張明妍 王大華 (北京師范大學發展心理研究所,北京 100875)
長壽可能與遺傳、性別、社會經濟地位、營養、社會支持、醫療保健以及人格和行為特點有關〔1〕。與積極和消極情緒有關的態度和狀態與身體健康、心理健康和長壽有關〔2〕。與帶有積極情緒的人相比那些有消極情緒的人來說更快樂,有更穩定的人格、更穩定的婚姻、有更好的認知和人際交往技巧〔3,4〕。Abel等〔5〕的研究是第一次將笑容程度與生理結果——長壽聯系起來的研究。此外,以往研究所采用數據基本上是大學年鑒或兒童時期照片,本研究所使用的數據是 20世紀排名在 100名之前的著名心理學家的照片,這些照片均是他們成年時期的照片。因此,本研究旨在檢驗成年期照片上的笑容是否依然可以預測長壽。
1.1 對象與數據 20世紀排名 100名之前的 99位著名心理學家的照片。主要來源于:http://www.coe.uga.edu/chds/counselingp sych/echd9600p rojects/eminentp sychologists/# luria。這個網頁上記錄著 99位心理學家的詳細資料,附有照片的 78人;通過 google搜索方式查找到另外 16人的照片。當某位心理學家有多張照片可用時,依據其使用頻率選取正面、清晰的有效照片總共 94張。
1.2 方法 由兩名非心理學專業的本科生對這 94張照片的人物笑容進行評定:沒有笑容,有笑容。評定者事先完全不知道實驗目的,并且對心理學家也不了解。評分者一致性信度為0.82,具有較高的一致性。
1.3 統計學處理 采用 SPSS17.0統計軟件進行生存分析。
表 1,圖 1可見,有笑容的人數為 57人 (其中已去世 30人),沒有笑容的為 37人 (其中已去世 32人)。對兩組樣本的壽命估計值分別為:(85.43±1.73)歲,(78.00±2.06)歲。兩組壽命相差約 7歲,差異顯著 (χ2=8.38,P=0.004)。隨著壽命增長,笑容組比沒有笑容組的存活比率更大。

表 1 笑容對壽命預測的描述統計結果

圖 1 笑容預測壽命的生存分析結果
在某種程度上,笑容程度反映了潛在的情緒傾向〔4〕。Abel等〔5〕用棒球球員的數據檢驗照片上的笑容程度與長壽的關系,結果表明笑容程度可以預測長壽。另外,照片上的積極情緒表達還可以預測 30年后的婚姻滿意度和心理健康〔3〕。Hertenstein等〔4〕也得出類似的結果,大學年鑒和兒童到成年早期間照片上的笑容程度可以預測未來的離婚率。然而,Freese等〔6〕使用威斯康辛縱向研究中的被試重復了前人研究,得出了不同的結果,研究者分析可能是由于測量、樣本和照片的差異造成的。
本研究結果印證了 Abel等〔5〕的發現,照片上表現笑容的個體相比于沒有笑容的個體壽命更長,說明了情緒對身體健康、心理健康和長壽有著積極的影響。許多理論觀點認為情緒在生命全程中都在不斷影響人們的日常生活〔7〕。社會功能論認為情緒上的個體差異會導致在行為、認知和心理反應上的差異,這種差異最終會導致不同的生活結果〔7〕。本研究笑容對壽命長短的預測這一結果間接支持了這種理論。
照片上的笑容行為也許反映了人們穩定的人格特質〔7〕。心理學家作為一個較為特殊的群體,他們相對來說更關注自己的身心健康,這樣的一個群體也并不都是滿臉笑容的,有些面部表情很嚴肅,反映出了人們內部穩定的情緒傾向。許多研究結果顯示有高水平積極情緒的人,對社會關系更加開放,能夠更好地處理消極情緒,并且在評價模棱兩可的事件時更積極〔8〕。這也許便是那些愛笑的人長壽的原因。
以往研究采用的照片主要是兒童時期或大學年鑒上的照片,這些照片上的笑容可以預測不同的生活結果〔3~5〕。本研究所使用的均是著名心理學家成年時期的照片,結果依然驗證了笑容可以預測長壽這個結論。這個結果擴充了以往的研究結論,不論是在兒童期、青年期還是成年期,照片上的笑容作為穩定的情緒傾向,均可以預測人們的壽命。總之,抱有積極情緒的人會更長壽,即使心理學家也不例外。
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5 Abel EL,Kruger ML.Smile intensity in pho tographs p redicts longevity〔J〕.Psychol Sci,2010;21(4):542-4.
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