泡溫泉能治感冒嗎?

　　許多人認為，如果感冒了，泡個熱乎乎的溫泉可以幫助康復。專家介紹說：認為感冒發燒后用溫泉的熱水泡泡，對病情有好處，其實這是一種誤區。
　　如果感冒的癥狀為身寒、鼻塞流清涕等，泡溫泉確實有一定的康復作用；但如果還有神疲乏力、氣短、動則氣喘等癥狀，則屬于氣虛感冒，并不適合泡溫泉。
　　此外，當出現扁桃腺發炎、發燒等癥狀時，身體的抵抗力下降，這時如果將身體置于溫度較高、濕度較大的溫泉中，反而會加速體內水分蒸發，容易造成脫水、缺氧、咳嗽加重甚至呼吸困難等不良反應，還會加重感冒。
　　很多人在泡溫泉后感覺很熱，因此就穿著泳衣走來走去，或是直接從溫度比較高的溫泉轉移到水溫比較低的溫泉。專家提醒，這些做法都不利于健康。人在泡溫泉時全身的毛孔張開，如果很快在溫差比較明顯的溫泉間轉移，或是泡溫泉后露天行走卻不注意保暖，受到冷刺激后很容易感冒，而且心臟在這種冷熱交替刺激下也要承受更大的壓力。
　　泡溫泉時還要隨時觀察身體狀況，一旦出現心跳加速（每分鐘心跳超過140次），或是感覺頭暈、心慌，最好趕緊從溫泉里出來。其實，最好的泡溫泉尺度就是身體微微出汗，如果出汗比較多甚至大汗淋漓，就說明泡“過頭”了。