樂天婆婆的幸福生活

我家所在的小區，依山傍海，環境得天獨厚，這里仿佛是纖塵不染的世外桃源。閑暇時，許多老人喜歡從大自然中收獲人生的情趣，尤其是我婆婆寄情于山水，常常樂而忘憂。

其實說來婆婆的人生曾充滿著不幸，舊社會，在鄉下，因為是長女，她沒有機會讀書，整日辛勤勞作，在生活中吃了不少苦。后來結婚跟隨公公隨軍到城市，因為公公身體不太好，她也沒享什么福，而在她五十幾歲剛退休的時候，公公就因病去世了，她為了照顧我的孩子也是她的孫子便和我們一起過。那時候她的心滿是憂傷，而且身體也不是很好，但她從不把消極情緒帶給別人，而是積極生活，并努力鍛煉身體，不想成為小輩們的累贅。當我的孩子上了幼兒園以后，她便開始經營自己的快樂人生。

婆婆喜歡爬山下海，夏天的時候每天都下海，她喜歡和大海親密接觸，剛開始帶著泳圈游泳，后來在她六十歲的時候竟然在大海里學會了游泳，而且舒展自如，這讓好多年輕人都刮目相看。在春天，她到山上挖野菜，回家包美味的包子給我們吃。秋天到山上摘山棗，也經常分給鄰居們嘗嘗。而爬山更是婆婆每天必修的功課，有時爬到山頂，她喜歡大聲喊幾嗓子，讓綠野清新之氣浸潤丹田喉肺，有時她也采一些好看的野花，哼著小曲兒下山，把快樂的歌聲帶回家。

因為婆婆長期堅持鍛煉，體質明顯增強。雖然如今她已七旬多了，但身體健康、走路如風，即使爬高層樓、走十幾里路也不氣喘，而是平靜如常。也許因為她經常接觸大自然，山海愉悅了性情，她的心態也變得豁達從容，從不談論家長里短，不患得患失，不拘泥于家庭瑣事。

每當許多老人還蝸居在家睡懶覺的時候，或者在麻將桌上為輸贏爭得面紅耳赤時，婆婆也許正向著心中的海洋和山林出發，怡然地投入大自然的懷抱，婆婆早已忘了自己，她的晚年充滿著詩情畫意，幸福永遠在追求快樂的路上。

(編輯 湯知慧)

幸福“三有”

邱裕華

有喜歡吃的東西：現在有不少人，包括一些小孩，食欲不佳，對什么東西都沒有很大的胃口，什么魚呀肉呀，因為吃得多，提不起興趣，沒有那種一上飯桌就兩眼放光、口舌生津的幸福感。還有，要吃得香，也須身體好，不管冷熱酸甜統統能消受。可是，我們卻常常不得不遵醫囑，遠離那些會上火、會引發體內疾病的食物，變得這樣吃不得，那樣要少吃。有時，即使是一個小小的口腔潰瘍，也不得不讓我們挑三揀四，不能開懷大吃。所以說，有自己喜歡吃的東西，能為此盡情地享受，不能不說是一種幸福。

有可以說話的朋友：在工作上，對方可以為你出謀劃策；在生活上，對方可以和你閑聊家常。不管是白天還是夜晚，你們都能作為彼此傾訴的對象，一起說著快樂的事、憂傷的情。而且，你們還可以相互保守私密。可是，如今大家總是忙忙碌碌，無暇顧及彼此的交流。不管是上班還是下班，我們已經習慣坐在電腦前，把自己的喜怒哀樂都寄托在小小的屏幕、大大的網頁里，沒有工夫也沒有閑情和朋友聊天。要找一個可以隨時隨地和自己分享馬路傳說、八卦新聞的人還真難。

有疼愛自己的親人：襪子臟了，可以喊，媽媽，幫我洗襪子。沒錢用了，可以到父親的口袋里掏，然后隨便給父親做個鬼臉。在外面奔波勞累了，回到家可以大聲叫愛人給你倒杯熱茶來。腰酸背痛地坐在那看電視，孩子會爬上沙發給你捶捶背。因為有了這樣疼愛你的人，你可以睡懶覺，可以無理由地撒小性子，可以閑適地欣賞花開草長，可以精力百倍地在事業的長途上跋涉。

如果你擁有以上三樣，那你就是一個幸福的人。

(編輯 湯知慧)