冬季體育課應加強情感投入

劉從懷（江蘇省東海縣駝峰中學）

1 、把教師的愛融入課堂教學

沒有教師對學生的愛，就沒有良好的教育效果。冬天，氣候寒冷場地堅硬，學生上體育課不愛做練習，偷懶現象極為普遍，這久需要教師用一顆赤誠的愛心，去關心、體貼自己的學生。使學生明白，教師在課中安排的一切活動，都是有益于他們身心健康的，都是為提高他們運動能力服務的。

在寒冷的冬天進行耐久跑教學是相當困難的，耐久跑教學本身較單調、枯燥，加之冰天雪地，學生的積極性、主動性和興趣性不高可以理解。因此，教師首先要使學生消除心理障礙，從心理上相信教師讓他們跑800米、1000米市為了增強自己的心肺功能，改善和提高心血管系統和呼吸系統的功能，培養他們克服困難、勇敢頑強、拼搏向上的意志品質。從理論上讓他們懂得耐久跑的“極點”和如何克服“極點”。從方法技巧上學會跑得輕松自然，協調重心平穩有節奏等，然后進行合理的刻苦訓練。要做到這些，則需要教師有足夠的愛心和耐心，為學生進行講解輔導，體貼關心學生的學習和鍛煉。教師應從關心和體貼學生入手，讓學生做好準備活動，免得受傷。督促學生上體育課前備好保暖的衣物，在運動后及時穿好，不要在冷風中逗留；不要坐在凍地上休息；應慢慢走，進行積極性放松，避免引起傷風感冒，影響健康和學習。

在安排實習生時，應根據天氣和學生的身體情況，適當安排見習生到健身房或其它地方做合理的練習，使學生充分體驗到教師對他們的關心和愛護，感到溫暖，增進師生感情。最終讓學生從心里上樂于接受教師安排的練習，并努力地將教師的要求化為實際行動，激發起學生練習的主動性和積極性。另外，對體質差的學生，更需要教師有信心、耐心和恒心，用滿腔熱情來關心愛護他們。教師決不能用激烈的語言訓斥、挖苦和諷刺學生，更不能嫌棄歧視，乃至放棄。要充分利用他們學習成績的反饋作用激發學生，即使有微小的進步都要及時給予肯定和表揚，特別要肯定他們不怕苦不怕累的拼搏精神，要求全班學生學習他們的刻苦精神。教師可要求成績好的學生給體質差的學生領跑，調動全體學生創建一個相互友愛、相互關心、助人為樂的良好教學風氣，增進后進生克服困難的信心，正確對待自己的不足，消除自卑心理。并體會到師生對他們的關心和幫助，從而激發他們練習的積極性、主動性和興趣，提高教學效果。

2 、把興趣和成功的快樂帶進體育課

興趣，是人們完成任務的動力。在體育教學中對減肥學生學習和練習的興趣，起到非常重要的作用。學生對冬季體育課耐久跑的興趣不高。無論是體質好的學生還是體質差的學生，一聽到老師說“跑”，都會唉聲嘆氣，有的甚至恐懼，更談不上興趣了，也不必談學生的積極性主動性了。在教學實踐中，為了調動學生耐久跑的興趣，并從中獲得快樂，教師首先面對全體學生，在教學內容安排上，把學生較有興趣的足球、籃球等同耐久跑合理地搭配，根據學生體質和運動成績提出不同要求。對達到要求的同學，則可以獎勵性地讓他們去進行足球或籃球等有興趣的活動；對于未達到要求的學生，教師可以適當降低標準，再給他們一次機會，最終達到要求，從而激發學生耐久跑的興趣和積極性。讓學生體驗到自我實現目標的成就感，體驗到經過自己千辛萬苦的努力達到自我要求的愉悅感和滿足感。其次，對于那些體質相當差的學生，教師應當讓學生了解自己每一次努力后的進步，體驗到取得進步的快樂，達到教學目標的要求的快樂。這一點是非常重要的，老師不能讓那些后進生感到自己一無是處，“前途”渺茫而放棄跑的練習。在適當降低標準的情況下，讓他們能有一點成功的快樂，從內心點燃心靈之火，鼓勵他們堅持到底就能勝利，就能成功，自己就是戰勝自己，克服了困難，是一位成功者。我曾遇到一個實例：初三一同學，在初一時準備活動的400米慢跑要落后200米。老師問其原因，他總是說自己氣管有毛病，后來我發現其根本原因在于他認為自己比全班同學跑得慢，產生自暴自棄的心理。我經過以上教學方法的嘗試，該生初三時100米跑達到滿分成績，像這樣的例子還很多。因此，在冬季體育課上，我特別注重提高學生的興趣，讓他們從自己的滿足感和自我實現的快樂中，激發愛跑、愛練、愛學的積極性和主動性，進而消除懶惰、怕苦怕累現象，達到預期的教學效果。

3 、把身先士卒的表率作用體現在課堂上

教師的自身表率作用，直接影響著學生的思維方式和學習興趣，它是一種生動、直觀而又具有說服力和富有強大感染力的教育手段。如我們中青年教師條件允許情況下，親自帶學生一起跑、一起練，能充分調動學生練習的熱情，尤其是那些體質差的學生，也許帶給學生一生的影響。在跑的過程中，老師還可以根據學生的情況正確調整跑速，指導學生正確對待和克服“極點”，激發學生克服困難拼搏向前。老師和學生共同參與鍛煉，拉近了師生關系，融洽了師生感情，因而從心理上激發了學生上體育課的潛能。