800米專項學生體能訓練課程達標考核評價體系構建研究

張懷金 張麗娟

（天津體育學院 天津 300381）

體能是運動員競技能力總體結構中的重要組成部分，是指運動員為提高運動技術、戰術水平和創造優異運動成績的各種身體運動能力的綜合[1]。隨著體能訓練的不斷研究，人們對體能訓練認識不斷增強，體能訓練課程也陸續在各高校、體院開設起來。在體育專業學生中開設體能訓練課程，可以促進學生自身身體機能的提高、體能的發展；使學生掌握更多的體能訓練方法；構建科學合理的體能訓練課程考核評價體系對于促進體能訓練課程建設具有重要意義[2-3]。

目前國內專家學者對800米項目體能訓練的研究主要從800米項目特征以及供能特點的角度對800米項目的體能需求進行分析[4-5],還有專家學者對800米體能訓練方法、手段進行了大量的研究[6-7]。對體育專業學生體能訓練課程的研究主要從某一技術動作的學習和掌握運用進行研究，其考核和評價標準也是以技術動作的優劣和運動成績的高低為主[8-9]。對考核評價體系的研究主要從項目特點與項目體能方面進行考核評價的探討與分析，而對項目課程體能訓練考核評價的研究較少[10-12]。以上研究為800米項目發展以及體能訓練課程發展起到了積極的促進作用，但是針對800米專項學生體能訓練課程達標考核評價體系的研究非常少見。目前，很多體育院校均開設了體能訓練課程，但多數院校體能訓練課程的達標考核體系并沒有根據不同專項學生確定不同考核內容，因此，對各個專項學生體能練課程達標考核評價體系構建的研究有十分重要的意義。

本文采用文獻資料法、專家問卷調查法、層次分析法、測試法、數理統計法，以相關專家為調查對象，對體育院校800米專項學生體能訓練課程達標考核評價指標以及各指標所占權重進行調查研究，并以我院08級800米專項學生為測試對象，根據測試結果，對800米專項學生體能訓練課程達標考核評價標準進行初步探討。希望通過本文的研究，為體育院校800米專項學生體能訓練課程達標考核評價提供借鑒，進而為體育院校體能訓練課程的發展提供參考。

1 、研究對象與研究方法

1.1 、研究對象

以10名田徑專項教師為調查對象，對800米專項學生體能訓練課程達標考核評價指標以及各指標所占權重進行調查研究。并以我院08級800米專項學生為測試對象，根據800米專項學生體能訓練課程達標考核評價指標的測試結果，對800米專項學生體能訓練課程達標考核評價標準進行初步探討。

1.2 、研究方法

1.2.1 、文獻資料法

通過查閱體能訓練、課程考核評價、800米項目體能訓練等方面的論文，為本文的研究奠定理論基礎。

1.2.2 、專家問卷調查法

在查閱文獻以及專項教師咨詢的基礎之上，確定了800米專項學生體能訓練課程達標考核評價的初選指標，設計專家調查問卷，請相關領域專家對初選指標進行重要程度判斷，根據專家判斷結果，對初選指標進行增減之后進行調查問卷的第二次發放，共進行三輪調查問卷的發放，最終確定800米專項學生體能訓練課程課程考核評價的指標。

2011年3月對10名田徑專項教師共發放三輪調查問卷，每輪發放10份，回收10份，回收率100%，有效率100%。

1.2.3 、層次分析法

評價指標確定后，將各指標之間構造成兩兩比較矩陣設計第四輪調查問卷，再請以上專家對各指標之間進行兩兩重要程度的比較，之后計算權重向量并進行一致性檢驗，確定各指標所占權重。

1.2.4 、測試法

為了對各指標評價標準進行初步研究，于2011年4月根據評價指標對我院08級800米專項學生進行了測試。100米、600米、1000米/1200米使用起動計時法，立定三級跳、后拋鉛球使用皮尺丈量法，各跳/投三次取最好成績。在后拋鉛球測試中，男生使用5公斤鉛球、女生使用4公斤鉛球.

1.2.5 、數理統計法

對測試結果進行統計學分析，并結合800米專項學生體能訓練課程達標考核評價指標的測試結果，利用公式y=㏑xa+（-）b構建我院800米專項學生體能訓練課程考核評價各指標的評價標準。

2 、結果與分析

2.1 、800米專項學生體能訓練課程達標考核評價指標的確定

評價指標是考核過程中的考核項目，也是體能訓練課程達標考核評價的一個重要組成部分。本文通過查閱有關體能書籍、800米體能訓練評價論文、咨詢800米專項教師從中獲得信息，然后加以整理和歸納，從速度、耐力、力量、柔韌、靈敏等身體素質方面確定了17項800米專項學生體能訓練課程達標考核評價的初級指標，對10名田徑專項教師進行三輪問卷調查，請各位教師按照非常重要、比較重要、一般和不重要、非常不重要對初選指標進行重要程度判斷，并賦值分別為5分、4分、3分、2分和1分，統計結果見表1。

表1 ：800米專項學生體能訓練課程達標考核評價指標及賦值加權平均數統計結果

從表1可以看出，經過專家判斷,17項指標中,只有100米、200米、400米、600米、1000米（女）1200米（男）、1200米（女）1600米（男）、立定三級跳遠、后拋鉛球8項指標賦值加權平均數大于4，因此這8項指標可以作為800米專項學生體能訓練課程達標考核的評價指標。

但由于100米、200米以及400米同屬于速度素質，而 100米這個指標的賦值加權平均數高于200米和400米的賦值加權平均數，因此剔除200米和400米。而1000米（女）1200米（男）、1200米（女）1600米（男）同屬耐力指標，且1000米（女）1200米（男）的賦值加權平均數大于1200米（女）1600米（男），因此剔出1200米（女）1600米（男）這一指標，最終確定了800米專項學生體能訓練課程達標考核評價指標為：100米、600米、1000米/1200米、立定三級跳、后拋鉛球。

2.2 、800米專項學生體能訓練課程達標考核評價指標權重的確定

800米專項學生體能訓練課程達標考核評價指標權重的確定是指各評價指標在整個學習評價體系中所占百分比，也是體能訓練課程達標考核評價的一個重要組成部分。本文采用AHP層次分析方法確定各指標的權重。將確定的800米專項學生體能訓練課程達標考核評價指標構造指標之間成對比較矩陣模型，見表2，引用數字1-9及其倒數作為標度請專家進行判斷，標度的含義，見表3。

表2 ：指標之間兩兩比較矩陣模型

表3 ：各標度的含義

下列矩陣是一位專家對800米專項學生體能訓練課程達標考核評價指標兩兩比較的處理結果。A=[1/3、1/5、3、5、3、5、7、3、5、1]用求根方法求得W=[0.145 0.459 0.276 0.068 0.052]CR=0.096,CR＜0.1，表明一致性檢驗通過，說明指標權重的確定合理有效。根據10位專家的判斷結果分別求得各指標所占權重之后，計算各指標所占權重的平均值，最后確定800米專項學生體能訓練課程達標考核評價指標所占權重為W=[0.14 0.38 0.37 0.07 0.04]。因此，各指標所占權重為：100米占14%、600米占38%、1000米/1200米占37%、立定三級跳占7%、后拋鉛球占4%。

2.3 、800米專項學生體能訓練課程達標考核評價標準的確定

2.3.1 、800米專項學生體能訓練課程達標考核評價指標測試結果

評價標準是體能訓練課程達標考核評價的一個重要組成部分。在2011年4月初，根據最終確定的五項指標：100米、600米、1000米/1200米、立定三級跳、后拋鉛球，對08級800米專項學生進行了測試。統計結果，男生見表4/女生見表5。

表4 ：08級男生800米專項體能測試項目的最大值、最小值、平均值、標準差

從表4可以看出，男生100米成績最大值為12〞12，最小值14〞64，平均數為 13〞25±0.56; 600米成績最大值為1ˊ31〞89，最小值2ˊ18〞10，平均數為 1ˊ46〞39±6.52; 1200米成績最大值為3ˊ53〞15，最小值4ˊ36〞18，平均數為4ˊ09〞92±9.11; 立定三級跳成績最大值為7.95 ，最小值6.1，平均數為6.1±0.32;后拋鉛球成績最大值為13.85，最小值8.8，平均數為11.41±1.19

表5 ：08級女生800米專項體能測試項目的最大值、最小值、平均值、標準差

從表5可以看出，女生100米成績最大值為 14〞28 ，最小值16〞23，平均數為15〞40±0.56; 600米成績最大值為1ˊ57〞88，最小值2ˊ51〞29，平均數為2ˊ16〞98±10.6; 1000米成績最大值為3ˊ34〞62，最小值4ˊ24〞81，平均數為3ˊ56〞96±12.97; 立定三級跳成績最大值為6.7 ，最小值5.7，平均數為6.23±0.25;后拋鉛球成績最大值為9.6，最小值6.1，平均數為8.17±0.91。

2.3.2 800米專項學生體能訓練課程達標考核評價標準的確定方法

根據公式；y=㏑xa+（-）b，y代表學生成績，ⅹ代表分值，a、b代表常量。

例如：男生立定三級跳

當ⅹ=100（分）時，y=7.95，ⅹ=60（分）時，y=6.1

方程：7.95=㏑100 a + b ①

6.1 =㏑60 a + b ②

解方程：①-②得a =(7.95-6.1)/( ㏑100-㏑60)

將a代入①求出b值，再將a、b代入①求出y值

用此方法分別求出各指標的評價標準，統計結果男生見表6、女生見表7。

表6 ：08級男生800米專項學生體能訓練課程達標考核評價標準

表7 ：08級女生800米專項學生體能訓練課程達標考核評價標準

3 、結論與建議

3.1 、結論

3.1.1 、800米專項學生體能訓練課程達標考核評價指標為：100米、600米、1000米/1200米、立定三級跳、后拋鉛球。各指標所占權重為：100米占14%、600米占38%、1000米/1200米占37%、立定三級跳占7%、后拋鉛球占4%。

3.1.2 、800米專項學生體能訓練課程考核評價指標，各指標的評價標準為：男生，100米，100分對應的值為12〞12、60分對應的值為14〞37；600米，100分對應的值為1ˊ31〞89、60分對應的值為2ˊ18〞10；1200米，100分對應的值為3ˊ53〞15、60分對應的值為4ˊ34〞79；立定三級跳，100分對應的值為7.95、60分對應的值為6.10；后拋鉛球，100分對應的值為13.85、60分對應的值為8.80。女生，100米，100分對應的值為14〞28、60分對應的值為16〞23；600米，100分對應的值為1ˊ57〞88、60分對應的值為2ˊ51〞29；1000米，100分對應的值為3ˊ34〞62、60分對應的值為4ˊ24〞81；立定三級跳，100分對應的值為6.7、60分對應的值為5.7；后拋鉛球，100分對應的值為9.6、60分對應的值為6.1。

3.2 、建議

本論文的測試數據來源于我院08級800米專項學生，樣本含量相對較小，建議可以增加樣本的數量，以使評價標準更加精確合理。

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