你對孩子的批評有效嗎?

　　作者簡介
　　Mr.透透氣，林紫心理機構EAP中心高級講師，主持各類族群的成長小組。“透透氣媽媽解惑與成長小組”，是應用國際上最為廣泛的輔導團體形式，通過每位母親與孩子具體案例和問題的探討、解析，幫助媽媽找到問題的源頭，修善自身而惠益孩子。
　　
　　很多媽媽認為孩子還小不懂事，所以寬容為懷不忍批評，準備大了再說?？傻群⒆哟罅硕览砹耍佯B成的習慣很難改變，批評未必管用；還有更多媽媽到實在忍不住時，辱罵拳腳齊發，自己爽了，孩子呆了，這都不是好的管教模式。批評的目的就是為了防止孩子的不良行為再度發生，必須讓孩子及時地接受批評，從中得到啟示，否則事后批評的意義就不大了。
　　那些難以接受批評的孩子長大后，也會對老師、老板、同事的批評避而遠之，這樣只能令他們在工作場合和人際交往中備受挫折。因此，讓孩子在幼兒時期就學會接受批評，無論是對他完整人格的塑造，還是促進其事業和人際關系的成功，都具有相當積極的意義。
　　當然，批評不是一個單獨存在的動作，而是一個過程。批評前后都需要做足工作，批評的前提是家庭要有規則，這樣批評才有評判標準；家長懂得批評技巧，才能及時幫助孩子修正言行；批評的后續就是要有處罰，這樣家長才能維護好規則。如果媽媽不懂處罰，孩子也可能把批評當兒戲。
　　愛沖動批評的媽媽
　　
　　曉露的媽媽平時看到曉露見人沒規矩、做事沒章法都忍了，但是積累到一定程度時，她就什么也不顧，對著曉露大吼大叫；山山的媽媽有時在單位里遇到特別挑剔的客戶，非常光火但又不能發作，所以回到家，看到山山把家里弄得一團糟，立馬就對他展開一通嚴厲的批評。
　　 做好準備再批評
　　
　　避免出氣式批評：不要在生氣和發怒時批評孩子，第一很容易不理智，媽媽們會因為一時痛快，不當地夸大問題的嚴重性，處罰也會過分。而對于更嚴重的問題，可能因為當時心情和情緒沒有那么糟糕，就容易淡而化之。這樣只會讓孩子無法區分問題的嚴重程度，懂得用投機來取悅媽媽。
　　同時，如果媽媽說的重點不清晰，容易讓聰明的孩子找到漏洞進行還擊，無法起到批評的作用；孩子會覺得媽媽是用情緒來對付自己，以后也會容易用情緒來說話。
　　大過錯更應一槍中的：小過錯可以現場批評，大過錯則需暫緩。要使批評達到目的，需要媽媽在批評孩子之前三思，而且可能也要和配偶溝通，達成批評口徑的統一和共識。
　　批評前也要聽孩子解釋：當孩子受到冤枉時，媽媽如果不顧孩子的感受，一味強制性地批評孩子，不給孩子解釋的機會，孩子表面上虛假地表示接受批評，但心里大感委屈，實際上不僅于事無補，還可能引發種種弊端，也損傷了媽媽在孩子心中的權威。
　　當然也要讓孩子明白解釋的目的，并不是推卸本來應負的責任，而是本著實事求是的態度來處理問題。
　　
　　拿不準批評時機的媽媽
　　
　　強強雖然有些人來瘋，但他媽媽在某種程度上更厲害，因為周圍人越多，她批評強強就會越厲害；琳子的媽媽在外面倒是不言不語，但是一到飯桌上，從老公的無能到琳子在學校里的種種不爭氣，一并開了席。
　　 批評也需要合適的氛圍
　　
　　抓住合適的批評時機：要在合適的地點、合適的時間批評孩子，這樣才能達到預期目的。比如在小花園里、散步的時候、親子游戲后這種相對融洽的氣氛中，孩子處于輕松的狀態，也容易接受批評。
　　不要當眾批評孩子：再幼小的孩子，也會有較強的自尊心，媽媽當著外人的面批評孩子，會讓孩子覺得沒有面子。因此在孩子遇到問題或犯了錯誤的時候，最好在家里或者與大人單獨相處的情況下進行教育。
　　不要在飯桌上批評孩子：晚飯是一家人唯一的相聚時間，孩子吃飯高興，營養也容易吸收。如果媽媽不停嘮叨批評，第一分散了孩子對飯菜的注意力，易讓他產生厭食；第二他長大后就會排斥與父母相處的時間，不愿回家吃飯。
　　
　　只用嘴巴來批評的媽媽
　　
　　媽媽每次看到嬌嬌因為挨批評而難受扭曲的小臉蛋，就心痛不已，無法繼續批評下去；昭明的媽媽常說兒子的大嗓門經常把她細小的聲音都壓下去了。
　　 用行為和語調配合批評
　　
　　學會用眼神去批評：很多時候在公眾場合，不可能用語言去批評，或者孩子有不當的行為時，語言批評更增添了他的好奇。因此，媽媽要善于用不滿的眼神來制止孩子。
　　搭配合適的軀體動作：俯下身子對孩子齊平式溝通批評，是容易讓孩子接受的一種方式；對膽小的孩子，家長在批評的時候可以適當增加身體接觸，比如摟他的肩膀或拉他的手；有些孩子會排斥媽媽的指責，所以媽媽應該用眼睛正視孩子，一邊指責一邊適當增加身體接觸，達到恩威并用的效果。
　　要用平靜而堅定的語調：媽媽用這樣的口吻和語調也在向孩子傳達，我是清醒和理智的，這件事情一定是孩子做錯了，要不然媽媽不會批評他。批評時語氣一定要嚴肅，聲音可以比平常大一些。
　　
　　批評不在點子上的媽媽
　　
　　媽媽看到雯雯不吃蔬菜，就來個5分鐘的說教，聽到雯雯說謊也是5分鐘教訓，所以雯雯覺得讓媽媽批評5分鐘，她就沒事了；翔翔的媽媽當慣了干部，一開口就從眼前的錯誤，說到他長大后的人生，把翔翔搞得很納悶；而天心的媽媽很迷茫，天心在遭批評時會哭著說再不這樣做了，可是一旦問她應該怎么做，她又說不出來。
　　 有分類有針對地批評
　　
　　按錯誤的類型作不同的批評：首先要把孩子的問題進行分類，是不了解常識犯的錯，還是不良品德、不良態度、不良行為、不良習慣表現出的言行。不要用同一種批評方式處罰不同的錯誤。對不良品德的處罰應該最厲害，其他可根據后果的輕重，決定批評的時間和處罰的力度。
　　不用說大的和遠的事情：不要說大道理，也不要將面前的問題放大到未來的結果上。因為孩子不能理解，也沒有這個耐性，往往會這只耳朵進，那只耳朵出，減低批評的效果。
　　批評孩子時要客觀具體：不能只指出問題，更要有理有據，要讓孩子知道媽媽為什么批評她。要直截了當告訴孩子，他的哪種行為是不該做的，哪種行為是正確的，具體的批評三部曲為：錯在哪里，為什么不應該這樣做，以后應該怎樣做。
　　
　　批評老沒作用的媽媽
　　
　　嘉嘉的媽媽覺得兒子已經是一個“老油條”了，批評好像對他起不到什么作用；童童的媽媽堅持“棒槌”和“胡蘿卜”一起上，罵過了，當然也要心疼一下難受的孩子；大盛的媽媽認為處罰就是體罰，光批評一下大盛就夠了。
　　 明確和完整批評過程
　　
　　反復批評有問題：首先，媽媽要端正孩子對批評的態度，先聲明“我只說一次”，會使孩子更注意傾聽，更重視批評。其次也要重視批評的結果，要讓孩子清楚錯在哪里，主動修正自己的錯誤。
　　孩子的能力會在批評下萎縮，在鼓勵下茁壯成長，因此，頻率太高的批評既傷人又無益。
　　不能批評完馬上就獎勵：不要因為孩子責罵后委屈的表情而心軟，馬上給一些物質獎勵搞緩和。吃著點心，玩著玩具，孩子心里就會犯糊涂，不知道為什么媽媽要批評他，更不知道挨了罵后為什么又會得到好處。孩子弄不清是非，對成長很不利。
　　要對孩子有明確規定：向孩子清晰表述規定的強制性，并在語氣、眼神和肢體語言上保持一致。如“我希望你12點前睡覺”說的是愿望，而“你12點前必須睡覺”則是命令。由于分辨不清父母的話是愿望還是命令，孩子往往會在受到批評和處罰時感到委屈，因為他不知道自己到底錯在哪里。
　　批評也需要有始有終：將處罰和批評結合起來，目的是使孩子更快地改正缺點和錯誤。其實孩子的心里也是需要批評和處罰的，如果這種處罰不是來自父母，孩子很有可能會用自虐的行為來釋放愧疚，這樣更危險。比如有些孩子老是因為粗心而答錯題，就需要重復練習來改正，不然等他在重要考試中失利，對高分動機強的孩子會用鉛筆尖扎手臂來自我懲罰。
　　
　　 小貼士
　　1．批事不評人
　　重責其事、輕責其人，讓孩子感到父母雖然討厭我的缺點，但還是非常喜歡我這個人的，才能放松心情樂意聽取批評，勇于改正錯誤，而不會因為批評導致不接納自我，貶低自我。
　　
　　2．存儲好故事
　　父母要學會用孩子的思維思考問題，用孩子能理解的語言批評孩子。有的孩子自尊心比較脆弱，不喜歡父母赤裸裸地批評，所以媽媽要在平時多積累一些孩子看過的故事、電影、寓言、名言等有教育意義的范例來輔助批評，取得的效果會更好。