環境音樂雙向心理影響探析

萬彩艷

環境音樂又稱“背景音樂”，是一種為辦公室、休息室、超市、咖啡廳、飯店、比賽場所等不同環境而設計，為改善人心理、生理環境，以提高工作效率，創造收益性效果的輔助性音樂。

古往今來，環境音樂在人們的日常生活中扮演著不可或缺的重要角色，但人們更多關注環境音樂的正面影響。任何事物都具有兩面性，有些時候，環境音樂對人的心理的負面干預也非同小可。

一、環境音樂的積極因素體現

(一)環境音樂背后的心理攻勢

環境音樂在戰爭中的作用是巨大的。人們始終懂得并善用環境音樂施加影響，其表現形式多種多樣。如吹響號角、“鳴金收兵”，為將士發號施令、振氣壯威。如擂響戰鼓，激勵將士奮勇殺敵。再如干擾敵營軍心，使其喪失斗志?！妒酚洝ろ椨鸨炯o》記載：“項王軍壁垓下，兵少食盡，漢軍及諸侯兵圍之數重。夜聞漢軍四面皆楚歌，項王乃大驚……于是項王乃悲歌慷慨。”這悲情之后發生的事情當然也是盡人皆知，楚軍大敗，劉邦建立漢室江山。還有，在紅軍長征途中，毛澤東也成功運用環境音樂感化了集國難家仇于一身的東北軍將領張學良。形式以紅軍在城門貼上對聯：“此系他鄉非故鄉莫將友軍當敵軍”，橫批“山海關”。與此同時，大街小巷到處傳唱《松花江上》。歌曲傳入東北軍耳中，產生難以想象的后果，將士們聽過淚如雨下，逐漸地，張學良開始沉思并最終發動事變，改寫了中國的歷史。

著名的音樂作品，如《馬賽曲》《義勇軍進行曲》等，在民族危亡的緊急關頭也立下汗馬功勞。《義勇軍進行曲》在民族危亡的時刻，激發了全中國人民萬眾一心，用血肉之軀抗擊日本侵略者，并最終取得了全中國的解放。

由此可見，環境音樂在戰爭中也起到了重要的影響作用，它既是將士進軍的號角，也是瓦解敵人軍心的有效手段。然而，我們可以換位思考，也正因為環境音樂有干擾軍心的作用，如果是軍人，就應練就過硬的心理素質，以便在必要的時候能夠抗擊負面環境音樂對心理的侵襲。

(二)和平年代日常生活的和諧使者

1.環境音樂是改善工作環境與解壓的良藥

環境音樂被廣泛應用于人們的日常生活中。古代勞動者為統一號令，為自己鼓勁，創造了勞動號子，這既能抒發人的情感，又可積蓄力量、統一步調、調整平衡。

而在現代工作環境中，勞動已經發生質的改變。我們的工作環境、工作強度、工作節奏等均與以往形成鮮明對比。伴隨社會生活節奏的加快，如今人們的心理問題日益加重，于是，在一些工廠、車間及辦公室，為營造輕松、和諧的工作環境，利用一些舒緩的輕音樂為員工解壓，以營造更好的工作氛圍，讓員工身心放松。有心理學家認為，適宜的環境音樂可以減輕員工的工作壓力，增強員工的和諧度和工作效率。如在醫院手術室、病房等使用環境音樂，不僅能減輕病人的緊張感，也能為醫生減小壓力，使手術順利進行。目前，在很多發達國家，環境音樂已普遍應用于牙科手術、分娩手術及音樂治療當中了。

2.環境音樂是優化消費環境的有效方法

現代生活節奏的加快，使人們越來越多地注重自我調節和修養，因此，書吧、咖啡廳、茶吧等減壓休閑場所開展得如火如荼，人們經常會在節假日或工作后徜徉于商場、書店、超市、咖啡廳、茶吧等，像這些場所，經常播放一些優美舒緩的輕音樂，它無形中使人們不自覺地流連于這些場所中。據研究表明，環境音樂營造得好可使顧客延長購物時間，刺激消費，商家的銷售量與普通環境相比可增加38％，餐飲場所也是如此。美國“每日健康新聞網”報道，伴隨優雅的音樂進餐不但會使消費者的胃口大增，還有利于顧客食療，保養脾胃。負責此項研究的俄亥俄州州立大學營養學專家邁科爾教授稱，“音樂具有促進消化、調理情緒等多種保健功能，人們早已認識到，但利用這一優勢的人卻不多?！爆F在，人們除了知道為就餐場所配備適當的環境音樂，還有一些創作者及經營者正在研究用什么樣的音樂使人們一聽見就有用餐的沖動，據說這一研究已取得了初步成功，并已應用在餐飲服務中了。由此可見，環境音樂不但可以優化用餐環境，也對提高商家的經濟效益大有裨益。

3.環境音樂是體育賽事與活動的最佳伴侶

環境音樂在各類體育比賽如冰上舞蹈、花樣滑冰、藝術體操中也可發揮重要的刺激作用。在這些賽事中，環境音樂成為比賽內容的一部分，參賽者在適宜的音樂襯托下，能夠刺激發揮，使情感體現與表演容易合二為一。再如瑜伽、氣功、健美操等大眾喜歡的體育項目也離不開環境音樂的襯托和渲染。在練習瑜伽時放輕音樂，通過音樂對人體的影響，可引起五臟六腑、肌肉、腦電波的和諧共振，改善人各器官功能的紊亂狀態，從而有效地緩解疼痛，使其心情舒暢，進而達到生理、心理的完美重合。

4.環境音樂是促進動、植物生長的有效音樂療法

英國《新科學家》雜志刊登了一則消息，萊斯特大學一個心理學家做了一個實驗，他在農場圍欄上裝上了音響，并每天播放音樂12小時，連續9周，最后發現奶牛在長時間的慢拍音樂的刺激下，受慢拍音樂的影響竟然能夠提高牛奶產量，這是一件不可思議的事情。將貝多芬《田園交響樂》與“甲殼蟲”樂隊的快節奏的音樂相比實驗，發現貝多芬《田園交響樂》的刺激作用要遠大于快節奏的音樂，聽慢音樂的效果是每頭牛每天能多產奶約0.73升，而快節奏打擊樂卻在某些時候反而容易引起牛情緒波動，甚至有牛被激怒的反應。

再如，中國也有過一個小學生對自己養的蠶寶寶實行音樂療法的實例。小學生把蠶分成“音樂組”“對比組”，每組6只，用同樣的桑葉喂養，而一段時間后他發現，給音樂組每天聽5分鐘音樂，每天觀察它們，其變化的結果是，音樂組的蠶體重平均為1.469克，而對比組的蠶平均體重則為0.968克。待一段時間后所有蠶都結了繭，音樂組的蠶繭平均長度為3.1厘米，體圍為7.0厘米，而對比組的蠶繭平均長度為2.8厘米，體圍為6.5厘米。這些實例都充分表明，環境音樂對動物的生長發育是有著難以理解的促進作用的。

二、環境音樂的消極心理暗示

凡事都有兩面性，環境音樂也不例外。在有些情況下非但不會起到好的效果，相反卻產生不良反應。

(一)音樂內容過于消極容易對聽者產生負面作用

有時，一些較為消沉的歌詞和旋律容易給人造成一種比較低靡的心理狀態。心理學家也認為，內容不夠積極的歌曲對聽者具有一定的消極暗示。在如今繁忙的時代，人們的工作和生活壓力逐漸增大，多聽積極的、歡快的音樂可以調整心理狀態，反之，消極的音樂旋律就會變成隱性“殺手”，消磨人的意志。早在幾十年前，有位匈牙利作曲家在失戀兩周后的某個下雨的星期天，在巴黎寫下《憂郁的星期天》，傳說此曲曾導致數百人在聽過該曲后選擇結束生命，此曲也一度被稱為

“魔鬼的邀請書”。

(二)音量過大、分貝過高的旋律對聽者聽力的傷害

有研究表明，隨身聽正在影響一代人的聽力，如有很多學生喜歡聽搖滾音樂，甚至每天上學、放學、邊騎自行車邊聽MP3，即使下課休息也會趴在桌子上聽音樂，這樣周而復始成為習慣，一段時間以后有的人就產生頭暈、耳鳴，情緒變煩躁，而這些反應和一個人長期聽MP3是有直接關系的。

現代電子設備高速發展，靈活小巧的隨身聽、手機等電子設備幾乎人手一個，而最受現代人尤其是年輕人熱捧的KTV、蹦迪等娛樂性活動也是現代人健康的無形摧毀劑。因為MP3的配置為耳塞式耳機，這與外耳道貼得很緊，聲音進入外耳道后沒有緩沖余地，強大聲壓集中傳遞到很薄的耳膜上，引起聽覺器官異常興奮，而感受聲音的傳導細胞長期在80～90分貝的刺激下，會發生萎縮或減少，使聽力減退。如果人們暴露在100分貝以上的聲音環境中時間過長，就會出現聽力受損，嚴重的會導致聽力喪失，而喪失聽力后，通常很難恢復。

英國《泰晤士報》報道，英國耳聾研究所公布的一項最新研究成果顯示，由于長時間聽MP3，青少年的聽力可能受到永久性傷害，甚至可能因此比父輩早30年耳聾。這項研究發現，逾半數16～24歲的英國青少年每天聽MP3時間超過1小時，近1／5的該年齡段青少年每天聽MP3超過3小時。在這些青少年當中，有68％的人還沒有意識到大音量音樂對聽力的損害程度。

(三)低頻噪音對人類健康的影響

低頻噪音正在成為人們忽略的聲音殺手。比如一些開在居民區的卡拉OK，盡管有著厚厚的墻紙和各種隔音設備，但阻擋的只是高頻歌聲，而低頻噪音，如鼓點震動聲卻可穿透墻壁，直達民居的客斤、臥室等處。低頻噪音會對人體健康產生長期的影響，可直達人耳骨，使人的交感神經緊張、心動過速、血壓升高、內分泌失調，人在被迫接受這種噪音后，容易煩惱、發怒，甚至失去理智，長期受此襲擾，亦容易造成神經衰弱、失眠、頭痛等各種神經官能癥，甚至會影響胎兒的發育。2010年3月6日的《遼沈晚報》上曾刊載過一篇題為“胎兒流產是噪音惹的禍”的文章，文章指出，某高齡產婦因樓下配電房低頻噪音致使腹中胎兒停止生長，最終不得不終止妊娠，后孕婦及家人將開發商和物業公司告上法庭。

還有這樣一個案例，某潛艇聲納使某群島海岸幾百頭海豚集體擱淺和死亡，在這些海豚集體擱淺與死亡的事件中，也有多只海豚分娩，但小海豚也全部夭折。對此某國海軍主動承認此事可能與他們有關，稱海豚擱淺可能是當時正在附近海域進行軍事演習的攻擊型核潛艇造成的。某國海軍和國家海洋漁業管理局也曾聯合報告，承認海軍潛艇聲納曾致使某海域16頭鯨魚擱淺，科學家在死亡鯨魚的大腦和聽骨中發現有出血痕跡，后經科學家鑒定，認為導致這一事件的原因就是海軍潛艇聲納使鯨魚腦部受到強烈刺激而導致其死亡。

還有同樣情況也發生在人身上的一個案例。一位法國工程師發現一種哨聲發出亞音頻頻率，便將其運用于人體，結果，當首次在工程師的技師身上實驗時，技師內部器官完全破裂，當場死亡。由此我們可以總結出，音樂世界很奇妙，不同的音符組合會產生不同的效果，有天使，也有魔鬼。只有當外界聲音與人體自身振動頻率和諧一致，人類才能獲得和諧與健康。

綜上所述，正確認識和理解音樂在我們生活中的不同作用，讓音樂在帶給人類美妙身心享受的同時，也要及時遏制、抵消音樂的負面影響；讓我們在懂得利用音樂的功能效用后，善用之，使之正常發揮，只有這樣，我們才能在美好的音樂里健康、快樂地生活，與音樂和諧融合，真正讓環境音樂成為人類日常工作與生活的良伴。