論高職新生適應(yīng)性心理問題的應(yīng)對策略

王娟麗

摘要：高職新生，正處在身心發(fā)展的重要時期，他們在經(jīng)歷了一次人生的重大考驗和選擇后進入了一個全新的環(huán)境里。在適應(yīng)新環(huán)境過程中，必然會遇到諸如：生活習慣改變、學習壓力應(yīng)對、人際關(guān)系協(xié)調(diào)、人生理想重構(gòu)及對未來就業(yè)充滿憧憬與擔憂等現(xiàn)實問題。如果對這些問題不能及時進行疏導和處理，則會使他們產(chǎn)生激烈的內(nèi)心矛盾沖突，導致環(huán)境適應(yīng)不良等嚴重心理問題。所以，全面了解和掌握高職新生常見心理問題，并做好教育與疏導，不僅是確保高職新生健康成長的需要，也是實現(xiàn)高職人才培養(yǎng)目標的需要。

關(guān)鍵詞：高職教育；高職新生；心理問題；心理健康；教育疏導

現(xiàn)在的高職新生大都是在順境中長大的“90后”，獨生子女居多，他們的人生經(jīng)歷及在基礎(chǔ)教育階段學習的先天不足，決定了其在面對新的生活環(huán)境時必然會產(chǎn)生種種不適應(yīng)現(xiàn)象，最終導致適應(yīng)性心理問題的出現(xiàn)和頻發(fā)。因此，關(guān)注高職新生心理健康，并對其提供必要的心理輔導以幫助他們形成正確的自我意識、學會自我調(diào)適，緩解心理壓力、預防問題發(fā)生、增強社會適應(yīng)能力，就成為高職教育和高職心理學工作者義不容辭的職責。

一、以科學的心理健康理念為先導營造良好的育人環(huán)境

1.強化心理健康宣傳教育促進科學健康理念的形成

現(xiàn)代健康概念早已打破了人們傳統(tǒng)的認識，它不僅指生理上的健康，還包括心理和社會適應(yīng)方面的完好狀態(tài)。而心理健康已成為現(xiàn)代健康概念中必不可少的重要內(nèi)容，且其內(nèi)涵隨時代的變遷、社會文化因素的影響而不斷發(fā)生變化。因而，對心理健康概念的界定也不盡相同。筆者認為：心理健康是指個人具有良好的、持續(xù)穩(wěn)定的心理狀態(tài)、個性特征及對自己和社會的適應(yīng)能力。在應(yīng)對高職新生適應(yīng)性心理問題的過程中，應(yīng)通過多種途徑和形式的教育訓練與熏陶強化的過程，使學生深刻理解和掌握科學的心理健康概念，并在自我調(diào)適全面體驗的基礎(chǔ)上，形成正確的心理健康理念。為高職新生安全度過心理適應(yīng)期，保持良好的心理健康狀態(tài)，奠定科學理性的思維基礎(chǔ)。

2.心理健康與思想政治教育相結(jié)合，塑造健全人格

心理健康的基礎(chǔ)除個體自身的生理健康外，更重要的是涉及個體思想意識形態(tài)領(lǐng)域內(nèi)的種種理念，應(yīng)與其所處社會、生活環(huán)境及社會所倡導的主流文化和核心價值體系相一致。這樣就避免了個體在適應(yīng)環(huán)境中可能產(chǎn)生的內(nèi)外矛盾沖突，為保持內(nèi)外平衡和積極適應(yīng)所處環(huán)境奠定良好的上層建筑基礎(chǔ)。所以，在面對高職新生適應(yīng)性心理問題的教育與疏導過程中，要把對學生進行良好的思想政治教育放在突出的地位。通過系統(tǒng)的思想政治教育過程，使他們形成科學的世界觀和與有中國特色社會主義核心價值體系相一致的人生理想、價值取向和目標追求，并在思想上與社會主義所倡導的主流文化相一致。

3.發(fā)揮教學主陣地作用，全員參與滲透心理健康教育

高職新生的心理健康教育與疏導工作，是一個較為復雜的系統(tǒng)教育過程。只有依靠和發(fā)揮學校以教學為主的優(yōu)勢，走全面滲透綜合教育的心理健康教育創(chuàng)新之路，才能避免心理教育學科單打獨斗。因此，在高職新生心理健康教育過程中，要形成各教學單位、學科及學校教育教學服務(wù)科室和部門的聯(lián)動體系。以教書育人為龍頭，使服務(wù)育人、環(huán)境育人、文化熏陶等，在新生心理健康教育和促進其積極適應(yīng)新環(huán)境的過程中發(fā)揮各自的獨特作用，并形成強大的合力。使高職新生在濃郁的、良好的育人環(huán)境和氛圍中，受到高尚人格的熏陶鍛煉。

二、建構(gòu)科學的心理健康教育體系給力心理健康教育

1.提高認識，轉(zhuǎn)變觀念，建構(gòu)心理健康教育師資新體系

根據(jù)筆者的教育實踐，面對“90后”高職新生適應(yīng)性心理問題的特點，應(yīng)積極做好以下幾個方面的工作。首先，要提高全體高職教育工作者，特別是各級組織、部門、科室及領(lǐng)導對心理健康教育工作重要性和在當前形勢下的迫切性認識，以實際行動全面給力心理健康教育工作。其次，建立高職心理健康教育專業(yè)機構(gòu)，并以此為中心在專業(yè)人員的指導下，建立高職心理健康教育工作網(wǎng)絡(luò)體系，使心理健康教育師資新體系的建構(gòu)落到實處。

2.把健全制度與完善心理健康教育硬件建設(shè)相結(jié)合

建立健全科學的高職心理健康教育規(guī)章制度，完善心理健康教育過程中必須的場地、房舍、工具、儀器、設(shè)備及計算機網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)等的全面建設(shè)與優(yōu)化，是高職心理健康教育工作正常開展的前提和保障，也使心理健康教育工作有章可循、有法可依。儀器、設(shè)備、量表及網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)的使用，使心理健康教育在具體問題的處理上和針對個體對象的教育疏導中更科學、更精準、更有效，教育效果也更趨于理想狀態(tài)。

3.加強對高職學生心理健康教育的理論與教學研究

對個性化的問題通過發(fā)揮集體優(yōu)勢與相互交流的方式，在準確判斷和科學定性的基礎(chǔ)上，設(shè)計出有利于學生心理健康最佳效果的教育或疏導方案，確保工作過程的安全、高效和影響力的正向效應(yīng)得以彰顯。組織專、兼職教師從事理論研究及教學實踐，特別是與高職新生通過多種形式進行的溝通交流與引導激勵式心理咨詢活動，對緩解他們的困惑與迷茫、消除他們的隱憂與彷徨、確定他們的目標與追求、安放他們的情感與靈魂……有著極其重要的理性價值和實踐指導意義，也使高職心理健康教育與指導，在教書育人、服務(wù)育人的傳統(tǒng)與現(xiàn)代教育理念的交織中，發(fā)揮其為高職教育人才培養(yǎng)持續(xù)給力的神圣職責與義務(wù)。

綜上所述，高職教育工作者要重視和高度關(guān)注高職新生適應(yīng)性不良的普遍心理問題的教育與疏導。這就需要我們不斷完善心理健康教育的工作體系，在積極探索有效方式方法的同時，充分利用各方面的資源優(yōu)勢，創(chuàng)造性地開展工作，使心理健康教育真正成為學生日常教育與管理不可或缺的重要內(nèi)容，并為培養(yǎng)學生良好的個性心理品質(zhì)、促進身心健康發(fā)展、全面提高綜合素質(zhì)，發(fā)揮其不可替代的重要作用。

參考文獻：

［1］白宏強.高職院校心理健康教育專業(yè)隊伍建構(gòu)模式初探.學習導刊，2010.

［2］趙云華.高職生心理健康教育工作體系研究.中國職業(yè)技術(shù)教育，2005.

（作者單位 陜西省寶雞職業(yè)技術(shù)學院）