淺析高職院校學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的制定

山東 陳麗

淺析高職院校學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的制定

山東 陳麗

職業(yè)生涯就是一個人終生的工作經(jīng)歷，高職院校學(xué)生在充分準(zhǔn)確的做好自我評估和職業(yè)生涯機(jī)會評估的基礎(chǔ)上，確立職業(yè)生涯目標(biāo)，制定一份適合自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，能促進(jìn)自己職業(yè)生涯的發(fā)展，最終取得事業(yè)上的成功。

高職院校學(xué)生；職業(yè)生涯；職業(yè)生涯規(guī)劃；職業(yè)生涯目標(biāo)；評估

職業(yè)生涯即事業(yè)生涯，是指一個人一生連續(xù)擔(dān)負(fù)的工作職業(yè)和工作職務(wù)的發(fā)展道路。職業(yè)生涯規(guī)劃是指個人與組織相結(jié)合，在對一個人職業(yè)生涯的主客觀條件進(jìn)行測定、分析、總結(jié)的基礎(chǔ)上，對自己的興趣、愛好、能力、特點(diǎn)進(jìn)行綜合分析與權(quán)衡，結(jié)合時代特點(diǎn)，根據(jù)自己的職業(yè)傾向，確定最佳的職業(yè)奮斗目標(biāo)，并為實現(xiàn)目標(biāo)做出切實可行的安排。

高職院校學(xué)生進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃，可以幫助學(xué)生個人詳盡估量主、客觀條件和內(nèi)外環(huán)境優(yōu)勢與限制，規(guī)劃出符合自己特點(diǎn)的、合理而又可行的職業(yè)生涯發(fā)展方向，為自己定下事業(yè)大計，促進(jìn)自己職業(yè)生涯的發(fā)展，贏得輝煌的人生。根據(jù)多年的教育教學(xué)實踐，我認(rèn)為高職院校學(xué)生制定職業(yè)生涯規(guī)劃，應(yīng)從以下三個方面認(rèn)真準(zhǔn)備：

一、做好自我評估

自我評估就是指對自身的內(nèi)在條件作出全面正確的認(rèn)識和評價，包括自身的性格、氣質(zhì)、興趣、愛好、特長、學(xué)識水平、技能、潛能、智商、情商、思維方式、思維方法、世界觀、價值觀、道德水準(zhǔn)以及社會中的自我、職業(yè)需要和動機(jī)等等。高職院校學(xué)生在制定職業(yè)生涯規(guī)劃時，必須要充分審視自己、認(rèn)識自己、了解自己，做好自我評估。理性客觀的自我評估是做好職業(yè)生涯規(guī)劃的重要環(huán)節(jié)。自我評估應(yīng)注意以下三個方面的問題：

首先，自我評估要全面。在自我評估時，每個人應(yīng)盡可能的通過各種途徑搜集關(guān)于自己的信息，全面地了解自己。可以通過心理測驗、行為觀察、知識測驗或借助有關(guān)書籍，全面了解自己的心理素質(zhì)、能力素質(zhì)、思想觀念等方面的情況；可以從自我測驗、自我對話中了解自己；還可以從人際互動中，通過老師、同學(xué)和朋友去了解自己。只有全面地去評估自我，才能了解自己的個性特點(diǎn)，知道自己有哪些個性優(yōu)點(diǎn)，存在哪些個性缺陷，分析出自身個人條件在所學(xué)專業(yè)和選定的職業(yè)上有哪些優(yōu)勢和劣勢，找出自身條件與將來從事的特定職業(yè)的差距，使自己制定的職業(yè)生涯規(guī)劃能夠與自己的個人性格、氣質(zhì)、興趣、能力特長等方面相結(jié)合，揚(yáng)長避短，充分發(fā)揮自己的最大優(yōu)勢，以實現(xiàn)自己的職業(yè)理想。

其次，自我評估要客觀。自我評估要從自己的實際出發(fā)，實事求是，不弄虛作假，不要用假的指標(biāo)去滿足自己的虛榮心，不能自欺欺人。要通過具有一定科學(xué)性、權(quán)威性的方法、工具和機(jī)構(gòu)對自己進(jìn)行測量和評估，以獲取科學(xué)、真實、可靠的測評指標(biāo)與結(jié)果，這樣才能正確的認(rèn)識自己、了解自己，對自我的評估更客觀、準(zhǔn)確。

最后，自我評估要經(jīng)常、及時。人是不斷發(fā)展變化的，“今天的我”是以“昨天的我”為基礎(chǔ)，同時又是“明天的我”的基礎(chǔ)，相互聯(lián)系而又不盡相同，但繼承和發(fā)展是主要趨勢，這種關(guān)系體現(xiàn)在知識、經(jīng)驗、興趣、愛好、能力和愿望等各個方面。因此，我們每個人應(yīng)經(jīng)常自省反思，及時收集自己發(fā)展變化的資料，通過對自己進(jìn)行前后比較，不斷地重新了解自我、認(rèn)識自我，從而對自己作出客觀的評價。評估一般以學(xué)期為單位進(jìn)行，通過對每學(xué)年上、下兩個學(xué)期的比較，發(fā)現(xiàn)自己在思想品德、學(xué)習(xí)能力、探索精神、特長等方面有無進(jìn)步，社交能力、適應(yīng)能力、實踐能力有無提高，以及興趣和期望有無變化等等。

二、正確分析職業(yè)環(huán)境，做好職業(yè)生涯機(jī)會評估

職業(yè)生涯機(jī)會的評估，就是分析評估各種外部環(huán)境因素對自己職業(yè)生涯發(fā)展的影響，主要包括以下幾個方面：①社會環(huán)境分析。就是對所在國家或地區(qū)的政治、經(jīng)濟(jì)、文化、法律等發(fā)展趨勢的了解、認(rèn)識，以分析對所選定職業(yè)的影響程度，這有助于個人尋找各種長期發(fā)展的機(jī)會，有針對性地做好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。②職業(yè)環(huán)境分析。就是認(rèn)清所選定的職業(yè)在社會環(huán)境中的發(fā)展過程和目前所處的社會地位，以及將來發(fā)展變化的趨勢。只有對一種職業(yè)有深刻的認(rèn)識，能預(yù)測其發(fā)展趨勢，才能使自己在分析社會環(huán)境的基礎(chǔ)上，堅定職業(yè)方向，明確職業(yè)目標(biāo)，從而有效地規(guī)劃職業(yè)生涯。③行業(yè)分析。就是規(guī)劃者對將來想從事的目標(biāo)行業(yè)的環(huán)境進(jìn)行分析，包括行業(yè)現(xiàn)狀、行業(yè)目前的優(yōu)勢與問題所在、行業(yè)發(fā)展前景預(yù)測、國際國內(nèi)重大事件對該行業(yè)的影響等。分析以上這些外部環(huán)境因素，能幫助學(xué)生了解本專業(yè)、本行業(yè)的地位、形勢以及發(fā)展趨勢，認(rèn)識和把握外部環(huán)境因素的優(yōu)勢與限制，正確評估外部環(huán)境因素對自己職業(yè)生涯發(fā)展的影響，從而制定符合時代特點(diǎn)和需求的職業(yè)生涯規(guī)劃。

三、確立切實可行的職業(yè)生涯目標(biāo)

確立目標(biāo)是制定職業(yè)生涯規(guī)劃的核心。只有確立了正確、適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)，制定的規(guī)劃才能真正的促進(jìn)自己職業(yè)生涯的發(fā)展，最終取得事業(yè)上的成功。確立正確、適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)，應(yīng)把握以下三個方面：

其一，適合自己的才是最好的。職業(yè)目標(biāo)本身沒有好壞之分，但由于每個人的自身條件、基礎(chǔ)素質(zhì)不同，職業(yè)目標(biāo)才會有所不同，關(guān)鍵是要適合自己，適合自己的才是最好的，才更容易實現(xiàn)。如果盲目地追逐社會熱點(diǎn)職業(yè)崗位，或盲目模仿別人，制定的目標(biāo)就會脫離自身的實際，不容易實現(xiàn)，這不僅浪費(fèi)了時間，錯失了良機(jī)，還會使自己體會不到成就感，給自己帶來不必要的痛苦和郁悶。

其二，定位高低恰到好處。職業(yè)目標(biāo)定位過高或過低都不利于職業(yè)的發(fā)展，定位過高，則使人懸在幻想的高空，在職業(yè)發(fā)展過程中容易遭遇挫折，積極性受到打擊；定位過低，目標(biāo)則會不經(jīng)過努力很容易實現(xiàn)，這不利于發(fā)揮自己的最大能量，實現(xiàn)自己的最大價值，也會使自己體會不到努力后的成就感，對自己沒有激勵作用。所以在確定目標(biāo)時要對自身的實際情況和其他方面的情況進(jìn)行認(rèn)真的分析，使目標(biāo)符合實際，高低恰到好處，避免“高不成低不就”的現(xiàn)象。

其三，綜合考慮，整體平衡。整體平衡是指自己的健康、家庭、工作能夠得到均衡發(fā)展。人生除了職業(yè)、事業(yè)目標(biāo)外，還有財富、健康、婚姻、家庭等諸多因素、諸多目標(biāo)，這些都直接影響著人生職業(yè)、事業(yè)發(fā)展和生活質(zhì)量。因此，在制定職業(yè)生涯目標(biāo)時要綜合考慮人生的諸多方面因素，做到整體平衡。

總之，高職生在進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃時，要詳盡估量主、客觀條件和內(nèi)外環(huán)境的優(yōu)勢與限制，真正了解自己，在“衡外情、量己力”的情形下，把“我想做的事情”和“我能做的事情”有機(jī)結(jié)合起來，規(guī)劃出符合自己特點(diǎn)的、合理而又可行的職業(yè)生涯發(fā)展方向，為自己定下事業(yè)大計，使自己的優(yōu)勢得到最大限度的發(fā)揮，需求得到最大限度的滿足，保證自己職業(yè)生涯的順利和成功。

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（編輯 李艷華）

（作者單位：臨沂職業(yè)學(xué)院）