成清楚、準確的動作思維，有助于較好地運用各種技術。
　　2.4有助于激發學生對學習籃球技術的興趣
　　學生通過練習籃球組合技術，可以培養籃球意識，強化實戰能力，從而擁有良好的身心體驗和良好的心境，有助于激發對學習籃球技術的興趣。
　　3.高校籃球選項課組合技術教學的手段與方法
　　籃球技術課大都是從某個單個動作開始學習，然后在此基礎上再更有效地學習其他的動作，對較為復雜的動作則采取先分解再整合的方式。緊密安排各種圍繞基本的技術進行練習，既要有單個技術動作的練習，又要強調變化下的各種技術綜合練習，讓學生在練習或者比賽狀態下綜合運用基本技術，提高學生在較復雜的場景下運用籃球的組合技術水平。高校籃球選項課中組合技術教學手段主要有講解示范法、練習法、糾正錯誤法、游戲法、競賽法。
　　3.1講解示范法。
　　講解法是指教師用準確、精練的語言敘述技術動作練習時常用的教學方法，主要有術語口訣講解法和啟發式講解法。在教學中，技術動作的講解與籃球組合技術的教學是密切相關的。如在運球與傳接球、投籃等方面技術動作講解時，通過不斷引導、誘導、開導，讓學生在思維過程中逐步領會技術動作的原理，以及它們在組合技術中的作用，從而達到籃球組合技術教學的目的。
　　示范法是指教師用具體動作為范例，使學生了解所要學習的動作形象結構和完成順序的方法，分為完整示范法和分解示范法兩種。在教學過程中，一般的籃球組合技術教學是將以上兩種示范法結合起來進行的，正確的動作示范對學習籃球組合技術有重要的作用。如在將移動與傳球、投籃技術進行組合時，可以先對這三個動作進行分解示范，再將這三個動作組合起來，進行完整示范。
　　3.2練習法。
　　練習法是教師組織學生對所學技術進行實際體驗的過程，是教師教會學生掌握技術的具體手段和方法。練習法主要有單個技術練習法、無對抗練習法和對抗練習法。
　　單個技術練習法，是教師在教學新動作或鞏固某個技術動作時，為了使學生盡快學會所學的單個技術動作而組織的教學形式。單個技術動作的練習是學習籃球組合技術的基礎。如在比賽或者練習中，籃球組合技術是將移動、運球、傳接球、投籃等單個技術動作結合在一起的，所以單個技術的練習對籃球組合技術至關重要。單個技術教學練習法有利于學生集中注意力完成和掌握技術動作，由此在已掌握的技術基礎上，再學習新的技術，并將已掌握的技術組合起來運用到實踐中，提高學生的籃球組合技術水平，進而完成教學的目的與任務。
　　無對抗練習法是教師通過若干單個動作技術教學，使學生對幾個技術動作有所掌握之后，把幾個不同的技術動作組合起來，在沒有對抗的情況下，練習和掌握技術動作而組織的練習形式。如在以傳球為主的組合中，將運球與傳球組合，應先示范再講解技術動作之間銜接的環節。如最后一次的運球要根據拍球的部位、用力的大小、球反彈的高度，以及球與身體的距離，為運、變、轉做準備，使運、傳兩個動作銜接連貫。這種練習方法有助于提高學生對所學技術動作的運用能力和技術技能，進而發展學生的籃球組合技術水平。
　　對抗性練習的方法是教師為了使學生適應籃球運動項目特點，讓學生在有對抗的情況下，練習和掌握技術動作而組織的練習形式。這種練習形式對提高學生掌握和運用技術的熟練程度，在限制與反限制的對抗條件下進行籃球組合技術教學發揮著重要的作用。在籃球教學中，對抗性練習可以使學生合理地運用籃球組合技術，同時也可以將學生在運用組合技術中的缺點暴露出來，這有助于教師進一步開展籃球組合技術教學。
　　3.3糾正錯誤法。
　　糾正錯誤法是指教師發現學生在學習和練習掌握動作過程中所出現的錯誤動作，而采用有針對性的、行之有效的教學手段，使學生糾正錯誤動作，掌握和提高技術動作的方法。糾正錯誤法包括講解比較和分解變換。其中講解比較是教師結合技術動作，從理論上幫助學生分析錯誤動作之所在及其產生原因，再將正確和錯誤的動作加以示范，讓學生進行比較鑒別，找出錯誤之處，然后進行糾正的一種方法。而分解變換是在學習難度較大或動作較復雜的技術動作時，對易出現的錯誤動作，通過必要的分解來改變和簡化動作，使學生把注意力集中于重點解決難以掌握、易犯錯誤的動作練習上，逐步克服和糾正錯誤動作，最后達到完整地、正確地完成動作的目的的一種方法。在籃球教學中，正確的籃球技術動作對學習籃球組合技術是非常重要的。通過糾正錯誤法的教學，學生在正確掌握籃球技術動作的基礎上，可以更快地完成籃球組合技術，從而提高對籃球組合技術的運用能力，增強籃球意識和對籃球技術的靈活性。
　　
　　3.4游戲法。
　　大量由前人創造的籃球游戲至今還在籃球教學中廣泛采用。所謂籃球游戲就是以籃球技術動作為內容而以游戲的活動形式組織教學，利用籃球游戲生動活潑的形式，加上游戲內容本身所具有的競賽因素的特點，深受廣大學生的喜愛。在教學過程中，籃球游戲的教學對學生學習籃球組合技術有很大的幫助。比如在持球突破接力的游戲中，應用持球突破及籃下投籃技術，可以提高學生對籃球技術動作之間的銜接能力，從而對學生學習籃球組合技術產生很大幫助。通過運用游戲形式的教學，學生將籃球技術運用到游戲中去，這樣可以以游戲的方式來提高籃球組合技術水平，從而達到籃球教學的目的。
　　3.5競賽法。
　　競賽法一般是在學生初步掌握正確的動作方法之后，教師為了使學生復習、鞏固所學技術動作，達到鍛煉身體、掌握動作的目的而采用的一種教學手段。它不僅可以提高學生練習的積極性，而且可以加快學生對技術動作的理解并加以合理運用。通過競賽形式的教學，學生在比速度、比次數、比準確性、比成功率的前提下，將若干個技術動作有效組合在一起，并且合理運用，從而提高學生在籃球技術組合方面的意識，并有助于學生增強靈活性和協調性。
　　4.高校籃球選項課組合技術教學改進的策略
　　4.1改變教師的教學觀念。
　　注重學生參與籃球學習動機的多樣性，采取靈活的教學形式強化他們的動機，在此基礎上加強教師教學理論的學習，使其從整體上深刻理解籃球運動。在改變教學觀念的同時，還要加強對組合技術教學手段的改進，培養參與籃球學習的興趣和提高籃球組合技術水平。
　　4.2注重理論與實踐相結合。
　　以投籃技術為中心，加強學生對籃球技術理論知識的理解與掌握。在學習籃球組合技術的過程中，首先要讓學生學習最基本的移動技術，然后在移動技術的基礎上學習運球、傳球、接球，最后到投籃，而投籃是籃球運動最關鍵的技術組成部分，籃球場上所有的技術動作組合起來，到最后都是由投籃完成的。同時，根據籃球的運動規律、學生的實際情況，有目的、有意識地發展學生的籃球理論水平，讓學生多層次、全方位地理解籃球運動，豐富理論知識，提高感性認識，以促進理性認識的發展。另外，還要使學生對組合技術形成一種整體觀念，知其然更知其所以然，明白組合技術的運用，不是單個技術動作的簡單相加，而是技術動作組合運用的體現。這有利于學生籃球組合技術水平的提高，更有利于教學效果的增強。
　　4.3以人為本，分類教學。
　　在教學中，不能所有同學都執行一種教學計劃，特別是男、女生同學之間教學內容和方法應有所不同。現代教育思想認為，學生是學習和發展的主體，課程教學必須以學生為主體。因此，在高校籃球選項課組合技術的教學過cHLO7EhRNVQnYcmeRHjFNTGl8Mr843XfCeAvU+e/usA=程中，要充分貫徹現代教育的思想，確立學生在課程學習中的主體地位。
　　4.4重視多媒體技術的教學。
　　多媒體技術有利于激發學生的學習興趣，可以讓學生在較為輕松的環境里學習籃球組合技術，使籃球的技術動作示范更加生動和直觀，快速在學生頭腦中建立正確的技術概念，從而提高組合技術的學習效率。多媒體技術有利于改進教師和學生的知識結構，使學生擺脫重復技術練習，發揮教學的主導作用，這樣教師就可以留下更多時間來創新。而學生擺脫了教師教學生跟著學的傳統教學模式，可以在學會教師教的基礎上學習組合技術，并對組合技術進行創新。多媒體技術有利于個別教學和因材施教，教師可以根據不同的學生采用不同的教學課件，因材施教，加深學生對籃球組合技術的理解。
　　5.結語
　　在高校籃球選項課的組合技術教學中，應考慮到組合技術教學的特點，加強對籃球組合技術教學手段的改進，使學生熟練掌握各種正確的籃球技術，培養對籃球運動的興趣與愛好，從而樹立終身體育的觀念。還應重視和加強體育理論教育，讓學生深刻理解籃球組合技術在籃球運動中的作用，從而在以后的比賽和練習中熟練、合理地運用籃球組合技術。
　　
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