閩南地區醫務工作者全民健身活動開展現狀與對策研究

林培祥

（仰恩大學體育教研部，福建泉州362014）

閩南地區醫務工作者全民健身活動開展現狀與對策研究

林培祥

（仰恩大學體育教研部，福建泉州362014）

運用文獻資料、問卷調查、數理統計等研究方法,對閩南地區醫務工作者參與全民健身運動開展的現狀進了調查，結果表明，閩南地區醫務工作者身體體質狀況較差，對人體健康因素認知態度較好，對健身運動的興趣比較高，但是醫務工作者參與健身運動情況不是很好，健身運動場地設施的現狀極差.針對這種現狀，提出衛生系統要正確看待醫院經濟效益同開展職工體育活動的關系,改善健身硬環境等的對策和建議.

閩南地區；醫務人員；體育鍛煉

1995年開始推行的《全民健身計劃綱要》是我國發展社會體育的重要措施，是21世紀中國群眾體育宣言書，是我國實行改革開放政策在體育領域中的延伸，是社會主義現代化建設的配套工程,是精神文明建設中不可缺少的一項重要內容,它對提高人口質量、生活水平具有重要意義.醫務人員作為知識分子中的一個群體,他們工作負荷大、時間長、心理壓力重,在為他人的健康工作時,承擔著巨大的身體和精神的雙重壓力.但是,由于身為醫生這個職業,他們的健康問題往往被社會和人們忽視,關注和研究這一人群的健康迫在眉睫,醫務工作者的全民健身運動開展的如何,將對整個國民參加體育活動產生積極的影響.本文就閩南地區醫務人員的全民健身運動開展的現狀進行了調查,掌握了相關的科學資料,并提出了一些可行性的對策和建議.

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

隨機抽取閩南地區廈門、漳州、泉州7所醫院的醫務人員作為研究對象.被調查的256名醫務工作者,其中男性111人,占43.36%.女性145人,占56.64%.

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法

查閱與本研究有關的國內外資料10余篇,對與本研究有關的文獻資料進行檢索、分析和利用.

1.2.2 問卷調查法

首先在參考了有關這方面的書籍、文獻資料的基礎上設計了問卷.問卷表的內容主要涉及醫務人員參與健身運動的運動現狀、認知態度、運動的興趣、運動情況、場地設施現狀等，其次進行抽樣調查，在閩南地區7所醫院256名醫務工作者作為樣本，共發放問卷320份,回收283份，回收率88.4%,其中有效問卷256份,問卷有效率為90.4%.信度檢驗采用重復測試法，經檢驗可靠性系數R=0.93(P<0.01)，說明具有較高的可信度.

1.2.3 數理統計法

對調查所獲取的資料收回的有效問卷通過計算機word軟件進行處理，并對處理后的數據進行統計表和統計圖的制作.

2 結果與分析

2.1 閩南地區醫務工作者體質狀況

表1 閩南地區醫務工作者身體狀態自我感覺評價表

閩南地區7所醫院256名醫務工作者對自身健康的評價見表1.感覺精力充沛者,男性僅有19.8%,女性僅有13.8%,而感覺不太好或疲勞狀態的人,男性達47.0%,女性高達57.9%.從表面看,身體感覺不太好或處于疲勞狀態并非病癥,但根據世界衛生組織所確定的健康概念——“健康不僅是軀體沒有疾病,而且包括了生理及心理方面的社會適應的完好狀態”,可以肯定這部分醫務工作者正處于“亞健康”狀態,他們抵抗力、免疫力下降,如不采取有效的措施,改變這種狀態,極有可能感染疾病.盡管造成“亞健康”的原因多種多樣,但針對閩南地區醫務工作者的職業性質和工作特點,他們承擔著救死扶傷的使命,精神壓力大,同時工作強度和負荷大,經常過度疲勞,造成健康透支的因素是主要的.

2.2 閩南地區醫務工作者對影響人體健康因素的認知態度

醫務工作者是專門研究人體生理機能,維護肌體處于健康狀態的特殊專業人員,他們能夠科學地分析影響人體健康的因素.由表2可見,閩南地區醫務工作者對影響人體健康的因素認可情況排序為體育健身(92%)、心理狀態(68%)、膳食營養(58%)、生活、工作環境(41%),這充分說明醫務工作者確信體育健身對人體健康的價值,他們將藥物保健排在最后,說明藥物保健不是治“本”的關鍵.1995年國務院頒布與實施的《全民健身計劃綱要》,標志著我國體育事業和國民體質建設進入了一個新的階段,經過近十年的努力,人們的體育健身意識不斷增強,特別是醫務工作者認定體育健身是保證人體健康的第一要素者占92%.除此以外,醫務工作者認為體育健身對調節心理狀態、增強食欲、緩解工作壓力、調節低落情緒和消除疲勞有良好的效果.

表2 閩南地區醫務工作者對影響人體健康因素認知態度統計表

2.3 醫務工作者參加體育鍛煉及體育人口情況

根據我國體育人口的判定標準,每周參與體育活動3次以上,每次活動在30分鐘以上,并達到中等強度以上者為體育人口.據有關資料顯示,2003年我國知識分子符合體育人口標準的為17.4%左右.表1顯示,閩南地區醫務工作者達到體育鍛煉的比率為19.1%,稍高于全國知識分子體育人口的比率,然而有一半以上的人參加體育鍛煉只是偶爾為之,相對而言經常參加體育鍛煉的人數不多,另外有18.4%的人參加鍛煉的間隔時間過長,對健身的效果不一定很大,這與任喜杰的研究結果基本一致.同時表6反映了目前閩南地區醫務工作者在健身運動時對運動強度的態度，近67.7%愿意參加健身運動的人員選擇小強度鍛煉,極少的人重視鍛煉強度（中大強度鍛煉者僅1/4左右），因此運動強度對健身鍛煉的積極效果沒有得到充分的利用.這說明醫務工作者從健身活動的頻率和每次時間都達不到體育人口的標準.

表4 閩南地區醫工作者每周參與健身運動的頻率統計表

表5 閩南地區醫務工作者參與健身運動時間(每次)統計表

表6 閩南地區醫務工作者健身運動的強度調查表

2.4 閩南地區醫務人員參與健身運動的主要內容

表7的調查結果顯示,閩南地區醫務人員參與體育鍛煉的項目依次為跑步或步行、羽毛球、登山、乒乓球、器械健身、游泳、健身操、三大球等,參加體育鍛煉的項目比較廣泛,內容豐富,項目多種多樣.由于跑步和步行不受場地器材等影響,方便、有效,廣大醫務工作者把它作為健身的首選項目,占58.7%;羽毛球、乒乓球這樣的小球類,趣味性強,運動量適中,場地相對容易得到保障,很受醫務人員的

表7 閩南地區醫務工作者健身運動項目選擇統計表

歡迎,占24.4%;登山活動在所有項目中排第三位,為18.8%,這與閩南地區的城市地理環境有關,特別在醫務人員較集中的市區,三面環山,政府十分重視山林的綠化,又在周圍山上修建了四通八達的山道,方便市民登山,節假日攜家人或呼朋喚友融入大自然,呼吸新鮮空氣,登高望遠,是一項十分有益于健康的運動,深受醫務人員的青睞.

3 結論與建議

3.1 結論

3.1.1 閩南地區醫務工作者對體育健身的價值有很高的認可程度,這是他們科學分析、研究人體生理結構和長期工作在醫療第一線的實踐結果,與《全民健身計劃綱要》意義是一致的.

3.1.2 閩南地區醫務工作者參與體育健身的次數少、時間短,體育人口僅為19.1%,遠遠低于1997年中國社會體育現狀調查中公布的全國體育人口31.4%的比例,與《全民健身計劃綱要》的要求相差甚遠.

3.1.3 閩南地區醫務工作者身體健康狀況較差,對身體狀況自我感覺“精力充沛”者男性僅占19.8%,女性僅占13.8%,而明顯處于“亞健康”狀態者男性高達47.0%,女性高達57.9%,這對醫務工作者來說是很不正常的,也是非常危險的信號.

3.1.4 閩南地區醫務工作者對體育健身活動,主要選擇自編操、羽毛球、乒乓球、太極拳、慢跑、籃球、交誼舞等項目,其中入選頻次最高的是前四項.健身活動的形式,入選頻次最高的是“個人鍛煉”和“與同事、朋友一起鍛煉”兩種形式.

3.2 建議

3.2.1 采取各種有效措施,增加經費投入,改變現有醫院體育健身硬件設施陳舊、落后的現狀,創造一個良好的工作環境和適當的工作負荷,確保醫務工作者的身體健康.

3.2.2 閩南地區衛生系統要充分重視醫務工作者的身體健康狀況,工會組織要將開展體育活動列入日常工作,廣泛開辟體育健身場所,購置經濟實用的健身設備,給醫務工作者提供良好的健身環境.同時,為保證健身效果,醫療單位要配備專門的體育健身指導員,督促、指導醫務工作者開展好體育健身活動,提高醫務工作者的健康水平和工作效率.

3.2.3 積極培訓群眾體育骨干，培養一批在全民健身活動中涌現的積極分子，醫院可根據不同年齡和層次的需求開展集科學性、趣味性、健身性于一體的體育鍛煉活動，以生動活潑的形式和豐富多彩的內容吸引廣大職工積極參與，推動全民健身活動發展.

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G812.4

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