幼兒教師工作倦怠的原因及對策

馬長花

【摘要】本文旨在通過對幼兒教師工作倦怠的現狀和原因分析，從社會層面、幼兒園層面以及幼兒教師自身三個層面提出了相關的建議和對策，有利于幼兒教師的自身心理健康以及幼兒園的整體管理。

【關鍵詞】幼兒教師；工作倦怠；情感衰竭；非人性化；個人成就感

近年來，我國教師行業面臨著巨大的工作倦怠問題，尤其是幼兒教師已經普遍存在工作倦怠的現象，而且伴隨著幼兒教師的年齡、學歷以及職稱的提高，個人成就感越來越小，工作倦怠程度不斷增強、因此，加強幼兒教師工作倦怠狀況研究，不僅可以為幼兒教師隊伍的管理和建設提供一定的參考價值，還有利于為幼教在職培訓及其幸福感的培養提供相關的依據，從而促進幼兒教師的專業化發展。

一、幼兒教師工作倦怠的原因分析

（一）主觀原因

1.個體的個性。調查發現性格內向、安靜少言的幼兒教師與性格開朗、活潑好動的幼兒教師相比更容易產生工作倦怠。性格開朗豁達的幼兒教師對人對事持樂觀態度，自信心強，能很好地自我調適工作中的壓力。相反，性格孤僻內向的幼兒教師面對工作壓力就顯得尤為被動、無所適從，從而加重了壓力，誘發工作倦怠的發生。

2.個體期望值。在幼兒教師中，許多的教師認為自己沒有什么發展空間，很少有什么專業發展的機會，只是一般意義上的帶班而已，很難獲取職稱晉升、職務提拔、以及通過學習、研討、進修或培訓獲得業務提高的可能與條件，因此許多幼兒教師從一開始就看到了自己以后的命運，顯得心灰意冷，從而對工作比較消極。

（二）客觀原因

1.幼兒教師待遇偏低。相對于其他服務性行業以及中學的工資待遇來說，幼兒教師的工資待遇位于中下等水平，大部分的幼兒教師認為自己的報酬和社會賦予教師行業的崇高使命不太相符，因此幼兒教師們內心會感到非常不平衡。

2、幼兒教師的從教環境較差。公眾對于幼兒教師普遍缺乏正確的認識，家長、管理者和社會公眾并沒有把幼兒教師當作專業人員來給予她們必要的尊重。幼兒教師失敗時常常遭到責罵，面對壓力，幼兒教師在工作中缺乏了有效的社會支持網絡，損耗了幼兒教師的工作士氣與熱情，從而導致工作倦怠的發生。

3、幼兒教師壓力大。幼兒園的工作很繁瑣，每天很早就要趕到幼兒園，一天工作結束后身心俱疲，有時候遇上學校、小孩家長有事，還需要加班，很晚才能到家。回家后還要寫教案、報告等等。同時，安全責任壓力大，每位幼兒老師都心系著幼兒的安全，絲毫不敢有所怠慢。雖然這樣，但是還是有些事情避免不了，一出現什么差錯，家長就會找上門，并且部分家長就是認定什么錯都在于幼兒園，幼兒教師整天都是神經緊繃，感覺工作實在太累。

4、幼兒教師的專業發展不清晰。幼兒教師都希望提高自己的教學水平和教學能力，但現行繼續教育又無法滿足，所以幼兒教師的專業發展一直很難得以提升。

二、幼兒教師工作倦怠的對策分析

（一）應該建立良好的社會支持系統。

1.提高幼兒教師的工資和待遇。幼兒教師的工資待遇問題一直是限制幼兒教師專業發展的重要因素之一。提高幼兒教師的工資待遇有利于提高她們工作的積極性，使她們更能夠在工作中發揮自己的能力，也有利于相應職業的人才的引進，更好的推進幼教行業的發展。

2.提高公眾對幼兒教師職業的認可度。通過媒體的宣傳、家長見面會等讓大家熟悉幼教行業的特點，對幼教行業有進一步的了解，認識到幼兒教師是專業技術人才，并不是所謂的“保姆”。

（二）加強幼兒教師的培養與管理。

1.做好職前幼兒教師心理健康教育工作。通過職前心理健康教育，使幼兒教師形成角色認同感。使他們能夠充分的認識自我、了解自我，學會在日常生活和以后的教育活動中都能控制好自己的情緒，以樂觀積極的情緒去對待每一件事情。這樣他們才能以積極的心態去面對未來的工作，不畏難，不怕苦，熱愛自己的幼兒教師事業。

2.建立在職教師心理測評機制。針對很多的幼兒教師已感身心疲憊，擔憂在職幼兒教師的心理健康問題。當前我國教師行業實行持證上崗制度，教師有一定程度的情感衰竭。這一制度的實施，讓教師這一行業開始走向專門化，幼兒教師的專業素質要求更為嚴格。但是它還是有其弊端，幼兒教師的心理健康狀況卻并沒有相應的制度進行測評，這樣就很容易造成在職的幼兒教師的心理問題因沒有合適的心理測評機制進行測量而被忽視。

3.創建和諧、寬松的工作氛圍。幼兒園應該在課余時間開展一些豐富多彩的娛樂活動，讓幼兒教師在活動中放松自我，使幼兒教師保持良好的心理健康水平。

4.應該加強幼兒教師專業發展。教育主管部門、幼兒園應該幫助幼兒教師制定自己的專業發展規劃，并給予幼兒教師學習和發展的機會，讓他們在不斷地學習與進修中找到屬于自己的一個發展的平臺，充分挖掘自身的潛力，不斷提升自己、完善自己，從而更加得心應手地完成自己的本職工作，減輕自己的工作倦怠問題。

（三）加強幼兒教師自我調適

1.正確認識工作倦怠，樹立自我保健意識。作為教師本人，應正確認識工作倦怠，清醒認識到工作倦怠并不可怕。工作倦怠是源于自己所遇到的壓力。當發現自己有工作倦怠的癥狀時，要勇于面對現實，反思自己的壓力來源，采取多種方式解決，主動尋求幫助，將其加以化解。

2.提高壓力應對能力。幼兒教師當面臨壓力的時候，應該樹立積極地心態，掌握壓力應對策略，并及時的進行自我反思，合理調控自己的情緒，避免不良情緒影響自己的日常生活和工作。同時，幼兒教師要不斷地提高自己適應工作環境的能力。當工作環境發生變化時，要及時的調整自己，使自己的行為方式和心理狀態都能夠與工作環境想適應，不斷尋求主體與客體之間的平衡，并提升自己的素質，拓展自己的知識面，應對壓力的能力也就相應得到提高，這樣幼兒教師在工作中的倦怠感就會相應得到降低。

3.堅持正確的信念和職業理想。教師的信念和職業理想是教師在壓力下維持心理健康的重要保證。堅持正確的信念和職業理想、培養對學生無私與寬容的精神，有利于保持積極樂觀的心理狀態，進而有利于防止幼兒教師的工作倦怠問題。

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