女人吃太飽會加速衰老

很多人都以為吃得好營養就好，其實長期飽食和營養過剩，非但不能增進健康，反而會加速衰老。

大腦代謝紊亂

長期吃得過飽，大腦中的“纖維芽細胞生長因子”會大量增加，并在大腦中積累，進而導致腦動脈硬化。時間長了，大腦細胞因缺氧而逐漸壞死，致使功能減退，甚至腦組織萎縮，引起癡呆。

腸道負荷過重

長期吃得太多太好會極大地增加消化系統的負擔，引起消化不良。食物在腸道內腐敗變質，會刺激腸壁，引起腸管擴張，功能衰退，還可能并發結腸癌。

毒素損害人體

長期飽食，會使大量食糜積累在腸道中來不及消化，被細菌分解成有毒的代謝產物。這些毒物被吸收后會損害中樞神經系統，導致思維遲鈍。智商降低。

引發多種疾病

長期飽食，會使脂肪代謝紊亂，血液中的甘油三酯和低密度脂蛋白增高，易引起動脈硬化，并易引發肥胖、高血壓、脂肪肝、糖尿病等疾病。