《減壓完全手冊》/《給寶寶的第一本心理健康書》/《好爸爸勝過好老師》/《老年人經絡養生經》

　　《減壓完全手冊》
　　作者：汪龍光
　　出版社：九州出版社
　　出版時間： 2008-10
　　定價：32.8元
　　薦書理由
　　減壓是聰明人的一門必修課，通過閱讀本書，您可以看清壓力的實質，認識壓力的來源；清點自己的壓力，甩掉包袱輕裝前進；減輕性格壓力，做自己情緒的主人；消減家庭情感壓力，為自己營造一個溫馨的“窩”；瓦解經濟壓力，錢多錢少都快樂生活；舒緩職場壓力，給自己裝個減壓閥；化解災難壓力，用愛溫暖受驚的心；嘗試換種活法，變壓力為動力……最終，你可以釋放全部壓力。
　　
　　《給寶寶的第一本心理健康書》
　　作者：劉雪純
　　出版社：黑龍江科學技術出版社
　　出版時間： 2011-2
　　定價：38元
　　薦書理由
　　這是一本關注寶寶心理健康的書，新生兒的降臨對父母而言如太陽出世，但太陽的光輝帶給他們喜悅的同時，也讓這些父母越來越感到育兒是一件非常吃力的事情。為什么孩子一到夜晚就哭個不停？為什么孩子在公共場合動不動就耍賴大哭？為什么孩子吃飯時總是不老實？為什么孩子死活都不愿意上幼兒園……本書以案例形式與您分享如何才能讓孩子玩得開心，讓您時刻關注寶寶的心靈成長。
　　
　　《好爸爸勝過好老師》
　　作者：東子
　　出版社：漓江出版社
　　出版時間： 2009-9
　　定價：25.0元
　　薦書理由
　　“父教”能賦予孩子自理能力、自信心理、堅強品質、驍勇精神，賦予孩子堅韌、果斷、自信、豪爽、獨立等性格特征，使孩子遠離自私自利、柔弱脆弱、自暴自棄、沉默寡言、羞怯自卑、感情冷漠、害怕失敗等消極個性品質，從此健康成長。
　　本書的事例生動活潑，具有很強的實用性和可操作性，這些全新概念的普及，將會進一步完善孩子的性格與心靈，提高孩子的綜合素質與情商，使孩子未來的人生道路越走越寬闊。
　　
　　《老年人經絡養生經》
　　作者：蕭言生
　　出版社：中國畫報出版社
　　出版時間： 2009-11
　　定價：28.0元
　　薦書理由
　　現在，越來越多的人開始重視經絡養生。不過，經絡養生畢竟是一門十分玄妙的學問，如果離開專業人士的指導就很容易誤入歧途，尤其是體質本來就相對虛弱的老年人，在使用經絡進行養生時，如果操作有誤，不僅不能達到養生的目的，還很容易給自己的身體帶來傷害。為了讓經絡真正成為老年人養生保健的好幫手，作者把自己這些年對經絡的學習和醫療實踐中的感悟一起奉獻給廣大老年朋友，希望這本書能幫助您益壽延年，有一個幸福安康的晚年。
　　
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